自重のムラゴンブログ

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エクササイズスナッキング=ニート？

2024年 11月 13日水曜日昨夕球技スポーツの練習に行ったので、食べる時間、食べるものの予定狂った。生理が近いような不調感続いている。生理が来る？生理前の無性にパンが食べたいという現象は出ているが。体重は増加傾向にある。また、来週から策を講じるかも。視点を変えるというか、空... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/11/03 23:07
お手軽ゴリゴリᕦ(ò_óˇ)ᕤ🦍

2024年 10月 17日木曜日 9時の体重 84.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· (ヾﾉ･∀･`)ｲﾔ～おからヨーグルト凄いかも👏 起きてすぐに排便多量。自然にツルツルりん< (ω')> 実は、気張れない現実あり。 2018年に開頭手術して以降力をいれて頑張る排便は... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/10/07 10:53
# 自重
# バスケの練習
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