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浅草岳登山道から、こんにちは。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は珍しく平日登山です。 ターボと私が勤務する会社には、3ヶ月に一回取得できる「健康増進休暇」なるものがありまして、使わないと消えちゃうんですよ😅 私が来週入院し、左膝のボルトを抜く手術をするため、その後はしばら... 続きをみる
ネズモチ平のムラゴンブログ
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【新潟、魚沼】中越の名峰浅草岳へ。ヒメサユリの季節が過ぎると山頂はマムシ天国でした😱2020年8月8日(土)
曇天の浅草岳から、こんにちは。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます😊 《登山難易度4》 9日間の夏休みがやってきました！ 夏期休暇に入って1発目の山行は、いつもとは少し違ったメンバーで、二泊三日の行程で新潟へ遠征です。 花子のご家族は皆さん山好きで、毎年のように泊まり掛けの山旅を楽し... 続きをみる
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おうちごはん
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フルーツサンドのランチをブランパンで低糖質に ラカントで煮たイチゴと糖質０ゼリーも
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お袋に、このアンケートは無理😵💫
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穏やかな土曜日
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腕時計が似合う腕元を目指してます
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思わずリピした、ふるさと納税
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にんにく醤油唐揚げとサーモンアボカドサラダ
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【おひとりさま】外食多めな日々のごはん
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疲労回復にはこれがいい 豚肉レシピ4選
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【ねぎ塩炒め】2023.7.29
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＜レシピ＞バサつかない おからの煮物
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かつおのお刺身
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【新：オヤジ飯（おうちごはん）】茶色い食事は駄目なんだろうね、昔から「五味五色」と言うから気をつけましょう。
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鱧、夫の一声で煮付けから天ぷらに変更
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『ユーカリポポラスを玄関に飾りました』と『海鮮丼のおうちごはん』
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【ピカディージョ】 ごはん、パン、ポテトにのせてよし！
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- # 花
