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この夏は、痛みとかゆみにあえいでる。
先日、整形外科に行って膝を診てもらったら、あと二三ヵ月は薬を飲んだほうが良いと言われた。 飲み続けるのがいやで、勝手に4日ほどやめてたけど、もう観念した。 この膝の炎症は長引くらしい。半年くらい付き合うことになりそうだ。 ストレッチを真面目に続けたせいで、えらいめにあったわ。 その後、2週間ほど人気... 続きをみる
膝の炎症のムラゴンブログ
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膝は異常なし。すり減ってもいなかった。
ここ3週間ほどずっと気になってた膝の赤みと痛み。 湿布や市販のジェルを塗ってしのいでた。だんだん熱っぽいのと赤みは薄すれてきたけど、痛みが少し気になる。 先週リハビリの先生に診察を受けたほうがいいと言われたので、たぶんストレッチによる筋肉痛だよなと思いながら、階段上り下りがいつも以上にツライので、ず... 続きをみる
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1日1万歩は歩き過ぎだって～｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
1日3回、毎食後に歩く！というのを始めて1ヶ月が経過しました。 糖尿病の母に付き合って歩くというのも理由の1つでした。 しかし・・・先週から母が膝と足首が痛いと言い出し、整形外科に行ったら炎症を起こし2週間は絶対に安静にするようにとの事でした∑(ﾟдﾟ；) そして、年寄りじゃなくても1日1万歩は歩き... 続きをみる
- # 膝の炎症
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つかまえ太郎
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八戸市 オラクルセンター１F 居心地の良いカウンターで女将さん手作りのおばんざいを愉しめる「家庭料理 ぼたん」で一杯
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13十和田市「レストラン ペリカン」の日替わりセットのお得で旨い！野菜炒め定食
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【むつ市田名部居酒屋】 大畑漁師さん直結の下北絶品海の幸が頂ける居酒屋「三宝」で吞む
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青森市小柳「青森大勝軒」の贅沢で絶品な”特製もりそば”
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青森市里見「蔵八」吞みの〆は定番の”鉄板ニンニク炒飯”
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青森市新町2丁目 裏通りの隠れた名店「ほんのり」で今宵も呑む
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夏の日本海カヤックフィッシングで五目達成の充実晩酌の日々
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青森市八重田 拘りを感じる美しい一杯「麵処こし田」の”醤油らぁ麺”
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弘前市浜の町東 初来訪の「中華料理 山喜」で新しい美味しさ発見の“四川風そば”
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・６月最後の釣行でようやく泳がせ釣りでヒラメを釣り上げるｗ
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八戸市八食センター内「勢登鮨」の何度食べても飽きない充実のお得セットメニューである”ラーメン寿司”
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八戸市新井田 「珍上海（ちんしゃん）」で頂くデカい皿に具材たっぷりの”珍上海（ちんしゃん）めん”
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弘前市新里 製麺所併設の打ち立てのウドンが頂ける「神製麵所」で“かまたまうどん”を食す
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青森市橋本の行きつけ店「汀の月」の定期報告レポートｗ
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泳がせ釣りヒラメ釣りで撃沈したが頂き物ヒラメで晩酌大成功ｗ
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太白区
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ようやく梅雨明け ＠仙台
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せんだい あきう七夕展（秋保・里センター）
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梅雨明けせずに8月に突入 ＠仙台
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ビバオールを食べました（氷菓）
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【人生初No.136】「天守閣自然公園に行く」（仙台市太白区）・【人生初No.137】「味よしに行く」（仙台市太白区）
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【人生初No.138】「御衣黄と鬱金桜を見に行く」（仙台市太白区）・【人生初No.139】「子供の高校の授業参観に行く」・【人生初No.140】「 常蔵院 十八夜観世音堂に行く」（仙台市太白区）・【人生初No.141】「 大衆食堂 叶やに行く」（仙台市太白区）
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【人生初No.146】「ゼビオアリーナ仙台に行く」（仙台市太白区）・【人生初No.147】「ふくろうの杜に行く」（仙台市太白区）
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【人生初No.183】「HONOKA COFFEEに行く」（仙台市太白区）
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【人生初No.206】「佛國寺に行く」（仙台市青葉区）・【人生初No.207】「小倉神社に行く」（仙台市青葉区）・【人生初No.208】「ハングリーハングリーに行く」（仙台市青葉区）・【人生初No.209】「いろはやに行く」（仙台市太白区）
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着ていない衣類を処分（仙台市の資源回収庫）
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米の値段が下がってます
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今年は多いアオガエル（2026）
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ソーラーライトが戻る（ダイソー）
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入浴料金が1,000円超え（ゆ～とぴあ仙台南）
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かなへびがチョロチョロ
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