ムラゴン ホーム
生きていくのがしんどいよ。
昨日はご近所のみんなと近くに歩いてランチに行ってきました。 楽しい時間をすごして帰ってきたのだけれど、 今日は今月末の支払いの計算なんぞをしてしまった。まだ確定申告も途中なのに。 3月、4月…厳しい。本当に厳しい。 わたしも65才になり、夫の年金額より加給年金分がカットされた。 その穴埋めをどうした... 続きをみる
強迫性障害のムラゴンブログ
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自分で考えるのが苦手
おはようございます。 夫はサービス業に従事していますが、アルバイトの子が続かず悩んでいます。 不真面目で辞めていくのでは無く、真面目過ぎるが故に、もう無理ですと辞めていくそうです。 夫が言うには、マニュアルやルールは遵守できる。だけど、それを守ることに注力して、目の前で起こっていることに対して、判断... 続きをみる
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ワンちゃんの精神病「強迫性障害」の疑い？
ドヤ顔😀 こんな顔しないで、取ってあげる😀 自分で取れるじゃん、、、甘えん坊？ <a href="https://mental.blogmura.com/ranking/in?p_cid=11195759" target="_blank"><img src="https://b.blogmura... 続きをみる
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スマホが突然壊れた&近況
こんばんは。スマホが突然壊れました。 データが引き継ぎ出来ず、赤ちゃんの写真はアプリで保存出来ていましたが、ペットの写真が無くなりました。クラウドに接続すれば、見れるかもしれませんが、バックアップをほとんどしておらず、虚勢前にボールに腰をふる姿とか、今は絶対にしないから、二度と見れないと考えると、悲... 続きをみる
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強迫性障害、SNSに消耗する日々
早速本題へ。 一昨日、強迫性障害で毎日消耗していることを書きました。過剰な手洗いや、頻繁な洗濯など、一見すれば無意味なことに、時間と手間をかけて、必要なことに手が回らない。そうすると、家がなかなか片付かず居心地が悪くなったり、自分の不安や恐怖心の解消が優先順位の上位になり、本来優先順位が高いことを後... 続きをみる
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強迫性障害に消耗する日々
こんばんは。 今日は赤ちゃんと、バスと電車でお出かけしました。めちゃくちゃ緊張したけれど、無事に用事を終えられました。 私は強迫性障害があり、1人で外出するのも、難しいところがあります。 まず、加害恐怖。すれ違った人とぶつかり、相手に怪我をさせてしまったのでは無いかと不安になり、しきりに来た道を振り... 続きをみる
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強迫性障害のライフハック
こんばんは〜 外出が億劫だと投稿していましたが、夕方、赤ちゃんをベビーカーに乗せてお散歩に行ってきました。 詳しくは、「庭にあったうんこ事件」を見て頂ければと思いますが、玄関ドアを躊躇なく触れるようになり、外出出来ました。 私は強迫性障害により、手洗いを異常にしていた時期があります。今はまだマシです... 続きをみる
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庭にあった「うんこ」事件
おはようございます〜 昨日は、夫は休み、赤ちゃんも良く寝てくれて、意を決して、大掃除＆家のメンテナンスをしました。 我が家は、都会田舎の一戸建て。自然豊かなのは良いですが、野良猫の他にも、狸やら狐やらアライグマ、野鳥など、動物が生息しています。 さて、砂利を敷きつめた庭に、初めて、うんこされました。... 続きをみる
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心が不安定な時の対策
こんばんは。 夫と揉めて逆ギレされたり、母の失言に傷ついたり、様々苦しいことに遭遇しても何とか耐えてきたこの数週間。しかし、あることがきっかけで、心が壊れかけそうになりました。 きっかけは、職場の先輩の娘さんの近況が耳に入ったことです。 出産間近に迫った娘さん、順調に過ごしているようです。 本当に良... 続きをみる
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強迫性障害
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息子を見る目が変わった日。精神科の薬を卒業できた理由
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精神科の薬を飲んでみて、初めて分かったこと
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３女②
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３女①
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精神科とは無縁だと思っていた私。初めての精神科受診
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発達障害児育児で限界だった私が、精神科を受診するまで
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氷も化石も触れる！親子で楽しめる体験型展示「大南極展」に行ってきました
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「不登校」当事者から不登校を学ぶ（その８）～ノンフィクション作家・澤宮優さん（上）「ダメ人間と自分を責め」毎日新聞（7/7付）
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身体醜形障害（BDD）とは何か？ 外見への悩みが“病気”になるとき
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その後の強迫症状
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少し希望が湧いた日
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火曜日
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子育てと私の強迫性障害
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3女の矯正歯科と私の強迫性障害の悪化
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「たまにはいいか」が大失敗。19時以降にテレビをつけた結果
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うつ病とOCDを乗り越えた今
この2つの病気を乗り越えた今、私は幸せです。 その症状で悩まされていた時はもう生き地獄そのものでした。 大袈裟だろっΣ＼(￣д￣;)ｫｨｫｨ と思われるかもしれないですが、同じ悩みを抱える方は共感していただけるかと思います。 病気の時は何をしてもその症状に苦しめられ、一日がすごく長く、仕事も苦痛、続... 続きをみる
agodiary
うつ病もOCDも乗り越えた3児の母になったとさ
2024/03/04 16:37
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テスト
アメーバで強迫性障害についての悩みなどを記録してましたが、なんだか使いづらい気がするのでこちらでテスト。
レイ
レイのブログ
2019/08/05 19:53
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夢中になっている人は強い
本当に久々に更新します。 あれから色々ありましたが、今では強迫性障害を克服することができました。原因はわかりません。 何しろ治って良かった！ 今ではあの頃が懐かしいような気もしますが、戻りたいとは思いません苦笑 そして、去年から恋人と同居を始めました。 会社に入社するもパソコンや人付き合いに疲れ、先... 続きをみる
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心の辛さと重さの比率
こんばんは、というよりもうおはようございます、の時間ですね。すごく久々にブログを書きにきました。いつからか開いてすらいませんでした。 いつの間にか真夏になっていますね。異常気象ばかり起きています。これを読んで下さってる方も、熱中症などお気を付け下さいね。 また、今回は近況報告も踏まえているので非常に... 続きをみる
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約束と朦朧としたうつつ
こんばんは。 今日は結局、ブログを更新した後も眠れませんでした。寝ようと思っていたら 休日だったので一日中寝ていた母が晩御飯を食べ始め、テレビを見ていたのでなかなか寝付けませんでした。 あまりに苛ついてしまい、市販薬のODをしてしまいました。それがきっかけで恋人と喧嘩になってしまいました。 ODは市... 続きをみる
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風に靡く髪は夕暮れ色
こんばんは。 今日は風も強く、雨もぱらぱら降っていました。 今日は出かける予定だったのですが雨だったので辞めようかなとも思いましたが、そんなに雨降ってはいないし寒くない日だしと思い出かけました。 起きたのが昼前だったので少し電話してから出かけることにしました。家を出たのは確か15時半頃。 買いたい物... 続きをみる
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纏わり付く病と貴方へ、
こんばんは。 今日は少しだけ寒さはマシでしたね。 珍しく10時くらいに起きることにできました。起きて早々体重を測り、全く減っていなかったので下剤を飲みました。 最近では強迫性障害と共に摂食障害の症状も強まっているように思います。酷い時と比べれば体重測定は朝だけなのでマシではあるのかなと思います。 ま... 続きをみる
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あかぎれと恐怖と懺悔
こんばんは。 今日も冷えますね。晴れていても酷く寒く感じます。手を洗う度、皮のめくれたあかぎれが染みて痛く感じます。手の甲のあかぎれが特に酷いので困ります。 手のひらと手の甲とでは皮膚自体が違うようですね。私は特に手の甲の皮が薄いので、余計に荒れてしまうのかもしれません。 今日は7時前くらいに目が覚... 続きをみる
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自己嫌悪にとらわれて、
こんばんは。 今日は珍しく朝起きることができました。 朝起きて体重を測ると56.4kgでした。その数字を見て愕然としました。増えている。痩せなければ。 自己嫌悪と罪悪感でまた今日も市販薬をODしてしまいました。ODしてから急に手足が冷え始め、寒くて布団に入っているといつの間にか寝てしまっていました。... 続きをみる
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矛盾と焦燥感を掻き混ぜたような、
こんばんは。 今日は風も強くて寒い日でしたね。家の中からでも風の音が聞こえるくらいでした。 朝方までなかなか眠れず、一度朝に目が覚めたのについ二度寝してしまいました。今日は恋人が落ち込み気味な様子でした。 恋人と会って、各々家に帰った後は必ずといっていいほど互いに心が病んでしまいます。 今日は起きて... 続きをみる
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罪悪感の中に潜む足掻き。
こんばんは。 今日は少しだけ暖かかったように思います。どこかの地域では桜が咲いていたのだとか。早く暖かくなってほしいものです。 今日は病院の検査の日でした。どんな検査かも、何の検査かもわからず心理カウンセラーの先生と向かい合って色々と質問をされました。 絵を見て欠けている部分が一つあるのを見つけるの... 続きをみる
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雨のように降り注ぐ寵愛。
こんばんは、今日も冷えますね。 前回ブログを更新してから結構日にちが経ったように思いますが、恋人と過ごした時間はあっという間でした。 今回は惚気等も含むかもしれませんので、苦手な方は飛ばして頂いて構いません。 今回、恋人は6日間来てくれていました。 前に会った時よりも強迫性障害の症状が強まっていたの... 続きをみる
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目まぐるしい憂いと愛しさと、
こんばんは。 今日も冷えますね。今日は珍しく早くに起きることができました。母がまだ仕事前だったので、恐らく8時前くらいです。温かい紅茶を飲んだりしながら二度寝しないようにしていました。 ですが。 寒くてうつ伏せになりながら携帯をいじっていたらいつの間にか寝てしまっていました。アラームをセットしていた... 続きをみる
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細かい硝子の欠片のように
こんばんは。 最近、益々冷え込みますね。今日は少しだけ雪が降っていました。 急いで身支度をして、今日は歯医者へ行きました。歯医者でもゴム手袋を外さない私に、先生がどこで買ったのかと、何故外さないのかと質問してきました。 強迫性障害と診断されて、と答えると歯医者は大丈夫なんだねと言われ、何だか笑われた... 続きをみる
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その空間にある苦痛と苦悩と、
こんばんは。 久々にブログを更新する気がします。 先日病院に行った時に、先生に母とのことを言いました。きっと先生も母と同じ意見だろうと思っていましたが予想に反して「反対されちゃったかぁ」と苦笑されました。前はいいって言ってたのにね、と優しく話を聞いてくれました。 今でも説得することを最優先に考えてし... 続きをみる
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埋もれたマフラーから見える世界
こんばんは、みおです。 昨日は雪が降りました。私の地方ではほとんど見ることができないので、何だかすごく綺麗に見えました。 今日は病院へ行く日でした。起きられたのは病院へ行く2時間ほど前。寝過ぎてしまいました。 身支度を早めに済ませ、病院に向かう途中の電車内でやっぱり思ってしまう。他人の居る空気が気持... 続きをみる
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呼吸はますます押し潰されてゆく
こんばんは、みおです。 最近、家でも息苦しい日が続いています。一人暮らしすると楽になるかなと思い、母にまず言ってみようと思いました。 一人暮らしをしたいと母に伝えて、説得する時に「他人に触れられたり布団を踏まれるのが嫌だ」と言ってしまいました。本心だけど、もう少し言い方を考えるべきでした。 母に「私... 続きをみる
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噛み締める唇と懺悔の暗闇
こんばんは、みおです。 今日は久々に数時間ですが眠れたように思います。朝方に寝て、10時頃に目が覚めました。そのまま昼間に散歩に出かけようと思っていたのに、そう思っていたのに。また眠ってしまった。 起きたのは17時頃でした。真っ暗な部屋の中、台所のご飯を作る音が聞こえました。 ああまた、また私は昼間... 続きをみる
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つかの間の温もりと狼狽の色
家の中は随分と冷えます。 今日、外は暖かかったのでしょうか。今は夜なので寒いです。私なんかに使うガス代が勿体無いので、家の中では極力着込んで防寒しています。 布団に潜っていましたが今日も、眠れませんでした。今日はODもしてないし、寝る前にきちんと眠剤と安定剤も飲んだのに。 次、病院行った時に先生に話... 続きをみる
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切り裂くような懺悔と自己嫌悪。
こんばんは、今日は雨だったようですね。 郵便物を出しに行った時に雨が降っていました。 雨音を聞くのは好きですが、雨の日に外出となると濡れると汚れた気がするので、外出したくなくなります。 水中のゴボゴボという音や、水面に落ちる雫の音など水の音が好きなので、前世は海の生き物だったのかななんて思う時があり... 続きをみる
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焼き付くような焦燥が、
こんばんは、みおです。 今日は昨日ほど寒くない日でした。別の地域では雪も振り荒ぶような日々が続いているようですね。ニュースで見ました。 昨日は寝落ちてしまい、昼過ぎに目が覚めました。午前中に起きれないと何だか申し訳なさや勿体無いなと思ってしまいます。 起きてから強迫観念が強く出ました。 何度か手を洗... 続きをみる
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肌を刺す凍てつく空気。
今日は更に冷え込みますね。 雨降りあとの地面が凍っていました。 昨日は恋人と喧嘩してしまったこともあり、久しぶりにODしてしまいました。煙草を吸うのを辞めれない私が原因です。恋人は、辞めてほしいけど好きな物を奪いたくない、の一点張りでした。 私にもどうすればいいのかわからず、ごめんねと謝る以外どうし... 続きをみる
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はじめまして
はじめまして まずは、書き込んでみました
不良クリスチャン、グレイスのブログ
grace15のブログ
2015/12/14 20:31
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モヤモヤが消えていく瞬間
そして先生は続けます 「ご主人、性格的にいろんなことを溜めこみやすいみたいですね とくにモノに対する溜め込みは、強迫性障害といえます ただ、程度で言えばまだ軽いほうで、ストレスや何かのきっかけで 症状がでてきたり、症状が軽くなったり・・・ ただひとつ言えるのが これは奥さんだけが抱える問題ではなく、... 続きをみる
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ストレス
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ダイエット宣言！！！ 兎に角痩せる！
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受け止めるに徹する
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どういう体してるんだ!?
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タイミングが合わない夫婦
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東京青山のOLが地方に嫁いだ ものがたり16 4人の生活 毎週実家の疑問 ：子供机・ストレス 楽天/Amazon/Yahoo
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徹底的に無視する女性２人、の続きの続きのまた続き
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【生存の余白】人生最悪の３ヶ月｜組織崩壊した会社で就職を後悔した日々の記録
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お呼びでない奴
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最悪の指定席ガチャ
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理不尽な板挟み
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まだ利用価値があると思われている
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【めまい】朝起きたら、世界がぐるぐる。無理せず有休を取って、そうめんを食べた
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残業せずに頑張る！自分をご機嫌にする自炊記録
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次世代スマートリング「RingConn Gen 3」
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単身赴任親父の最近の夕飯事情
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- # アレルギー性鼻炎
