自動思考のムラゴンブログ

【今を生きる】　移り変わる現象は我が心を映し出す

【今を生きる】結局は過去と和解するしかない

【不安・心配症】　健康診断結果の封筒が厚い〓️　その１

【うつ病】薄毛とわたし　その１

身体の変化と虚無感のわたし

ただ指摘されただけ

「からだ」の探究で見えてくることは人それぞれ

漠然とした未来への不安はまさに左脳が作り出す自動思考。そんな時の対処法は？

ネドじゅんさんの左脳・右脳理論と、ある精神疾患

子育てのイライラを楽にするヒント：「認知のゆがみ」と「べき思考」とは

思考を細分化しモノ化してみる

思考をモノとして見る

込み上げてくる多幸感や、自己肯定感や、安心感は、

ネガティブ思考を止めるには

朝ごはんの美味しさに目覚める！ネドじゅんさんの呼吸法

つれづれに (26/6月　テンセン鑑定)

しんどくて『不安』なのも解るけど

ある瞑想会のはなし 2

ある瞑想会のはなし

考えるってなんだろう？ (笑)

音楽家と指導霊

ある朝のできごと

神様の応援する人

小5の今から始める中学受験準備。 6年生で伸びる子が先に固めている土台

まさかの坂

24時間婚活AI相談室

ノーベル賞と宇宙人

宇宙警察のはなし

相変わらず今週もやりました

小さいこと

財布の中、最後にのぞいたのいつ？金運が止まっている人には共通点があった！？

「ありがとう」より先に言うべき言葉が、引き寄せ力を3倍にする

寝る前にやってはいけない5つの習慣　〜これをやめれば人生が好転する〜

コップが割れたのは、あなたの身代わりだったかもしれない。

執着を手放せない夜に、たった一言だけ唱えてみて。

「あなたはこの心、持ってる？」魂が輝く人だけが知っている、たったひとつのこと

エレベーターの「閉」を連打する人が、恋愛で損している話

「誰にも言えない秘密の約束」が、あなたの運命を変える理由

愚痴をSNSに書いても、スッキリしないのはなぜ？

左足から踏み出すだけで、今日が変わる話。

スマホを整理した日、お金の流れが変わった話

驚き‼️「歩き方」が、あなたの運気を変える話。

人間関係を激変させる、たったひとつの「宇宙の法則」

どうしても辛い夜、星はあなたに「今日だけでいい」と言っている

わたしを、やさしく抱きしめる日にしよう！