飛翔ランチのムラゴンブログ

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雨上がりのコート・・・練習の成果は着実に。

サワディカップ（こんにちは）。バンコクは雨季に入っていますが、良い天気の日もあれば、突然怪しい雲行きになることも・・・折り畳み傘が必需品の時期になりました。さて、有酸素運動を1週間に3～4回ほど、30分以上続ける様、人間ドックの結果表に書かれ、今週は、水曜日以外、仕事を終えて、毎日ジョギングかバ... 続きをみる
soi33の住人「バンコクの休日ライフ」のブログ 2020/05/30 17:24
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