足腰が弱ると色々とこわい
. パワーの出ないこの頃でしたが、 今日はちゃんと?出かけました。 車を走らせていると、杖をついたおじいさんがおぼつかない足取りで すぐ脇を歩いているところに追いつきました。 こちらに倒れてきたら危ないので、並んで走るのは避けたい。 ・・が、 何台か先の赤信号で私が停まると、彼も横で立ち止まってひと... 続きをみる
. パワーの出ないこの頃でしたが、 今日はちゃんと?出かけました。 車を走らせていると、杖をついたおじいさんがおぼつかない足取りで すぐ脇を歩いているところに追いつきました。 こちらに倒れてきたら危ないので、並んで走るのは避けたい。 ・・が、 何台か先の赤信号で私が停まると、彼も横で立ち止まってひと... 続きをみる
開けない窓、開かない窓が増えてる。建築のデザインとして窓を造っているのか、近づいてみて、開かない窓だと確認出来る窓が増えている。 職場のビルも、開かない窓が各階にある。 明かりとりのためだけなのか、開かない窓。 街中を歩いていて、開きそうにない窓を見つけると、ややしばらく眺めている。 窓そのものが強... 続きをみる
おはようございます。 昨日は11度で、宇宙のALL YESという、深い全肯定を受けとりました。 魔法のOS・Allyesをインストールしたことで、あたらしい扉が開かれます。 太陽は水瓶座12度に進みます。 シンボルは、「上層階へと階段を登る人々(People On A Vast Staircase,... 続きをみる
エッフェル塔の階段からの景色 エッフェル塔は階段でも登れます。 一味違う景色がたのしめます。 姉妹👭ブログです😊 https://nonbili2025.hatenablog.com/
すっかり晩秋の感じになりましたが。 家の前は落ち葉が。 もう少し落ち葉がたまると黄色い絨毯になるのですが。 そうなると、掃除ですね。40㍑ゴミ袋に毎年3個か4個はいっぱいになります。 札幌駅近くに、私達地元民は、ホクレンビルと呼んでいる、茶色の古い北濃ビルがありまして、地下は飲食店街になってますので... 続きをみる
階段からの眺め 外人のお二人さん、よほど気に入ったのか長時間写真を撮りながら景色を眺めていました。 とても絵になりました。
三年坂 三年坂とも産寧坂とも言うようです。 登りきれば、緩やかな清水坂に出ます。 この界隈、坂が魅力的です。
昨日、駄菓子屋さんでお菓子買ってきました 塩分が強めなので、熱中症対策として買っています 大きく見えますが、小さなお菓子です^^ お昼に、少し食べると元気が出ます♪ 今朝、駅の階段を降りている時 階段を踏み外し (最後の一段) 見事にこけました 大丈夫ですか?と声をかけられても なかなか立ち上がれず... 続きをみる
46◇◇◇身延山久遠寺に初めてようやく、でも遠くてすごい階段〜春の気まま旅2025その46
身延山 久遠寺 悟りの階段行ってみる??
明日は検査結果が出る日 坐骨神経痛の痛みから解放されたい
鳥たちのお喋りちゅぴちゅぴ🕊️朝散歩
沖縄 瀬長島
オリエンテーリング、千葉大大会chaptar2
さっと投げかけてくれる 宇宙のあくび【361】
遠からず仲間入りかも、 晩御飯
Yさんと初顔合わせ②
階段から落ちる。高齢者の自宅での事故の怖さを実感しました
足利織姫神社①
お礼参りの香椎宮①手すりなしでも大丈夫
階段の滑り止め
大切なことは生活及び仕事にはっきりとした目標をもつことである。階段を一歩一歩登るように、いまより一段上に目標を定める。M・H・テスター氏の体験記録より
しぶしぶ決めた今年の目標
こんにちはジジです バイトの帰り、いつもの帰り道を 歩いていると前の方でお爺さんが 車道側のガードレールに手を乗せて、 もう片方は杖を持ち、ゆっくりゆっくりと 歩いているのが見えました。 私の10年後の姿のように見えて 見守る気持ちで通り過ぎ帰りました。 バイトしていて非常階段を7階から1階まで、 ... 続きをみる
エッフェル塔の階段 エッフェル塔は階段で登り降りできます。 いい運動になります。
我が家の階段は急な階段で、私は何回も こけてます。 滑り止めとか手すりとかもつけてるんですけどダメです。 私の部屋は2階 なんですけど、おととい ズリ 落ちました。 2、3日様子見ようと思ったんですけど、咳をしても痛いので、 昨日の夕方 レントゲンを撮ってもらいに行きました。 骨は大丈夫だということ... 続きをみる
昔使っていた階段 この階段で降りて来たらスリル満点でしょう。
みなさん、こんばんは。 難あり物件コンサルタントの田中です。 今日は朝7時30分から、横浜市港南区にある空き家の現地確認からスタート。 この物件、階段接道で崖上に立地するという難易度の高い条件ながら、知人の不動産会社からご紹介いただいたため、今後当社で売却活動を行う予定です。 ■ 階段接道の主なデメ... 続きをみる
冒険を続けるミライトアラタ オヤツを貰い、 階段下が気になって、 降りたけど、 何もなく、 冒険を続けて、 仲良く帰還しました!
こんにちはジジです 今日、私の知らない所で リーダー格の女子がどこかの 現場で転けたらしく病院へ そのまま帰宅となりました。 詳細は知れず明日は休むか どうか?現場としては事務方が いないと困ることが多いのですけど いつもの事ながら現場の私たちには わからない事ばかりです。 清掃バイトの前に働いてい... 続きをみる
今年は重箱使わなかったんですが、手描きの お重もありまして、(自作) ただ、水洗いができないので、中にサランラッ プ敷いて使うことにしています。🤭 今日は、風水的にちょっと気になる件がありましてね。 我が家の外階段の入り口にこんなガマガエルの置き物を10年も 置いてあるんです。 左のは10キロ以上... 続きをみる
実家での年末年始ごと終えて1人住まいの我が家へ戻ったら膝痛悪化です。 実家から高速バスで戻り、スーツケースゴロゴロひいて、途中買い物を済ませ重い荷物を集合住宅の階段を3階までエッサコラサと登った翌日、ちょっと痛みがあるなぁと思いつつも実家ではなんとかほぼ普通に過ごせていたので気にしないでいました。 ... 続きをみる
モンマルトルの階段 眺望最高!!
世界一ゴージャスな階段 深夜、怪人が彷徨いているかも?
ここが駅🚉 ほんとに! 階段の途中が駅です。 地下鉄6号線のパッシー駅は外から見ただけでは分かりません。
ユトリロが描いた階段 モンマルトル ユトリロの描いた階段
先日マンションに住む友人宅を訪ねた時。 5階までエレベーターに乗りました。 なんだか乗り心地が悪い。ガタガタ揺れます。 大丈夫かなーと思いながらもマンション、信じてます。 その友人がたまたまマンションの役員をしていて、 今問題になっているとのこと。 耐用年数をかなり超えているので修理とかではなくて ... 続きをみる
散歩&EARTHINGにはうってつけの気温 ぎりぎり半袖で大丈夫なくらい 考えることは同じなのか いつもの3倍くらいランナーやウオーキングの方がいる ようやく雲の間から青空がのぞいた ヨーロッパの心臓学会で発表された研究によると 定期的に階段を昇ることが 人間の寿命を延ばすことに役立つ可能性が 研究... 続きをみる
階段上の自転車 街灯と自転車 絵になります。
こんにちは、ジジです 金曜日の一日だけバイトでした ほんとはそれも休んで月曜からと 言うのも考えましたが、 特別何かしたいわけでもないし 相方は仕事でもあるので 金曜日を体を動かす日と決めて 勤務することにしていました。 しかし、やはり休み明け、 それも6日間も休みだったので 体全体に怠さと疲労がま... 続きをみる
ハイデルベルク大学図書館の階段 ドイツ最古の大学で見た階段 綺麗です。
小田原城登城 それにしても長い登城階段です。 殿に会うのは大変です。
海岸でしばしのんびり涼んでから、隣にある、 海の博物館にも行ってみました。 夏休み中と言うことで、隣にある海中展望塔と ともにお子様たちに大人気。 そして、朝市通りを抜けて、(昼までなのでもう店は 出ていませんでした)が・・・ 急斜面の上にある遠見岬神社にはぜひ寄りたい。 こちらも社務所は閉まってし... 続きをみる
こんにちは、ジジです 土曜日の朝、あ、暑い 外出たくない 以前のマッサージ店が消え、 新たに通うようなった所は 施術は中々良いので助かります 先生1人と受け付け1人のスタッフで 混むときは大変だなぁと思いつつ。 これまでどこでマッサージ受けても 私が1番の肩の固さを誇って?いましたが 今の所では二番... 続きをみる
こんにちは、ジジです 住んでいる街はベランダからも また廊下側でも周りはビルばかりで 内心都会チックだなぁ~と思ったり するわけなんですけれど、でも 本当は知っているんですよね。 以前、休日にはウォーキングをしよう と思っていたのに、いざ当日になると もの凄い雨で断念したんですが、 いや、それでも体... 続きをみる
今日は6sqftという不動産サイトから、ニューヨークの現在売りに出されているリフォーム済みの中古物件をご紹介します。 ニューヨーク市のクィーンズ区にある、リッジウッド(Ridgewood)のタウンハウスです。 タウンハウスというのはアメリカ英語では、次のようなものです。(ロングマンより) a hou... 続きをみる
今日のニュースで、シルバーカーで乗った80代のエスカレーター事故が報道されていました。 お亡くなりになったとのこと。 私の母は、エスカレーターは恐いと言っています。あの早さに足がついていけないと。降りる寸前で足が前に出ないようです。若かったら、何でもないことなんですけど。80代のほとんど方は、足腰が... 続きをみる
毎週のように電車に乗ってモールやスーパーマーケットに行くのですが 気になっていた事があってそれは 私以外のフィリピン人の方々は一目散にエスカレーターに突進し また次のエスカレーターへと向かいますが それが年配者や子供ならわかりますが違っていて若者もです 階段を登るのは私だけです 私は心の中で 「動け... 続きをみる
長浜城 登城階段 秀吉の最初の城
4月25日は、「DNAの日」です! 階段があるときでも搬入出時に便利な、イージースロープをご紹介致します! フォークリフトがコンテナの中へ安全に進入可能! 置くだけでプラットフォームとの段差を解消可能! ブレ防止チェーン付き!安心のサイドガード付き! 耐荷重:6.5トン・10トン! *商品が
今まで、ベッドに寝たり、床に布団を敷いて寝たり いろいろしてきましたが、 三年くらい前から 孫達が広々遊べるように、 リビングに置いてあったソファーを北側の部屋に移して、 わたしがマットレスを敷いてソファーベッドとして寝ていました。 ソファーベッドというのは ソファーとして使う時は良くても、 ソファ... 続きをみる
先日、元相棒で親友の男と西国三十三所と新西国三十三箇所、西国愛染の巡礼にいってまいりました。 最初についたのは兵庫県加東市、播州清水寺 車で山を登って、空気もきれい。天気も抜群でいいロケーション なんの加工もしてないのに、こんなにキレイな青空ってあるんですね 寺の中は坂道のアップダウン。足場は整えら... 続きをみる
描いてないと、ひたすら食べるから描いてみました。 私も降りようかな、ガンバリズムの階段。
昨日の朝、階段から落ちた。 ここの家(賃貸)の階段は、手すりもなく、階段の幅が狭い。 だから体の固い朝は慎重に!と心がけていた。 電気を付けて、横向きで、壁に手を当て、一段一段階段を降りていた。 昨日は電気を付けるのを忘れた。 下の方の階段は暗く見えなくなっている。 それなのに、日中のように、とんと... 続きをみる
こんばんは😃🌃 ただオジです。 「日本一のモグラ駅」と呼ばれる、群馬県にあります土合駅(どあいえき)に行ってきました。 土合駅(どあいえき)は、群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽にある、東日本旅客鉄道(JR東日本)上越線の駅です。 下りホームが新清水トンネル内にあり、駅舎(地上)から10分ほど階段を下... 続きをみる
土日で、娘と孫ふたり(3歳と1歳)が遊びに来ました。 その二日くらい前に娘より、 子どもが急に遊びに行きたいと言っているという連絡。 娘が子どもに 「バーバのうちには何も(遊ぶもの)ないよ」言うと、 3歳孫、「階段がある」と。 何もないけど階段がある どこかで聞いたことがある言葉だな~と思っていたら... 続きをみる
昨日、趣味の御朱印旅へ行ってきました。 いつもの相棒、元カレ君と一緒です。 今回は彼に、私が作った寺巡りコース4つのうちから1つ選んでもらいました。 まだ、暑さも酷くないし…とのことで過酷な階段のある滋賀県大津市の立木観音へ行くことになりました。 立木観音は厄除けで有名なお寺。そして、800段の階段... 続きをみる
電車に乗って冒険に出動したミライトアラタ さて、どこに向かったのでしょうか? 駅までの道、さっそく風に負けた二人。笑 先行きが怪しくなってきました。 そして駅手前のお店で飼い主2号を待つ二人です。 弟アラタは、ベンチ下が気になっていました。 何を探していたのか不明です。 電車に乗り、目的地の駅で降り... 続きをみる
歳を重ねると動きがゆっくりとなるような気がする 食事はゆっくりでいいが 動作は早い方がいいような・・ ゆっくりと言うと聞こえはいいが要するに緩慢なのだ 体力は落ちるし 腰を痛めたのも影響していると思う 傍から見ると多分 年寄り臭い動きなんだと思う 幸い背中は丸まっていないが・・ 姿勢は大事だ 私はい... 続きをみる
我が家のデッキから庭に降りる階段が、とても急なので、サキちゃんがケガをしないように、庭を一部改造しようと計画しています。 サキちゃんも年を取ってきて、時々階段を上り損ねてガタガタン💦💦と、危ない事があるんです。 色々考えて、この形に土を盛って芝を植えるのが一番安全でサキちゃんにも自然に受け入れて... 続きをみる
2センチ程度の段の所に足首が 少しクネっとした。(以前書いたかも) 整形行ってもどうせ湿布だけで終わり と思い、薬局で湿布買って貼っていました。 仕事はパソコン相手。 ほとんど動く事はないので、気が つかなかったけど、それからは なんかジクジク😞 レントゲン、そのひと月後あたりかMRI。 結果靭帯... 続きをみる
予想通り、WBCは日本がイタリアに勝ってベスト4へ・・・。 それにしても国民の盛り上がりと、マスコミ・メディアの煽りは尋常じゃない。 連日テレビはWBC一色と言ってイイほどで、応援していた私もさすがにウンザリするほどだ。 WBCの話題はさておき、だいぶ暖かくなって、日本のコロナもようやく一段落した様... 続きをみる
このあたりでは数少ない観光スポット。 100年以上機能を果たしてきたという灯台は廃止されましたが現存は鉄筋コンクリート造です。母の映っている70年ほど前の写真を発見し、実はその昔は木造だったことがわかりました。 良く分からないのですが想定で描きました。 階段と神社は当時のままだったようです。 何か不... 続きをみる
ここのところ仕事が忙しくて、椅子に座りっぱなしの状態が続いています。 今日は仕事中に立て続けに宅配便が届き、ピンポンが鳴るたびに階段を下りたり上がったり。でも、それが結構よい運動になったりしています。 宅配便というのは、娘(長女)がネットで注文していた商品なのですが、宅配業者が個々違うため、今日は2... 続きをみる
今朝も冒険に出掛けたミライトアラタ 弟アラタの顔が、「さて、出動しますか」と作り笑いをしているようで、笑いました。 いつもの公園で朝日を浴びて、 冒険の道にある階段を昇降します。 階段を昇り、 降りて、 また昇ります。 二人とも軽快にスイスイ昇降します。 少し前まで弟アラタは、階段を降りるのが苦手で... 続きをみる
新しくできた住宅地に上る階段のバリケードが外されたので、早速上ってきました☺ 上って下りる自信がなかったので、上るだけ。 パパさん&サキちゃんと階段の上で待ち合わせです♪ 280段ちょいありました☺ 2分30秒かかりました(笑) それから、ガサガサに荒れているサキちゃんの肉球ケアに、 無印良品のホホ... 続きをみる
昨日の散歩の続きです 懐かしい場所に行った後は、みなとの見える丘公園に行くため急な長い階段を登りました! 軽快にイタグレ登りするミライトアラタですが、追いつけない飼い主達なので、写真がありません(笑) また、公園からの写真もないです。 撮り忘れました。 今度来た時に撮りますね。 帰りは、新しくオープ... 続きをみる
以前、アラタの階段問題を書きました そう、アラタは階段が苦手です こんな感じで止まります 動かない決意を感じさせるアラタ しかし!今朝は違いました なんとミライ姉上と一緒に駆け上がりました! 最後はミライ姉上を抜きました! アラタ選手、一等賞です やれば出来るアラタなのでした 成長したね 今朝も赤く... 続きをみる
階段のギリギリを飛ぶ秋のハト 見晴るかす濃尾平野は真っ平ら橋の上より再度実感
アラタは階段が嫌い 一歩踏み出してもそこでストップ 「降りたくないなー」 それを下から見ているミライ姉上 「早く降りて来なさい」 「やっぱり戻ろうかなー」 「あっそうなの、先に行くよ」 割と冷たいミライ姉上 「待ってよー」とミライ姉上を追いかけるアラタ なんだ降りれるじゃんと思うミライ姉上 明日はミ... 続きをみる
昨日の続き 階段にやってきた二人 アラタは余裕なのか首をかいてます アラタ「最近、首輪の周りが痒いなー」 しかし全く動かないアラタ そこでこれを出しました ジャーン!オヤツです アラタはスタスタと階段を降り始めましたとさ めでたしめでたし そして家路を急ぐ二人 明日も挑戦だ!
イタグレ姉弟は今日も散歩しました アラタは階段の前から動かないです こんな階段です しかし、あら不思議 オヤツを出すとアラタは階段を上がり始めました 下で見ていた姉のミライは思いました 「アラタは、やっぱりオヤツ目当てだ。許さん!」 次に下りの階段に来ました さてアラタはどうなったか? 話しは続く!... 続きをみる
先日、母と妹が来て、都内にお出かけしました。 降りたある山手線の駅でのこと。 母は手すりにつかまり階段を降り、私と妹は何段か先に階段を下りていました。 前からは年配の男性が母とは反対の壁側の手すりに手をかけながら階段を上ってきており、その斜め下(4-5段下)階段中央付近を30代くらいの女性が階段を上... 続きをみる
みんな2階に行ったよ~💨💨💨 ぼくも自分でここまで上がれたよ~🐶 ここまで来れたけど、これ以上も以下も行けないです😂 ん? 家政婦のリクゾノ🐶 じっと見つめてたね😁 今は自分で2階まで上れる様になりました🤩🙌⤴️ でも下りることは、出来ません😜
階段の昇降で、無理をしてはいけない年頃 こんばんは。 ご訪問ありがとうございます! さて、膝の痛みについて、今日はお話しさせてください。 (イメージ) 今朝、急いでいたので、通り道の石段を 一段置きに駆け上がったら(段の低い小さい階段なんです)、 やっぱり、無理はしちゃいけませんね。 ぎくっとなって... 続きをみる
こんにちは! フォトウェディング当日ですが、いまいちわからずうろうろ花嫁姿を見てました(笑) いつもは走りまわる賑やかな孫もいつもと違って静かで、ちょっと緊張してた様子でした♪ まずは父親とのバージンロード 指輪交換 座ったポーズも 下向いてる写真は「いいよ~」と娘のOKが出ました~ プリンセス好き... 続きをみる
東京都には私の知る限り「百段階段」という名の長い階段が2か所あります。 目黒のホテル雅叙園の百段階段は違いますよ。 外にある一般通行用の階段のことです。 ❶(白子)百段階段:埼玉県和光市 ここは2020年に往復しました(登って下りました)。 ちゃんと百段ありましたよ。 が❗️写真を撮り忘れました😓... 続きをみる
こんにちは! 毎年ですが2月はあっという間に過ぎて、今日はひな祭りですね。 桜餅か苺大福を買って、ちらし寿司作ろうかな・・と食べ物のことばかり(笑) 昨日団地の階段でお隣の奥さんに会って「こんにちは」とお互いに挨拶をした後「今年もよろしくお願いします」と言われて、「もう3月ですけどね~」とお互いに笑... 続きをみる
トノウタと一緒の時、階段を昇るときは我が家は 夫が両手にトノウタを同時に抱えて昇るスタイル♪ 因みに、2ぴき合わせて14キロ超えです😂 わたしはとてもじゃないけどできません😂✌️ ポテチ食べてたら ♡の形が出てきた😍 なんか嬉しかったです🥰 .
今日は、千葉県長生郡にある 『笠森観音』の御開帳を 拝みに参ります。 昨年も、参りましたが。 今年の11/18まで。 御開帳です。 丑年・午年のみの御開帳です。 12年に2度しか訪れない機会で、 今年は辛丑なので御開帳です。 簡単な朝ご飯を食べて 簡単なお弁当を作って 出発です。 着きました。 長生... 続きをみる
この度、オリジナルのアイコンとヘッダーを作ってもらいました! それがこちらです! ちゃんとお金を払っていますよ!イラストレーターさんに描いてもらってます 制服は「今日から俺は!」というドラマの紅校の制服をもとに描いてもらってます! ヘッダーは自分の中で関係深いものになっています。 右のマスクは私が喘... 続きをみる
2階の廊下を片付けます。 before かごをどけてみました。 散らかっていた物と緑のかごに入っていた物の一部。 大きな埃は拾います。 after 上に乗せてたかご、また戻してしまいました(^-^; 綺麗にして、洗面所にでも置こうと思います。 我が家のダイニングテーブルの上、まだX'masの飾り付け... 続きをみる
階段の掃除をします。 before 手で埃を取りました。 かき集めた埃。 掃除機をかけました。 ここも掃除機のブラシを使って綺麗にしました。 after 雑巾で水拭きしました。 先日洗った夏物のソファーカバー。 乾いたので(乾いた後放置してしまいました。)しまいます。 before after 先週... 続きをみる
階段の掃除をします。 before 散らかっていた物の一部です。 after ギンガムチェックの巾着、長男が学校へ持って行く物だからとここに置かれました。 埃がすごいですが明日掃除します。 昨日洗ったトイレスリッパ乾きました。 before after パートナー、週に一度くらい会社に泊まってきます... 続きをみる
今朝、地下鉄で女子力高いおばあちゃん発見!!向かいに座ったその方のファッションに目がくぎ付け。思わず盗撮してしまった。お許しを。 黒のレザーの上下。マスクとタイツの色がコーディネートされてて、ネイルもひと指おきに塗られた黒とえんじのツートーンでバッチリ。 となりのお嬢さんが50代も筋金入りな感じだか... 続きをみる
私は小学一年生の時に小学生に上がって初めての友達を作りました 時が立ち、小4になってその子は私と敵対してくる人の取り巻きになってました そして、放課後に事故が起きました その日私は 敵対した子、小1に作った友達、もう一人の取り巻きの3人と言い合いになっていました 学校から逃げようと、階段を降りようと... 続きをみる
今回は、私についてもっと知っていただくために 私の記憶の中の一番つらくて一番古いいじめを紹介したいと思います その日、私は家に帰ろうと学校の階段を下りていました。 気づいたら、背中に押されたような感覚を感じながら空中にいました 私は頭から階段から落ちてしまいました 肘を打った時の痛みが全身に広がって... 続きをみる
【終活:実家の片付け㊿】実家の片付け、一旦終了!でも、まだまだ続くよ。。
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一日二食生活になりつつあるカラダの変化が気になる。
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【50代夫の今週のお弁当】2026.4.13~4.17
時短!温玉うどん♪とスパイシーチキン定食
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