岡山クリスマスコンサートのムラゴンブログ

優しい言葉｜たった一言が誰かの心を温めてくれる

幸せを感じる習慣｜眠る前に「今日のよかった」を一つ

毎日を楽しくする習慣｜朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう

自分を好きになる｜「これも私」と思えたら心は少し軽くなる

自己肯定感｜「できること」に気づけば心は少し強くなる

自分らしく生きる｜「自分で選べる」ことも大切な幸せ

趣味と幸福感｜「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる

心の休息｜「何もしない時間」がくれる小さな幸せ

大切な人｜「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ

傾聴の大切さ｜「話を聞いてくれる人」がいる幸せ

感謝の気持ち｜「ありがとう」を言える人がいる幸せ

笑顔の力｜「一緒に笑える人」がいる幸せ

人とのつながり｜「気にかけてくれる人」がいる幸せ

夜空の癒し｜「今日もよく頑張った」と思える夜

木陰の癒し｜夏の木陰が心にやすらぎをくれる

今日は暑い日差し、でも爽やか｜静物デッサン・10月チャレンジDay190/365日

やっぱりツインレイ

【50代/整え】姿勢が良い人になりたい！

またやってしまった…狙ったかのようなタイミングで依頼

大阪で暮らす私がすすめる「センスのいい手土産」粟玄4商品購入レポ

今日の恰好●乾燥肌にはシルク

「ダウンタイム」50代、流行に乗っかるのがちょっと恥ずかしい。でも、今の自分がいちばん心地よい

秋晴れのいいお天気でした。｜静物デッサン・10月チャレンジDay189/365日　

道北・道央旅②

温泉を家にひくとどれくらいお金がかかるのか

父の薬は11種類。飲み忘れ防止の手作り小分けはダメで、薬局の「一包化」を頼むことにしました

逢瀬３日目

二度と無い　今日を大切に過ごしていく

少し離れた方が良く見える・ 近すぎず、遠すぎず・・・　

【50代/暮らし】心の友ができました