解離のムラゴンブログ

大好きなお義父さん 海のない国ベラルーシ

回復途上ですが お義父さんとの関係はまぁまぁ^^; お義父さんは変わって居ないと思います。 私が変わりました(^^)/ お義父さんは思った事をそのまま言うので 私は傷つく。悲しいです。 お義父さんが要らん事をすると 怒って暴れてぶん殴っていた私ですが 5年前に債務整理をして 世帯分離するために 私は... 続きをみる

解離は楽しむけどエナジードリンクは禁止だよ。

昨日 ミーティング会場に行くのに また迷子に！笑うしかないですwww😂 昨夜の会場は3回目 駅から5.6分 難しくはない。 然し 大きな駅で商業施設があり 出口がわからない。 階段があるから？ Googleマップもグルグルです。 本当に役に立たない。（私には） 20分かかりました… （解離）何なん... 続きをみる

ミーティングに行く＝回復

11日月曜日 昼から自助グループ事で 都内へ… 夜 仲間とミーティングに行く約束がある。 そのまま行った方が近いけど 汗ダラダラで気持ち悪くて 一度部屋に帰る（戻るのに50分） 暑い😵💦 無性にソフトクリームが食べたくなり コンビニに入る。 手に取った商品を レジに持って行くと （279円になり... 続きをみる

せっかち💦のお調子者…😞

おはようございます！ 昨日 デイケアから帰宅 90分爆睡(( _ _ ))..zzzZZ ミーティング前にアイスコーヒー飲んどこっ！ インスタントね。 グラスに粉入れて←冷蔵庫の上に置く。 冷凍庫から氷を🧊… あーっ！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ グラスが転倒⤵️ 私のお一人様コーナー パッ... 続きをみる

万能薬はミーティング

夜分です。 2020年コロナにより 自助グループもミーティングを リモート導入しました。 自助グループは 足を使って仲間に会いに行く！ が基本 リモートは画期的でした。 然しこれは自助グループの意思とは 違うのでは？ 始めは 違和感でいっぱいでした。 依存症は別名（孤立の病）と言います。 孤独＋薬は... 続きをみる

一喜一憂

こんにちは！ 昨日は一日中Netflix三昧。 優雅な休日？ いやいや 金欠で何もできなかっただけ😆 そんな1日でしたが 幸せでもあるのです。 だって 引きこもりなんだもん。 私は一人っ子なんですが 母が自宅に人を招くのが嫌いだったと 思います。 狭い借家で私の居場所は 勉強机だけで そこだけが私... 続きをみる

覚醒モード

こんにちは！ 日曜日に眠剤を飲み忘れてから 生活のリズムがおかしいです。 今まで過眠と中途覚醒の どちらかを繰り返すタイプでした。 3月に前のデイケアを 退所になり かなりのショックで 解離もあるので ずーっと過眠モードでした。 それが日曜日にうっかり 眠剤を飲み忘れて 気づいたのは4時前だから （... 続きをみる

生きてて良かった。そして読書…

こんばんは！ 今日は仲間とある所に 行ってきました。 仲間は私と同じ病院の卒業生で 仲良しちゃんと古い仲で 何だか私まで 大変お世話になっています。 ある場所に行って 絶対にあり得ないことが 叶いました！ 約束したのでここまでです。 すみません。 テンション上がりまくりです。 鼻血🩸出そう。 帰宅... 続きをみる

引きこもり最高❗️

こんばんば! 寝逃げ宣言から二日目。 昨夜 仲間←先輩 歳はほぼ変わりませんが 薬をたって15年以上の 大先輩です。 私は治療繋がったのが46歳だから 15年後って 上手くいっても還暦過ぎです笑 先輩とは母親との関係が似ています。 依存症の親って 虐待過干渉ネグレクト 親も薬物アルコール依存症 この... 続きをみる

外来なのに上がらない私…

昨日 月に一度の外来日。 楽しい楽しい外来日♬ 愛しいハヤシ先生と 逢瀬の日… あれ？ 準備 メイクする。 上がらない… 私 大丈夫？ 取り敢えずメイクはした。 病院に着いた… 上がらないよ。ʅ（◞‿◟）ʃ 病院道中 どんぐり拾う。 私こんなキャラじゃない。 いつも11時予約 あれっ？診察止まってる... 続きをみる

吐き出す！

おはようございます😊 昨日は つまらん書き込みをして 失礼しました。 もうひと月以上 頓服を飲み続けながら ミーティングに参加する 別に薬物欲求があるわけではないけれど 時期的に仲間も具合が悪く 再使用してしまったり 入院した。と言う話を聞くと ミーティング休んだら 薬を使ってしまうんじゃないかと... 続きをみる

解離…

おはようございます。 中々調子が上がりません。 もう3週間くらいかなぁ… それでも毎日ミーティングには 参加する。 頓服飲みながら… 怖いんです。 ミーティングから 仲間から 離れたら また薬を使うんじゃないかって… 私の本命の白い薬は 本当に恐ろしいです。 体質によっては合わない方も 居ますが 大... 続きをみる

目標かぁ…

こんにちは！ 今週からデイケア通所が 週2から3日になりました。 理由はスポンサーから 手放すように言われたものが 大きすぎて ブレが生じて良からぬ事を 考えないように…？ 家でダラダラして体力が 落ちないようにする。 だと思います。 今 帰りだけど朝起きてから 正直行きたくなかったです笑 たかだか... 続きをみる

誕生日

こんばんは! 今日は古巣の仲間に会いに行きました、 何と❣️ 先日 私誕生日だったのですが （ちなみに53歳になりました）(//∇//) 1番の仲良しちゃんと 仲良しちゃんのスポンサーさん 何故かいつも 私までお世話になっています。 お食事をご馳走になりました。 古巣のホームの駅で待ち合わせ 私は解... 続きをみる

モニタリング

こんにちは！ デイケア行って疲れて寝てました。 1時間ミーティングして 帰宅するだけで何でこんなに 疲れるんだろう… 今日は軽くインテーク スタッフがまとめてくれたものを コピーしてもらい 今じっくり目を通しました。 短期目標 （男性メンバーと距離をとる） 先日ちょっとやらかしました…（−＿−；） ... 続きをみる

食生活を見直したい。

おはようございます❗️ 今日は施設通所日です。 4回目 さて 迷わずに行けるでしょうか？ 昨日は歯医者 こちらも4回目かな？ はい。迷子です。 時間に関しては余裕を持って出掛けるので 間に合うのですが Google mapによると20分で到着の筈が 40分掛かりました😫 小川沿いに行けば良いのに ... 続きをみる

この先

おはようございます！ やっとだるだるモードから 抜けたような… （男性の方すみません） 朝 生理が来た。 セルフケアでPMS引っかからないのにね… 何なんだ。 2日連続お肉を食べたから？笑 どんだけ質素な食生活かと 思われるかもしれませんが 貧乏人のくせに 美味しいものを少しでいいから食べたい。 美... 続きをみる

絶不調…

さっき起きた。 怠くて怠くて何ともならない。 昨夜は都を跨いで遠い会場の リアルミーティングだった。 リアルは週に2回しかないので 本当に楽しみにしているから ギリギリまで横になってみたけど 無理っぽい。 悔しかったけど 今日はホームグループの会議があるから 都内に行かなけばいけない。 無理して行く... 続きをみる

これからの事…

おはようございます。 ここ数日 早くに目が覚めてしまう。 昨夜は何度も目が覚めた。 途中大好きな豚ヒレ肉焼いて食べる笑笑 施設通所から就労移行する私が 想像できない。 不安… 6年も通所したのかぁ… 「行きたくない！」と言ったこともあるけど 仲間達との時間は楽しいし 施設長はおもろいし笑笑 スタッフ... 続きをみる

腑抜け…

朝からモヤモヤ… 先日の解離の件もあるので 病院に電話をしました。 予約外で診て頂けるという事で 病院に行って来ました。 ハヤシ先生とは7年目に なります。 これが長いか短いかはわかりませんが 私にはまだ先生が必要です。 詳細は書けませんが お義父さんの事でぐざぐさに言われて… 今までの診察で こん... 続きをみる

私がラブソングを聴かない理由

優里 『ドライフラワー』Official Music Video（フル） おはようございます。 寝坊した。←慌ててない😅 明日 抜歯するから 休もうかなぁ… 午後ヨガなんです。 やりたいけどずっと体動かしてないから 明日絶対筋肉痛になる。 あっ！痩せた！体脂肪も減った。 別に何か意識した訳じゃない... 続きをみる

凹む

昨日の作業所からの 電話で凹んでます。 ぶーたれています。 大人気ないです。 今日は施設の レクリエーションで 紅葉を見に行って居ます。 私は昨日施設休んでしまいました。 一昨日は ずーっと行きたくない。と 言っていました。 理由は寒いから… こんなので行かなくて良い理由には なりませんが 私の異常... 続きをみる

作業所からの電話

朝7時起床。 体が重い… うだうだしていたら 先日見学に行った作業所から 電話が… 私の生活保護課のケースワーカーさんと 話をしたらしいです。 内容はわかりません。 そして言われたのは 現在働いている方たちは 知的障害の方だけだそうです。 私は精神障害者三級です。 解離性健忘 薬物依存症の事を言って... 続きをみる

母性を求める。

体がえらい←怠い。 施設休みました。 昨日は婦人科に行き 夕寝してから 夜は自助グループに行ってきました。 観たい番組があったけど （うちのレコーダー録画機能が ありません） 最近施設休みがちなので ちゃちゃっ！と家を出ました。 行って良かった。 これは毎回思うことです。 今日は足が痛い… この足の... 続きをみる

夢見

起床。 何かね 音信不通の息子が 怒っている夢を見て とても悲しくて いつも寝起きの良い私が どよんとしています。 息子とは一年半前に 1人暮しの母の認知症の サポートをお願いしてから 音信不通になってしまいました。 私の不甲斐なさがいけないのですが おばあちゃんっ子の優しい息子 電話にも出てくれな... 続きをみる

お養父さんと一緒

お養父さん 最初にサムネに使っていた絵です。 2013年頃 嫌なところ お金にだらしない。 臭い（加齢臭）笑 何でもマヨネーズをかける。 （食べる前に…） スマホ財布どこに置いたか 聞いてくる。（知らんわ💢） サイフは何回もなくしている。 （お金ないからいいけど…） 好きなところ 優しい 彼女が外... 続きをみる

あーびっくり！

リアルミーティングから 帰宅しました。 今夜の会場の最寄駅 地元を離れて 最初に働いていたデリヘルの 待機場所で 待機中に東日本大震災が 起きた時にいた場所でした。 あるファストフード店に 居たのですが この地震は尋常じゃない。 死ぬと思いました。 お養父さんは 海外に仕事に行っていて 電話をして地... 続きをみる

解離と号泣

また女優さんが自死された… 縁もゆかりもない。 特別ファンだった訳でもない。 私は自分は死ぬ死ぬ詐欺なのに 人の死に囚われます。 号泣しています。 クローン病悪化してるのか 朝ごはんが1番好きな私が 食べ物が不味く吐き気がします。 頓服飲んでお休みします。 明日は施設のレクリエーションで 散歩&カフ... 続きをみる

解離…

頓服効きません。 9時から始まる お気に入りのミーティング会場が あるので参加したいと 申し出ましたが 9時就寝なので却下されました。 イライラ o(｀ω´ )o モヤモヤ 。・°°・(＞_＜)・°°・。 明日は週末 「このままじゃ帰ってしまうかもしれません。」 看護師さん困ってる…すみません。 キ... 続きをみる

哀しや悔しや…

連投失礼します。 今日 ハヤシ先生の言動にダメージを受け 超具合悪くなりました。 多忙で致し方ないのはわかります。 午後に看護師さんから リモートミーティングの事で 共有スペースでの禁止令を伝えられました。 夜 面談を頼みました。 リモートミーティングは 通常ミーティングよりかなりの 配慮が必要です... 続きをみる

6日目

こんばんは！ 就寝時間回って暗闇の中 ひっそりと書いております。 週末なので静かな1日でした。 と言うことでいつもより更に 長〜い1日でもありました。 相変わらず夜中に目が覚め 追加眠剤をもらいに行くのに 薄暗い廊下をナースステーションまで 歩くのは 起きていても 寝る前の眠剤が残っているので ふら... 続きをみる

頭痛が治らない。

起きたらお昼でした。 施設に連絡を入れてお休みしました。 スタッフに泣きながら辛い事を伝えました。 パパ今日会いに来てくれました。 余りに頭痛が酷いので 「今日はやめとく。」と言いましたが 「大丈夫か？」 と言われ パパに会ったら元気になるかと 無理して行きました。 「顔が解離の時の感じがする。」 ... 続きをみる

食べた。

今日は少しずつですが 食事を摂りました。 お腹が空いた。と言う感情が湧いた( ✌︎'ω')✌︎ お風呂にも入ってさっぱり！ 疲れましたが‥ 禿げるかと言う程 髪が抜けました。:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 夜はリモートミーティングに参加 仲間にLINEで （私 先週ミーティング参加してた？） と聞いたら （... 続きをみる

解離してました。

久しぶりに解離してたようです。 ブログ書けそうなので‥ ご飯も食べず 寝てたのか？起きてたのか？ あの子と話してたのは 夢だったのか？ お風呂も入ってない。 ご飯食べていないから 動けません。 さっき 施設のスタッフが食べ物を 持って来てくれました。 パパと離れて 1人暮らしになってから ここまで酷... 続きをみる

私の症状（現状）

私はたまに、自分が自分だということが信じられない。 例えば、鏡で自分の顔を見ても 「本当にこれが自分？」って思うし、目や肺まぁとりあえず自分の 臓器は本物で正常に働いているか、そもそも本当に人間なのか？とさえ 思ってしまう。 症状が重いとき（調子が良くないとき）には 「目が偽物だから。汚いから洗って... 続きをみる

冬の匂いと洗濯物。

こんばんは、みおです。 珍しく日付が変わる前の更新です。 寒いと動きたくなくなりますね…寒くて布団を足にかけているとつい眠くなってきます。昨日もついつい寝落ちてしまいました…寝落ちる事がほとんどないので、起きてからびっくりしました笑 今日は風邪薬を買いに出かけたのですが、Can Doにも寄ったら可愛... 続きをみる