胃の中の機能も寝るのムラゴンブログ

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夕食後に横になって寝しまうと逆流性胃炎になります。

寝る前に飲食してすぐ寝ると逆流性胃炎になります。お酒を飲んですぐ寝る人とかもいますよね。夕食後やその後の食事などは2～3時間開けてから寝ましょう。そうしないと、朝、お口の中が酸っぱい。お口に中が苦い、逆流性胃炎になります。眠剤を服用されている方は、絶対に眠剤の服用後は食べないで下さい。 ... 続きをみる
みらいよ北海道目で見るブログ 2026/03/18 00:04
# 胃の中の機能も寝る
- 夕食後に横になって寝しまうと逆流性胃炎になります。
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