高須幹弥先生のブログ記事ムラゴンブログ

今日はお仕事お休み、、少し身体が疲れ気味で朝はゆっくり起きました。資源ごみ出して朝ウォーキング♪ やっぱり晴れた日の海沿いを歩くのは最高に気持ちいい♪ 舟が牡蠣筏を引っ張って帰ってきました。水鳥たちが朝食後の濡れた身体を温かい太陽の陽射しを浴びて乾かしていました。そのまま歩いて家電... 続きをみる

Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2022/02/25 14:55

砂糖をやめたい

今朝は早朝より仕事、 14時前に開放されスーパーでお買い物をして帰りました。板チョコが食べたくなり買う、買わない、迷いました。カカオ72%とかはあまりすきじゃない。どうせ食べるならガーナチョコレート笑でも我慢した。チョコレート1枚食べると 1日分の限度ぎりぎりの砂糖を摂ってしまうから。... 続きをみる

Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2022/02/24 18:55

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