睡眠の質改善のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

就寝前のフットマッサージの効果？睡眠の質が大きく改善。

サワディカップ（タイ語でこんにちは）。 11月も最後の日となりましたが、バンコクは晴天。朝の最低気温は20度、日中の最高気温は31度・・昨日より少し気温が上がってますね～いつも南からドンムアン空港に向かうLCC飛行機は、今日は航路が違っているみたいで、非常に静かなバンコクの空になっています。【今... 続きをみる

soi33の住人「バンコクの休日ライフ」のブログ 2025/11/30 15:00

暖を取りに「やきやきや青龍」さん。

サワディカップ（タイ語でこんにちは）。バンコクは「晴れ時々曇り」。午後の最高気温は32度。部屋の中に籠って、パソコン作業をしていると、クーラーの効きが強いため、寒気が↑。ちなみに室内温度は・・・21.8度。昼休みは、タイ人スタッフと必然と暖を取りに「やきやきや青龍」さんで、ランチのカルビセッ... 続きをみる

soi33の住人「バンコクの休日ライフ」のブログ 2025/08/28 16:23

ピックルボールが止められない。

サワディカップ（今晩は）。バンコクは朝から風を感じ、雲も出た事で、あまり暑さを感じませんでした。そんな日曜日のランチは・・・キッチン新潟さん（スクンビットソイ24）で、いつものハンバーグ定食を。キッチン新潟さんのランチもバランスが良く、開店11時半には、大勢のお客様が入店されtました。ハンバー... 続きをみる

soi33の住人「バンコクの休日ライフ」のブログ 2024/06/09 20:58

明日のための、その1、2、3、4

今日は朝から気分が上がりません。その理由は明日、今年度最後のスクーリングがあるからです。今回が6回目なので、そろそろネタが尽きてしまいました😅 丸一日なんて…どうやって時間を使おうか悩みます。最初からガンガン飛ばすと、絶対に体力がもたないだろうなぁ…。ちゃんと準備しなければならないと思う... 続きをみる