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第二の結婚記念日でもないけど。
何回もこのブログにて愚痴って来ましたが。 うちの夫は息子ができてからくらいからか？ 怒りっぽく、一度怒り出したら顔を真っ赤にして暴言を吐き続ける人でした。 俺を怒らせるお前（私）が悪いと言われ続けて来ました。 昨年の1月20日｡ 愛犬のことで喧嘩をして数日、口もきかず。 私は夫に課題の分離の話をしま... 続きをみる
課題の分離のムラゴンブログ
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夫は課題の分離を理解しませんでした｡
夫は、結婚して2～3年位からか？ 気に入らない事があると、マシンガントークのようにとめどなく怒り出す人でした。 始めは冷静に話しているのだけど、私の対応に腹が立つのか？ だんだんと顔を真っ赤にして暴言を吐きまくります。 そして、私に謝るように即し…謝れば、それで良し。 イヤイヤ謝ったりしたら、反省し... 続きをみる
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課題の分離 ニュートラルに見ること
精神科医 樺沢紫苑先生のお話。 アドラー心理学の「課題の分離」 興味深く拝見しました。（YouTube） 課題の分離とは、 相手の問題と自分の問題を 切り離して考えること。 子供の宿題にやきもきする母親を 例に出しておられます。 子供の宿題は子供の問題、 やらなくて困るのは子供で、 母親の問題ではな... 続きをみる
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課題の分離
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「自分だけが幸せ」では、本当の幸せは感じられません･･･
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その「ため息」ハラスメントかも？職場や家庭を壊す「フキハラ」の正体と対処法
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「嫌われる勇気」と「嫌う勇気」
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あなたを傷つけたのが不倫した夫だとしても、あなたの傷を癒やすのはあなたの課題です
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自分の事は自分で･･･は、基本だけど、ここから風通しの良い関係性を作っていくのが「課題の分離」
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不倫した「夫の気持ち」をわかってあげたい･･･
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孤独が空腹を生み、その環境が〇〇を生む
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夫のために、何をしてあげたらいいんだろう･･･と、考えないでください
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「あなたのためだから･･･」は、ためにならない
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プリセプターがしんどい理由はここだった～アドラー心理学「課題の分離」で楽になる指導の考え方～
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子どもの将来について、あなたが悩まないでね
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「境界線を引くと、終わってしまいます」？！境界線は再生のスタートです
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孤独の正体とは？アドラー心理学で読み解く「人が孤独を感じる理由」
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人生の文句、誰に言う？アドラー流「課題の分離」で自分を取り戻す方法
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全ての人に受けて欲しい～SMILE講座（第13期）終了後のご感想①
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- # 双極性障害
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自分再生
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知らない番号から掛かってきた電話を、スルーするときと、しないとき
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夏至を前に大掃除して気づいた事･･･借り物は大事にする私？！
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相手が嫌がる事をしないのではなく、やりたい事をさせてあげる
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サポートは、心の整体みたいな時間です
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「汚さない」より、汚れたら「掃除する」を選びたい
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大切に思う父の、大切な思い出話に、私は一切登場しませんが･･･
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気になる･･･ならば、それを放置しないこと
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逃げるのは恥ではなくて･･･逃げたから眼圧が下がった？！
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静かな開放感･･･
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神様は守ってくれているますが、地自体も守ってくれています
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一人はいい･･でも、二人もいい♪
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会いたい人に会いたい～声をいただいて同窓会を計画中です
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自分では依存ではないと思っていましたが･･･リレーションズ講座のご感想
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魂の軌道鑑定書を手にして、ワークショップに参加して･･･
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私が、私であるために必要なのは･･･
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