#スーパー堤防 #学び場企画 #江戸川まんなか世代後援会 #北小岩コミュニティ会館 #牧野けんじ #原純子 2021年5月9日(日曜)、東京都江戸川区北小岩6-35-17 北小岩コミュニティ会館 集会室第2、および野外各所(北小岩・上篠崎)にて、江戸川まんなか世代後援会による「スーパー堤防 学び場企... 続きをみる
江戸川区のムラゴンブログ
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#きょうのゴハン #まぐろ #ねぎとろ #人参 #キュウリ #ベビーリーフ #フリルレタス #もやし #お味噌汁 2021年5月10日(月曜)の夕飯は、まぐろねぎとろ丼、人参とキュウリの糠漬け、ベビーリーフとフリルレタスの野菜サラダ、もやしとワカメのお味噌汁です。 まぐろねぎとろ丼は、東武ストア新小... 続きをみる
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#きょうのゴハン #チキン #白菜 #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年5月9日(日曜)の夕飯は、照り焼きチキン、白菜の浅漬け、キュウリのピクルス、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 照り焼きチキンは、東武ストア新小岩店にて257円で買いました。 白菜の浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、鷹の爪を入れ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ウインナー #もやし #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年5月8日(土曜)の夕飯は、粗挽きポークウインナー、もやし炒め、キャベツの浅漬け、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 粗挽きポークウインナーともやしは油で炒めました。半分にはケチャップとカラシ、もう半分には醤油とカラシ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ピザ #ビーンズ #ピーマン #レタス #スープ 2021年5月6日(木曜)の夕飯は、テリヤキチキンピザ、ビーンズとピーマンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 テリヤキチキンピザは、日本ハムの石窯工房テリヤキチキンピザです。東武ストア新小岩店にて290円で買いまし... 続きをみる
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#きょうのゴハン #スパゲティ #ミートソース #ビーンズ #ピーマン #レタス #スープ 2021年5月5日(水曜)の夕飯は、スパゲティミートソース、ビーンズとピーマンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 スパゲッティミートソースは、オリーブオイルを合わせた茹でたパスタに、レトルトのミ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #カレーライス #大根 #キュウリ #レタス #福神漬け #コンソメスープ 2021年5月4日(火曜)の夕飯は、カレーライス、大根の糠漬け、キュウリとレタスの野菜サラダ、福神漬け、ビーフコンソメスープです。 カレーライスのカレーは、レトルトのビーフカレー中辛です。ライスは温めるご飯... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏つくね #人参 #大根 #キュウリ #レタス #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月3日(月曜)の夕飯は、鶏つくね、人参と大根の糠漬け、キュウリとレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 鶏つくねは、コープみらい ミニコープ江戸川中央店にて、238円で買いまし... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ベーコンエッグ #アスパラガス #キュウリ #レタス #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月2日(日曜)の夕飯は、ベーコンエッグ、アスパラガス、キュウリとレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 ベーコンエッグには、半分にはソース、もう半分には醤油をかけました。... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ロースカツ #キャベツ #人参 #大根 #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月1日(土曜)の夕飯は、ロースカツ、キャベツの千切り、人参と大根の糠漬け、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 ロースカツは、東武ストア新小岩店にて、286円で買いました。カラシをつけソースをかけました... 続きをみる
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#きょうのゴハン #豚肉 #ネギ #キュウリ #人参 #ピーマン #レタス #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月30日(金曜)の夕飯は、豚焼肉、ネギ炒め、キュウリと人参の糠漬け、ピーマンとレタスの野菜サラダ、カクテキ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 豚焼肉は、豚肉こま切れに、焼き肉のタ... 続きをみる
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○ #小俣のり子 #原純子 #江戸川区 #街頭宣伝 2021年4月25日(日曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補は、江戸川区中央地域宣伝を行いました。 〜原純子の3つの約束〜 1、福祉の現場での経験を生かし命守る都政へ コロナから命を守る。PCR検査の大規模拡充、医療・介護施設減収の補填 ... 続きをみる
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#あさりごはん #春菊 #キュウリ #カクテキ #お吸い物 2021年4月27日(火曜)の夕飯は、あさりごはん、春菊の胡麻和え、キュウリの糠漬け、カクテキ、松茸風味のお吸い物です。 あさりごはんは、東武ストア新小岩店にて270円で買いました。 春菊の胡麻和えは、胡麻油、胡麻塩、つゆの素を入れ和えまし... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ハンバーグ #小松菜 #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月26日(月曜)の夕飯は、デミグラスハンバーグ、小松菜のお浸し、カクテキ、白米、ワカメのお味噌汁です。 デミグラスハンバーグは、東武ストア新小岩店にて、214円で買いました。 小松菜のお浸しには、鰹節と醤油をかけま... 続きをみる
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#きょうのゴハン #さつま揚げ #もやし #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月25日(日曜)の夕飯は、さつま揚げ、もやしの辛子和え、キャベツの浅漬け、キュウリの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 さつま揚げには、生姜ペーストと醤油をつけました。 もやしの辛子和えは、茹でたもや... 続きをみる
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原純子 #太田彩花 #河野ゆりえ #小俣のり子 #牧野けんじ #セバタ勇 #街頭宣伝 #JCP 2021年4月23日、各所で日本共産党街頭宣伝が行われました。 ○新小岩駅南口駅前にて、原純子都議予定候補(江戸川区選出)、太田彩花衆院東京16区予定候補(江戸川区中央・南部)、河野ゆりえ都議、小俣のり子... 続きをみる
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#きょうのゴハン #納豆 #ネギ #もやし #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月24日(土曜)の夕飯は、納豆、もやしの甘酢和え、キャベツの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 納豆は、クリエイトSD江戸川本一色店にて、58円で買いました。付属のカラシとタレ、刻みネギを入れて混ぜました。 も... 続きをみる
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#きょうのゴハン #とり天 #茄子 #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月23日(木曜)の夕飯は、とり天、茄子の糠漬け、カクテキ、白米、ワカメ入りお味噌汁です。 とり天は、東武ストア新小岩店にて177円で買いました。生姜ペースト、つゆの素をつけました。 茄子の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ハムステーキ #オクラ #水菜 #サラダ菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月22日(木曜)の夕飯は、粗挽きハムステーキ、オクラのおかか和え、水菜とサラダ菜の野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 粗挽きハムステーキはフライパンに油をひき焼きました。 オクラのおかか和えは、茹で... 続きをみる
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#明日をひらく女性のつどい #タワーホール船堀 #船堀駅前宣伝 #田村智子 #原純子 #太田彩花 #河野ゆりえ #大橋みえ子 #小俣のり子 #瀬端勇 #牧野けんじ 2021年4月18日(日曜)、タワーホール船堀 2階 平安・瑞雲 にて「明日をひらく女性のつどい」が開催されました。 YouTube... 続きをみる
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#きょうのゴハン #豆腐ハンバーグ #おから #高野豆腐 #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月19日(月曜)の夕飯は、豆腐ハンバーグ、オカラの和え物、高野豆腐の煮物、キャベツのコールスローサラダ、キュウリの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 豆腐ハンバーグとオカラの和え物と高... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鯖 #味噌煮 #筍 #和布 #ベビーリーフ #レタス #白米 #お味噌汁 2021年4月18日(日曜)の夕飯は、鯖の味噌煮、筍と和布の煮物、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鯖の味噌煮は缶詰です。クリエイトSD江戸川本一色店にて、98円で買いました。... 続きをみる
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#江戸川区 #本一色 #都議選2021 #小俣のり子 #原純子 #はらじゅんさんを応援し隊 2021年4月17日(土曜)、江戸川区本一色にて、街頭宣伝が行われました。一色支部地域の後援会のみなさんの応援の中、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)がうったえました。 国は75歳以上の... 続きをみる
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#きょうのゴハン #厚揚げ #筍 #卵 #ベビーリーフ #レタス #白米 #お味噌汁 2021年4月17日(土曜)の夕飯は、厚揚げの煮物、筍と和布の煮物、玉子焼き、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 厚揚げの煮物は、つゆの素、鰹だし、砂糖を入れ煮込みました。 筍の和布の煮... 続きをみる
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#きょうのゴハン #豚レバー #キュウリ #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年4月16日(金曜)の夕飯は、焼いた豚レバー、キュウリの糠漬け、キャベツの浅漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 焼いた豚レバーは、豚レバーを東武ストア本一色店にて181円で買い、焼鳥のタレで味付けし焼きました。 ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #まぐろ #お刺身 #キュウリ #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月15日(木曜)の夕飯は、きはだまぐろのブツ切り、キュウリの山椒和え、白菜の浅漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 きはだまぐろのブツ切りは、ライフ本一色店にて、277円で買いました。ワサビと醤油をつけまし... 続きをみる
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#きょうのゴハン #真蛸 #白菜 #豆腐 #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月14日(水曜)の夕飯は、真蛸のぶつ切り、白菜の浅漬け、絹ごし豆腐、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 真蛸のぶつ切りは、東武ストア新小岩店にて293円で買いました。わさびと醤油をつけました。 白菜の浅漬けには、... 続きをみる
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#きょうのゴハン #天ぷら #キャベツ #キュウリ #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月13日(火曜)の夕飯は、天ぷら盛り合わせ、キャベツの浅漬け、キュウリの糠漬け、白米、白菜とワカメのお味噌汁です。 天ぷらの盛り合わせは、東武ストア新小岩店にて、258円で買いました。しょうがペーストとつゆの... 続きをみる
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#独法化反対 #都立病院の充実を求める連絡会 #都立墨東病院を都立直営で存続させる会 #署名宣伝行動 #原純子 #小俣のり子 #新小岩 2021年4月11日(日曜)、「都立病院の充実を求める連絡会」「都立墨東病院を都立直営で存続させる会」の署名宣伝行動を行いました。 原純子 都議予定候補(江戸川区選... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏肉 #絹さや #卵 #ピーマン #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月12日(月曜)の夕飯は、鶏肉と絹さやの卵とじ、ピーマンとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 鶏肉も絹さやの卵とじは、鶏ももばら肉、お友達から頂いた絹さや、卵を入れています... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鰹 #オニオン #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月11日(日曜)の夕飯は、鰹の刺身、オニオンとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 鰹の刺身は、ライフ本一色店にて、298円で買いました。おろし生姜と醤油をつけました。 オニオンとレタスの野... 続きをみる
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#市民と野党の意見交換会 #グリーンパレス #太田彩花 #水野素子 #江戸川区 #日本共産党 #立憲民主党 2021年4月10日(土曜)、東京都江戸川区松島1-38-1 グリーンパレス5階 孔雀2 にて、市民と野党の意見交換会 が開催されました。 今の政治はおかしい、だから政権交代してもっとまとも... 続きをみる
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#小池晃 #演説 #決意表明 #JCP #日本共産党 #新宿 2021年4月9日(金曜)、日本共産党新宿駅西口街頭演説会が開催されました。 小池晃書記局長・参院議員の演説、都議予定候補が勢揃いして各々決意表明をおこないました。 みなさまのご支援ご協力をお願い致します。 全員当選を目指し、7月4日の投... 続きをみる
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#いのちとくらしを守る春のつどい #グリーンパレス #江戸川区 #JCP #原純子 #太田彩花 2021年4月4日(日曜)、東京都江戸川区松島1-38-1 グリーンパレス2階 千歳・芙蓉にて「いのちとくらしを守る春のつどい」が開催されました。 弁士/原純子都議予定候補、太田彩花衆院東京16区予定候... 続きをみる
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#きょうのゴハン #茄子 #キャベツ #豆腐 #白米 #お味噌汁 2021年4月8日(木曜)の夕飯は、豚キムチ、茄子の糠漬け、キャベツの浅漬け、絹ごし豆腐、白米、ワカメのお味噌汁です。 豚キムチは、東武ストア新小岩店にて、266円で買い、フライパンに油をひき炒めました。 茄子の糠漬けには、岩塩、鰹だ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ハムエッグ #ほうれん草 #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月7日(水曜)の夕飯は、ハムエッグ、ほうれん草の胡麻和え、キュウリの糠漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 ハムエッグには、半分にはソース、もう半分には醤油をかけました。 ほうれん草の胡麻和えは、茹でたほう... 続きをみる
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#きょうのゴハン #さんま #蒲焼き #ブロッコリー #生卵 #梅干し #白がゆ 2021年4月6日(火曜)の夕飯は、さんまの蒲焼き、茹でたブロッコリー、生卵、梅干し、白がゆです。 さんまの蒲焼きは缶詰です。クリエイトSD江戸川本一色店にて、148円で買いました。 茹でたブロッコリーには、マヨネーズ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #焼き鳥 #ほうれん草 #ブロッコリー #白米 #お味噌汁 2021年4月5日(月曜)の夕飯は、焼き鳥、ほうれん草の胡麻和え、茹でたブロッコリー、白米、ワカメのお味噌汁です。 焼き鳥は、ねぎま、つくねです。東武ストア新小岩店にて208円で買い、七味をかけて食べました。 ほうれん草の... 続きをみる
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#小俣のり子 #原純子 #新小岩駅南口 #駅前街頭宣伝 #JCP #一色支部 2021年4月2日(金曜)16時〜17時、一色支部・本一色後援会「いぶきの会」、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、新小岩駅南口にて駅前街頭宣伝を行いました。 ワクチンは重症化・発症を防ぐことはでき... 続きをみる
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#きょうのゴハン #夕飯 #夕食 #薄揚げ #キャベツ #茄子 #白米 #お味噌汁 2021年4月3日(土曜)の夕飯は、焼いた薄揚げ、キャベツの浅漬け、茄子の糠漬け、分葱とワカメのお味噌汁です。 焼いた薄揚げには、七味唐辛子と醤油をかけて食べました。 キャベツの浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、塩昆布を入... 続きをみる
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#きょうのゴハン #コロッケ #キュウリ #オニオン #レタス #白米 #お味噌汁 2021年4月2日(金曜)の夕飯は、和牛入りコロッケ、キュウリの糠漬け、オニオンとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 和牛入りコロッケは、新小岩ルミエール商店街 肉の慶次 にて、2個160円で買い... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ガーリックトマトソース #ペンネ #茄子 #キュウリ #オニオン #レタス #スープ 2021年4月1日(木曜)の夕飯は、ガーリックトマトソースのペンネ、茄子の糠漬け、キュウリとオニオンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 ガーリックトマトソースのペンネは、フライパン... 続きをみる
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#きょうのゴハン #サーモントラウト #ベビーリーフ #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月31日(水曜)の夕飯は、サーモントラウトのお刺身、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、エリンギとワカメのお味噌汁です。 サーモンのお刺身は、東武ストア新小岩店にて、298円で買いま... 続きをみる
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#対話の花咲かそう #青空トーク #原純子 #太田彩花 #江戸川まんなか世代後援会 #JCP #船堀 #江戸川区 2021年3月28日(日曜)、12時〜13時、船堀駅北口にて「対話の花咲かそう!青空トーク」まんなか世代後援会主催で街宣活動(リレートーク・シール投票・対話)を行いました。 "青空トー... 続きをみる
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#きょうのゴハン #さつま揚げ #小松菜 #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年3月30日(火曜)の夕飯は、さつま揚げ、ほうれん草の胡麻和え、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 さつま揚げには、和辛子と醤油をつけました。 ほうれん草の胡麻和えには、胡麻和えの素を使っ... 続きをみる
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松島・中央九条の会主催のDVD上映会「アフガニスタン 干ばつの大地に用水路を拓く」
#中村哲 #ペシャワール会 #石橋忠明 #グリーンパレス #九条の会 #松島 #中央 #江戸川区 2021年3月28日(日曜)、14時〜16時、東京都江戸川区松島1丁目38 グリーンパレス2階 高砂・羽衣にて、松島・中央九条の会主催のDVD上映会「アフガニスタン 干ばつの大地に用水路を拓く」が開催さ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏肉 #もやし #エリンギ #プリーツレタス #ベビーリーフ #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月29日(月曜)夕食は、肉もやし炒め、ベビーリーフとプリーツレタスの野菜サラダ、鰹梅、白米、分葱とワカメのお味噌汁 もやし炒めは、フライパンにサラダ油と胡麻油をひき、もやし、鶏... 続きをみる
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#きょうのゴハン #カップヌードル #ほうれん草 #リーフレタス #ベビーリーフ 2021年3月28日(日曜)の夕飯は、カップヌードルビッグ、ほうれん草のお浸し、リーフレタスとベビーリーフの野菜サラダです。 カップヌードルビッグは即席カップめんです。 ほうれん草のお浸しには、刻んだ焼き海苔と醤油をか... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏の唐揚げ #オニオン #キャベツ #もやし #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年3月27日(土曜)の夕飯は、鶏の唐揚げ、オニオンとキャベツのコールスローサラダ、もやしの甘酢和え、キュウリ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鶏の唐揚げは、だし醤油仕立てです。まいばすけっと新小岩... 続きをみる
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#きょうのゴハン #牛すき焼き #オニオン #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年3月26日(金曜)の夕飯は、牛すき焼き、キャベツの浅漬け、キュウリの糠漬け、白米、ワカメ入りお味噌汁です。 牛すき焼きの牛肉は、東武ストア新小岩店にて、牛肉バラ切り落としを232円で買い、すき焼きのタ... 続きをみる
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#餃子 #オニオン #キャベツ #セロリ #五目釜めし #お吸い物 2021年3月25日(木曜)の夕飯は、揚げ餃子、オニオンとキャベツのコールスローサラダ、セロリ、五目釜めし、松茸風味お吸い物です。 揚げ餃子は、チルドの肉餃子です。辣油、お酢、醤油を入れ混ぜたタレで食べました。 オニオンとキャベツ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鯨 #キャベツ #セロリ #白米 #お味噌汁 2021年3月24日(水曜)の夕飯は、鯨の刺身、キャベツの浅漬け、セロリ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鯨の刺身は、東武ストア新小岩店にて、249円で買いました。生姜と醤油をつけました。 キャベツの浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、塩昆布を... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ベーコンエッグ #玉ねぎ #キャベツ #もやし #のり #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月23日(火曜)の夕飯は、ベーコンエッグ、玉ねぎとキャベツのコールスローサラダ、もやしナムル、ジャバンのり、しそ梅干し、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 ベーコンエッグには、お好み... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鰹 #玉ねぎ #キャベツ #もやし #白米 #お味噌汁 2021年3月22日(月曜)の夕飯は、鰹の刺身、コールスローサラダ、もやしの甘酢和え、白米、ワカメのお味噌汁です。 鰹の刺身は、東部ストア新小岩店にて、295円で買いました。生姜と醤油をつけました。 コールスローサラダは、玉... 続きをみる
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#小俣のり子 #原純子 #街頭宣伝 #日本共産党 #JCP #上一色 #菅原橋 #江戸川区 2021年3月20日(土曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、 中央都営住宅前、中央ヤマイチ前、上一色3丁目架橋手前、菅原橋交差点にて、街頭宣伝を行いました。私は上一色・菅原橋... 続きをみる
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#きょうのゴハン #レバー #玉ねぎ #インゲン #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年3月21日(日曜)の夕飯は、焼き豚レバー、インゲンのお浸し、キャベツの浅漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 焼き豚レバーは、焼き鳥のタレで味付けし焼きました。玉ねぎスライスも同じ味付けで焼きました。 インゲン... 続きをみる
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久々に、自転車で荒川サイクリングロードへ サドルバッグをつけたので、後ろ姿を一枚 北上するつもりでしたが海が見たくなり、南下して葛西臨海公園へ 葛西橋と清砂大橋間が工事中のため、途中一般道を走る。本来なら、荒川サイクリングロードから東西線を超えた先で橋を渡ればスムーズ 臨海公園へ左折し、振り返ると富... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ 今日は『授乳姿勢』についてお話しますね🎵 こちらが正しい授乳姿勢です 自分が猫背になることなく、軸を保っています ママたちの授乳姿勢をみる時があります 猫背になっている方や、体をひねっている方がいます 口に乳首が入ったとしても、その姿勢をキープす... 続きをみる
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例年、年末にKLTで葛西ライドを行っていますが、大人数で集まって走って食べてというのはどうなのか…となり、今年は行わないことになりました。 なので、有志ライドとして、少人数で葛西臨海公園、若洲海浜公園まで行くことにしました。 朝8時にみさとの風ひろば集合ということなので、7時10分過ぎに家を出発しま... 続きをみる
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昨日予定していたママチャリ散歩は 雨で流れ 今日も雨の予報だったのが うっすら日が射して来て 昨日は一日ゴロゴロ 充分体を休めたので^^ 銭湯へ行くと言っていた次男と一緒に ママチャリで走って来ました 雨が降らない事を願いつつ 葉が枯れ始めた遊歩道や 最近増えた自転車専用道路を走り 息子と合流した後... 続きをみる
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今日は、Domaneの点検をしてもらいにバイクプラス三郷店に行ってきました。 朝8時過ぎにのんびりと出発します。 野田橋から江戸川サイクリングロードを走っていきます。 半袖にアームカバーで丁度良いぐらいの走りやすい陽気です。 その分、虫も元気に飛び回っていますが… 虫が顔に突っ込んでくるので、この前... 続きをみる
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約3年ぶりの投稿です。 今思えば、仕事に、家事に、 孫の世話にプラス ブログ 無理していたのが 一気に重なって 全てを放り投げてしまいました。 コメントしてくださった方々に とても申し訳ない思いです。 本当に申し訳ありませんでしたm(_ _)m 3年経って私も少し成長しました。(つもりです) また、... 続きをみる
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おはようございます! クルマクリニック大田です。 昨日はクルマ関係の研修に参加しました。講習会ですかね。 10時から午後6時前でびっちりでした。いい勉強になりましたが、実車での研修は暑くて、蚊が多くて参りました^^; そのときに紹介された動画があります。自分は時間あるときにちょっとずつ見ていましたが... 続きをみる
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昨日、約2ヶ月ぶりに東京の職場に出勤しました(笑) 職場自体は密にならないよう、出勤する人数を絞っていますが、電車は普通に満員でした… そして、通勤だけで疲れ果てました^^; 4月までよく毎日のように通勤していたものだと感心しました(笑) 今の仕事が今月で終了になるので、来週も出勤予定です。(今の仕... 続きをみる
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10:59 街頭配布 大阪市なら大阪リアル|街頭配布の大阪りある/2020/06/08/ | ポスティングのことやチラシ配布スタッフのこと|東京リアル会社日記 realmediajapan.com/blog/2020/06/2… 10:53 チラシ投函 豊島区導入東京都なら豊島リアル posting... 続きをみる
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01:05 『2020年05月30日のつぶやき』ポスティングチラシ配布なら東京リアル|posting-tokyo.seesaa.net/article/475366… https://twitter.com/
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昨日は、江戸川サイクリングロードで葛西臨海公園まで行ってきました。 北関東の方は緊急事態宣言が解除されましたが、埼玉県はまだ解除されていないので、解除されていないエリア内で走ります。 朝6:30頃に家を出て、江戸川サイクリングロードに向かいます。 玉葉橋から少し南下した区間です。 このあたりは相変わ... 続きをみる
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5月14日は温度計の日です。 最近気温が上がって半袖姿の人が多くなりました。 今日、政府から一部を除き緊急事態宣言解除するとのニュースが。 東京は来週にも解除される可能性があるようです。 11:26 ビラ配布 販売促進なら東京リアル|ビラ配布の東京りある/2020/05/13/ | ポスティングのこ... 続きをみる
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05月11日はゴロ合わせでご当地キャラの日です。 調べてみると、東京都中央区にはなんと「4キャラ」見つかりました。 月島にもありそうですが、今後出てくるのでしょうか。 13:11 街頭配布 用語集なら東京リアル|街頭配布の東京りある/2020/05/11/ | ポスティングのことやチラシ配布スタッフ... 続きをみる
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11:53 ビラ配布なら東京リアル|ビラ配布の全国りある/2020/04/23/ | ポスティングのことやチラシ配布スタッフのこと|東京リアル会社日記 realmediajapan.com/blog/2020/04/2… 11:51 チラシ投函 会社 情報なら東京リアル posting-tokyo.... 続きをみる
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毎週日曜日にやっているKLTの走行会ですが、COVID-19の感染拡大防止のため、03/15まで中止となりました。 大勢が集まるような催しはリスクがあるから仕方ないですね… ということで、人があまりいないサイクリングロードを個人的に走ってきました。 一応、9:00に集合場所へ向かうと、個人的に走りに... 続きをみる
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こんにちは 葛西臨海公園で 撮影会、真っ最中💓 次は みんなで、家族写真~♪ *写真の大きさを 切り取り加工しています テーブルの上で 会話をしながらの撮影🎵 オヤツを食べながらの 撮影タイム🎵 べーな、コッコ💗 ウミが 母の鼻にkiss💛 りん毛が日に透けて キレイ💓 ウミに ご褒美フ... 続きをみる
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こんにちは 写真撮影の為 葛西臨海公園にいます 2度目の、お着換え中💓 こんな何気ない動作も 優しい目線で、撮影してくれます♪ りんの着替え中 抱っこをせがむ、コッコ💓 着替えが終わって りんココ抱っこ♪ りんココウミ 抱っこ♪ 3回目の りんココウミshot! でも りんがなかなか前を向かず ... 続きをみる
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昨日は、毎年恒例となった、KLTの葛西・若洲ポタリングに参加してきました。 ポタリングとなっているけれど、だいたいポタリング詐欺です… 集合場所に向かう途中、大落古利根川のところであちらさんと遭遇しました。 朝の寒い様子を写真に収めていました。 いつもより1時間早い8時に集合場所に到着しました。 こ... 続きをみる
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台風19号が通過し、各地に大きな被害をもたらしました。 今回は台風上陸前から強い雨が降り続き、河川の氾濫があちこちで起こってしまったようで、私が自転車で行ったことがある場所も聞こえてきます… 宇都宮の田川とか、佐野の秋山川とか、東松山の都幾川とか… 埼玉県でも大雨特別警報が発表され、うちの方も警戒レ... 続きをみる
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この前、KLTのチームジャージを受け取りました。 チームジャージの背中には、KLTでよく行く場所の名称が入っています。 ということで、昨日は書かれている場所に行ってきました。 日光とか書いてなくて良かった… 朝7:30過ぎに家を出発して、野田橋から江戸川サイクリングロードに入ります。 ここから葛西臨... 続きをみる
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今日も当初は天気が怪しかったのでノープランだったんですが、なんとか持ってくれそうだったのでツールド御朱印の続きをすることにしました。 一周目の時は確か平日に行って、越谷あたりから交通量がすごかったのと、都内のゴミゴミ感にうんざりしてしまったので、今回は東京近辺は休日に行こうと決めていました。 それで... 続きをみる
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一昨年迄10年以上 ママチャリを延々漕いで毎年行ってた江戸川花火大会 昨年は もう無理だ... 疲れてしまう^^; はるか遠くから花火を 眺めて楽しみましたが やっぱり土手で間近に見たい と 三か月ぶりに次男とママチャリ散歩してきました 午後早く家を出て延々と自転車を漕ぎ すでにブルーシートがびっし... 続きをみる