自分の気持ちのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

母の面会

施設にいる母（アルツハイマー型認知症）の面会に行きました昼食後の昼下がり、母は瞼が重く眠そう自分でも「ボーっとしてる」と言って、話し声も小さいところが、広間で体操と歌が始まったら目がキラキラ輝いた「参加したい？」と聞いたら「うん！」と即答ニコニコと元気に歌って体操をしている娘との面会より... 続きをみる

グレージュ還暦からの活き方 2026/03/28 00:00

昔からひとに相談しなかった

子供の頃からあまりひとに相談して物事を決めることはなかった。自分で決めていた。進学、就職、結婚、ひとのいう事は聞くけど自分の意見は決まっていた。女の子にはよくあるけど、聞いてほしいだけで、実際は決めているという事が多いんじゃないかな？ある本でも人の言うことは信じるな。と書いて... 続きをみる

真珠 ☆*ﾟ真珠のつき世界☆*ﾟ 2025/09/26 07:00

【お釈迦様メソッド】

・気持ちが落ち込んだ時・理不尽さを感じた時・誰かを許せない時・どうしても乗り越えられない寂しさや悲しさを感じた時落ち込まない技術として “自分の感情を口にする” 何も解決しようとしなくて良い。ただ、その時の感情を言葉に出す。すると何故か心が軽くなるそうです。感情を口にしたらそれが自... 続きをみる

ときこの部屋 tokikolaboのブログ 2021/01/25 18:19

素直になれたら

どんなに楽だろうでもその分たくさん傷つかないといけなくなっちゃうのかな？我慢しなきゃいけなくなっちゃうのかな？大人が素直になるということはそう簡単にはいかなくて後先考えて、世間体考えて損得考え出して自分のココロとは違う行動して小さいころはみんなそんなんじゃなかったのにお菓子をもら... 続きをみる

スヌ。自分らしく。 2018/11/19 10:55

『ああ～、そういうこと！理解した』←(分かってない)

おはようございます。ここの事を全く分かっていませんでした(お知らせとかメール着ても読まないから)が、さっき、ランキングに関する事を書いているブログを読みました。もちろん、読んだだけで全てが理解出来た訳ではありませんが、少しだけ『ああ、そういうことだったんだ』とシステムを知ることが出来ました。な... 続きをみる

カリノパッチュさんのアルバム 2018/07/05 09:12