アドラー心理学の言葉をみつけて
こんにちはジジです アドラー心理学で下記の言葉を 見つけたので載せてみます。 ---------------------------------- 陰口を言われたら 「あなたの勝ち」です。 あなたは、それほど、その人にとって 価値のある人間なのです。 そんな小さな人間の劣等感に 振り回される必要はあ... 続きをみる
こんにちはジジです アドラー心理学で下記の言葉を 見つけたので載せてみます。 ---------------------------------- 陰口を言われたら 「あなたの勝ち」です。 あなたは、それほど、その人にとって 価値のある人間なのです。 そんな小さな人間の劣等感に 振り回される必要はあ... 続きをみる
今日は一人で7.77キロ走ってきました。体重は、52.6㎏。帰り道、右膝の上部が痛くなり焦りましたが、なんとか走り切ることができました。 ストレッチを入念に行ったので、明日も走れるといいんだけれど…。 先週の月曜日は、夏休みの最終日でした。息子は友だちの家に遊びに行きました。一緒に遊べると思ったら、... 続きをみる
精神科医 樺沢紫苑先生のお話。 アドラー心理学の「課題の分離」 興味深く拝見しました。(YouTube) 課題の分離とは、 相手の問題と自分の問題を 切り離して考えること。 子供の宿題にやきもきする母親を 例に出しておられます。 子供の宿題は子供の問題、 やらなくて困るのは子供で、 母親の問題ではな... 続きをみる
皆様、毎日入浴していますか? 仕事をしていると汗もかくし、毎日湯船に浸かって疲れを取りたい。 髪の毛も毎日洗髪したい。 年配の方とか、お風呂は何日かに1回しか入らないというのをよく聞く。 母も、3日に1回くらいしか入らないと言っていた。 昨日は何だかお風呂に入りそびれて、明日の朝でいいやとパジャマに... 続きをみる
こんにちはkenamです。 今日は映画のお話を。。 Amazonプライムでウォッチリストに入れていた こんな夜更けにバナナかよ がプライムになりましたーと通知が来ていたので 今日観てみることにしました〜。 映画『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』主題歌「フラワー」入り予告 この映画は2018年に... 続きをみる
私が、私であるために必要なのは・・・
夫婦二人で、月ーダブパラデー♪
元気がないと感じたとき、無理して栄養補給させないでね
どうしても夫をジャッジして裁いてしまうあなたへ
夫と二人、毎年恒例の場所へ。
自分の一番の親友になろう~親友には、どんな声をかけますか?
私の選んだ「離婚」という道は「明け渡しのレッスン」そのものでした
終わった後は前向きな気持ちになれるのですごく楽しいです~スマイル講座のご感想
無駄な出逢いなど一つもない
未知だったのが、道になってると気づいた日
私自身がどんな大人でありたいか、振り返ることができました~スマイル講座のご感想
なぜ人は不適切な行動をするのか~悪いとわかっていても、悪い事をする理由
「忍耐のレッスン」の成果が、イマココの私なのです
講座案内■募集中の講座等と今後の予定について
「嫌われる勇気」と「嫌う勇気」
会いたい人に会いたい~声をいただいて同窓会を計画中です
自分では依存ではないと思っていましたが・・・リレーションズ講座のご感想
私が、私であるために必要なのは・・・
終活を意識するようになったきっかけは・・・
軽い気持ちで始めたことが、人生を激変させるてしますのだから・・・
「離婚するか、しないか」で悩むと、ブレます
離婚したい女性の割合にビックリ
恋愛結婚した友だちと、お見合い結婚した私の、その後・・
仮面夫婦の終わりと夫婦の始まり
心のままに進むと、後悔はないのです
私にできることはココまでで、あとは、それぞれ・・・
【エッセイ更新】妻の苦手なところ
【断捨離】夫婦関係は十人十色♡高橋ひとみトレーナー撮影裏話のお茶会♡
投資で変わった関係 冷め切った夫婦におきたこと
生理でネガティブ変換器作動!!夫にイライラ・被害妄想の原因は貧血!?