断酒メリットのブログ記事ムラゴンブログ

断酒は丸9日を過ぎ 10日目に突入しました～( ´∀｀ )bﾔｯﾀﾈ昨日はお仕事で久しぶりに街に出て週末の特別感を味わいたいな～♪と普段なら買うのに躊躇するちょっとお高めのノンアルスパークリングワインとステーキでお家ディナーを楽しみました( ≧∀≦)ノおしゃれで本格的で美味しい！ノンアル... 続きをみる

きゃろっとあせらず・ゆっくり・ていねいに 2024/01/21 12:43

断酒一週間の効果【ソバーキュリアス】

年末年始から飲酒→2、3日の断酒→飲酒…を繰り返しなかなか続かなかった断酒道… 断酒を始めてやっとこさ一週間以上が経過しましたo(^o^)o なかなか良い感じで断酒が軌道に乗ったかな？という感じがあります。全然ツラくなく、お酒をやめられているのはやはり意識を【断酒】から【ソバーキュリアス】... 続きをみる

きゃろっとあせらず・ゆっくり・ていねいに 2024/01/20 14:00

引きこもり主婦の朝のお楽しみ【ソバーキュリアス】

ソバキュリ(断酒)の効果で睡眠も朝の目覚めも、とても良くなっています♪ もともと夜型ではなく朝型タイプなのですが田舎暮らしと農家を始めてからますます小学生並みに早く布団に入りそんなに早く起きて何すんの？とご近所さんに怪訝な顔をされるほど早朝に起床。夏場はいくら早起きしても、農家仕事が忙し... 続きをみる

きゃろっとあせらず・ゆっくり・ていねいに 2024/01/19 07:31

しっかり食べてさっさと寝る【断酒】

断酒3日目の朝昨夜は21時30分に布団に入り今朝は5時30分に起きた今朝も朝から静かに文章が書けて嬉しい。体調はもちろん、すこぶる良い。昨年3ヶ月間、断酒を続けられた時のことを思い出してみた。まず「飲みたい」と思ったら、それは気のせいだということ。・喉が乾いてるか・お腹が減ってるか... 続きをみる

きゃろっとあせらず・ゆっくり・ていねいに 2024/01/05 07:06

# ガーデニング

# 福島県

断酒メリットのムラゴンブログ

人気のカテゴリー