高めのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

いつもよか高め血糖な日～トレシーバ不足？胃痛のせい？～

う”～～～ん。なんていうか。 25日（土）は、一日、いつもよか高め血糖な日だった。こんな感じ。 25日（土）、夕食後に散歩に行こうとして。いつもは、、、というより、滅多に感じない、満腹感があったんだけど。そのまま40分ほど歩いて、帰宅する頃にはなんとなく胃が重かったけど気にしてなかった。 2... 続きをみる

ゆゆん大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ 2026/04/26 01:31

トレシーバ不足かストレスか～高め血糖な日/ローストチキン/ロールケーキ、他～

25日（木）は、ほぼ一日中、高め血糖な日だった。トレシーバの量が足りないのかな。それとも、ストレスかな。心身共に、ストレスがあると血糖が高めになるアタシ。喜怒哀楽、風邪（ノド等の炎症）。もしくは、（前記事の）ブロガーさんの訃報を見て？・・・。一体、どれが？何が？原因なのか。多分、トレ... 続きをみる

ゆゆん大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ 2025/12/26 02:14

一日中、高め血糖な日～ノドがおかしい/冷やし中華/キウイフルーツ～

あ”～・・・なんちゅうか。 6日（水）は、一日中、高め血糖だったわ～ (T_T) まぁ、朝から喉がいがらっぽいというか、おかしかったんだけども。文章を書いている、7日（木）02:15現在、ノドが痛い～(T_T) もしかして、風邪ひいたんだろか。馬鹿は風邪ひかない（風邪ひいたことに気付かない）っ... 続きをみる

ゆゆん大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ 2025/08/07 03:11

健康のための運動の重要性

運動は、私たちの身体的および精神的健康のためにできる最も重要なことの 1 つです。しかし、私たちの多くは、運動を日課の一部にすることに苦労しています。この記事では、運動の重要性と、それが私たちの健康にとってなぜそれほど重要なのかを見ていきます. 体の健康上の利点定期的な運動は、多くの身体的健康... 続きをみる