腰が曲がって猫背になって身長まで縮んで・・・(・_・、) ☆晩ご飯☆
晴れのち曇り 気温23℃ だんだん寒さに近づいています。 いいことだ😁 しばらくは、冷房費も暖房費も要らない。 電気代で、イライラしなくてもよくなります。 晩ご飯 生姜焼き ジャガイモのお味噌汁 これだけで、私の晩ご飯はちょうどいい。 もっと言えば、抜いてもいいけど・・・ 規則正しい食事を摂るため... 続きをみる
晴れのち曇り 気温23℃ だんだん寒さに近づいています。 いいことだ😁 しばらくは、冷房費も暖房費も要らない。 電気代で、イライラしなくてもよくなります。 晩ご飯 生姜焼き ジャガイモのお味噌汁 これだけで、私の晩ご飯はちょうどいい。 もっと言えば、抜いてもいいけど・・・ 規則正しい食事を摂るため... 続きをみる
肌に良いコスメを使用して、美肌改善中ですが・・ 肌が少しずつ改善されるにつれて、気になってきたのが、顔のたるみです。 年並みに老けてきてるな、私・・(苦笑) そこで、TVやネットでたるみ改善を見ると・・ ■ こめかみと、こめかみ横をグリグリグリ・・。→耳のグリグリグリ・・。耳の後ろのリンパをグリグリ... 続きをみる
小学生の姿勢が悪くなる3つの生活習慣と今すぐできる改善策
その肩こり、本当に年齢のせい?デスクワーク姿勢を見直す3つのヒント
腰が曲がって猫背になって身長まで縮んで・・・(・_・、) ☆晩ご飯☆
まさかの診断?!脊柱側弯症の疑いでドキドキした話
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