寝る時間のムラゴンブログ

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夕食後の寝落ち｡

夫が退職して夕飯の時間が早くなり、寝る時間も早くなったと書きました。最近では｡歳のせいか？夕食を食べたら、眠くて、眠くて｡ひどい日は20 時頃に寝落ちしてしまいます。そして22時とか23時に起きる｡高齢化したら睡眠時間も…こんな感じなのかな？糖尿病はないので、夕食後の血糖値は関係ないと... 続きをみる
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なな気楽に行こう！ 2025/10/06 20:05
遊覧船続き

3人の支払いを済まし、川沿いに降りて行きます。何隻か、泊まっておりますが、スタッフに指示された遊覧船に乗ります。下で、飲み物を買って、上に上がって行きます。上のテーブル席は、殆ど一杯です。座る場所が有りません。しかし、女の子が1人だけで、座っているテーブルが、有りましたので、そこで同席をお願... 続きをみる
Dr.S カンボジアリバーサイド応援隊 2024/03/30 17:10
寝るのは何時？

4人家族の我が家。娘Aの出勤に合わせて、朝は6時起床の私。乳がんの手術前後は、夜の10時には布団に入るようにしていたのですが何だかんだで、最近は11時過ぎ。 0時近くということもちらほら。睡眠、大事です。もっと早く寝たいと思うのですが、娘たちが帰ってこないと落ち着かなくて眠れません（... 続きをみる
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まりん Time is life 2023/05/26 17:00
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