骨粗鬆症改善!歩行練習!
ちゃんと靴を履き、マンションの階段で 歩行練習 手すりにつかまりながら1歩1歩… ゆっくり…ゆっくり… 約20分かけ20段の階段を上がった!! ベッドで寝ているママちゃんを起こして 外に出すのはかわいそうな気持ちになってしまうが… それでは【骨粗鬆症】は進行する一方💦 【パーキンソン病】の症状も悪... 続きをみる
ちゃんと靴を履き、マンションの階段で 歩行練習 手すりにつかまりながら1歩1歩… ゆっくり…ゆっくり… 約20分かけ20段の階段を上がった!! ベッドで寝ているママちゃんを起こして 外に出すのはかわいそうな気持ちになってしまうが… それでは【骨粗鬆症】は進行する一方💦 【パーキンソン病】の症状も悪... 続きをみる
骨粗鬆症は骨がもろくなる病気です。 そのため転倒するだけで骨折される方がとても多くおられます。 特に大腿骨頚部骨折(股関節にある骨)をされる方がたくさんおられます。。 多くの患者さんを見てきましたがほとんどが女性でした。 実は骨粗鬆症は女性に多い病気なのです。 ではなぜ骨粗鬆症が女性に多いのか、実は... 続きをみる
『正反対な君と僕』第19話など
ユル~い職場の金曜日
国立アーカイブフィルムで東映長編アニメーション白鳥の王子見てきました
「30MS 遠坂凛」「30MF モンハンコラボ」30MS 制服と浴衣が一挙リリース!! 26日約解禁【第15回30ML発表会】
コードギアス 奪還のロゼ 第7話 感想[父とアッシュ]ロゼを演じたギアスの重み ネタバレ
【2期38話の返歌でレム登場!】Re:ゼロから始める異世界生活 #79(4TH season 奪還編・第2話)【逆境ナインの箴言“それはそれ、これはこれ”】
骸骨騎士様、只今異世界へお出掛け中II #07
アニメ「くノ一ツバキの胸の内」微百合好きにお勧め癒し系ガールズコメディ!
【話題】最近のアニメ、作画が凄すぎて「分かりやすさ」が二の次になってない?
アニメ視聴記録 2026.8.18
撮り溜めたドラマとアニメをテレビに繋いだHDDから断捨離【2026年8月】
【プレバン11時】「MG クロスボーンX3 Ver.Ka」【12時】「HGUC グスタフ・カール00型(隊長機)」海賊らしく頂いていく!
【心に沁みる名言『パイン(映画「THE RIBBON HERO リボンヒーロー」より)』】今日を精一杯生きるために…。#243
【アニメMAO】20話感想ネタバレ?幽羅子(紗那様)は菜花に嫉妬する!
【課長プレイという新たな扉】同じゼミの染谷さんがセクシー女優だった話。 #6【教育的指導を!】
【土曜はナニする】冷凍からあげ100人総選挙の結果!1位は味の素ザ・から揚げ!吉野家&小樽なると屋ざんぎ通販情報
還暦女 はじめての国債を買って半年
久しぶりのお弁当作り
出番がないことを祈りつつ・・。新たに購入した防災グッズ!
筋トレ,ストレッチ,散歩,パンツ,レディース,食のコントロール等
⋆⋆やさぐれ夫とコンビニスイーツで機嫌を取り戻す嫁♡⋆⋆
20時にスマホオフしたら穏やかな時間が戻ってきた話
わからない髪のこと
サッカー英語は難しい
日々草から教わる成長のヒント
斎藤一人さん 縁起がいい悪いって人間の勝手な解釈
新NISA界隈インデックスファンドの現状を見てわかることと対策
子供には渋すぎた。でも本当はずっと好きだったパン。
我が家の定番食材
食料高騰の冬に向けて種まきをする