食べるいりこのムラゴンブログ
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ぶどうのおやつとロングライフパン
朝目が覚めたら、とってもお腹が空いていたので、すぐ食べられるものを食べました。 先日のいちぢくのおやつと一緒にゼリーだと思って買ったらシロップ漬けだった、というものです。でも、ゼリーみたいなものだと思いますが。 ヨーグルトと一緒に食べて、美味しいです。 パンはロングライフのレーズンカスタードです。 ... 続きをみる
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食べるいりこ
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護身術
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水曜日、
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力を入れると、流れの稽古は流れが淀む…
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新年度から【合気道】に挑戦してみませんか?
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一日一話
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人生の遠回り|焦らなくていい、歩いてきた道はすべて自分の道になる
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予定どおりにいかないとき|遠回りの先に新しい景色が待っている
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うまくいかない日|「今日はこれでいい」と思えれば心は少し軽くなる
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心が疲れたとき|立ち止まることも前へ進むための一歩
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自分の成長|昨日より少しできた自分に気づいてあげよう
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挑戦する勇気|うまくできなくても「やってみた自分」を認めよう
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行動できないとき|「できることを一つだけ」で前へ進める
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自分らしく生きる|昨日と同じ自分でも、少しずつ前へ進めばいい
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幸せを感じる方法|「幸せは、すぐそばにある」と気づく日
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今ある幸せ|「足りない」より「ある」に気づけば心は満たされる
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大切な思い出|今日の何気ない幸せが、いつか宝物になる
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幸せの連鎖|小さな優しさは誰かの未来へつながっていく
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未来を楽しむ|「いつかやりたい」が今日の希望になる
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明日を楽しみにする|小さな予定が未来を少し明るくする
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幸せを感じる方法|「今日の幸せ」を言葉にしてみよう
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