今日は、朝の体重49.4キロ 朝食　パン　ココア　　パン好きだから、カロリーも糖質も多い。控えなきゃなと思いつつまだまだあるので食べます。 　久しぶりに、お寿司を食べたくなったので、東京駅のＫＩＴＴＥに行ってきました。40分並んでサーモン、ざんぎ、かにサラダ、サーモンの中落ち、しまあじのあら汁を食べて来ました。 　 　あら汁美味しかった。ざんぎをひとつ床に落としてしまいもったいない事しました😵

バックを埋めた方が良いとアドバイス頂き頑張って塗りましたが、薄かったり濃かったりもっかい薄く塗り直してもうこの辺で～(´д｀|||)　難しいです。 もう一枚は、夜間部の方のです。 丁寧にかかれていて、仕上がりが楽しみです。 細かい～　素敵っす。 他の方のは、透明釉かかっちゃったので 焼き上がりで写真撮りまーす。(^o^ゞ

本日は仕事休みで朝から御茶ノ水へトコトコ(=^_^=)歯医者に行って来ました(=^_^=)大病院なので料金も安く的確な治療しかしないので助かりますでやんすv(≧∇≦)vその後、築地に移動(=^_^=)トコトコトコ築地場外へ行きました(●⌒∇⌒●)そして念願の瀬川さん（マグロ丼のみのお店）ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!何時も数量限定で間に合わなかったりするんやけど本日は無事に喰えました(=^_^

九段陶芸倶楽部では、部員募集中です。 見学＆無料体験大歓迎 活動場所　　千代田区立九段生涯学習館　　〒102－0074 千代田区九段南 1－5－10　 ◆アクセス 東京メトロ東西線・半蔵門線、都営地下鉄新宿線「九段下」駅下車 6番出口前 都バス（飯64・高71系統）「九段下」バス停下車 徒歩１分 現在少人数で、楽しく和気あいあいと活動しています。 会員は、初心者ばかりですが、顧問の樋浦先生が年に数

アイスクリーム図鑑No.10〜13 図鑑No.10 やぎミルクソフト （しあわせふぁーむ　イオンレイクタウン店） このポスターに引かれて夕飯前だというのに購入w バター飴を舐めているような ザラッとした舌触りとコクでした！ 私はかなり気に入ったのですが、 某口コミサイトでは微妙な意見だったので 好みが別れるようですね(^_^;) 図鑑No.11 クッキーアンドクリームソフト （モミアンドトイズ　東

本日は休みで何時も通り月島迄同居人見送ってそのまま築地へトコトコトコ🚶　鳥藤さんとタラコやさんに〔名前が出て来ない！(T-T)〉に行って来ました(=^_^=)そして行徳でフラココへトコトコ(●⌒∇⌒●)写真は管理人で坊主になりましたv(≧∇≦)v髪の毛があるとウザいんです(;_;)耳にかかったり首に付いたり(ﾉ_･､)だから二ヶ月に一回は家から徒歩二分の床屋さんにお世話になっています。本日のカラ

ボリビア・アンサンブルのライブに四ツ谷へ。 駅周辺は、たくさんの若者たちが元気いっぱい談笑している。 ああ何だか眩しいwww 会場への道のり、少し汗ばむくらいの陽気で桜の花びらが雪のように舞っている。 自転車シェアリング サイクルポート 会場に到着 ３年ぶりの来日公演 南米の民族音楽であるフォルクローレでよく知られているのは「コンドルは飛んでいく」だろう。 国によって曲調やリズム、楽器に多少の違い

(2017/04/07) 「今年の桜、どこで見ましょうか‥、」 随分考えて決まったのは、 日比谷公園から皇居外苑、北の丸公園までのお花見散歩。 ＜日比谷公園＞ 森のレストラン「松本楼」 (13:53) 一階、ガーデンテラスの「本日のＬＵＮＣＨ」です。 いつものように、まずは、“花より団子“ から。   (14:29) しばらく、ベンチで一休み。雲形池と鶴の噴水、桜とビル街を眺めて。 ＜皇居外苑＞

今月の散策会は一般公開の東御苑でした。 天気は上々☀ でもわんさかわんさかの人の波 間を縫って歩くのも一苦労でした。 皇居というより 歴史的遺産の江戸城といった方がぴったりくる感じです。 見慣れた風景だけどおつきあいくださいね＾＾ まずは入り口　大手門 百人番所　警護の武士たちの詰所ですね 大奥のあったところ　権勢と虚勢　女の涙・・でしょうか 二重橋　東京だよおっかさん・・古いね(*‘∀‘) 千鳥

九段陶芸倶楽部　創設から１年ちょっと経ちました。 アラ40～60の女性達の陶芸サークルです。 穏やかな顧問の先生にご指導頂きながら楽しく活動してます。 これからの活動と、以前の活動も書いていきたいです。(^-^) 3/20(火)　第３回目の窯入れ完了

用事があり東京駅に数十年振りにかみさんと一緒に行った帰りに、一人では到底入ることのなさそうなキャラクター通りに寄りました。 正直、わからんキャラクターも沢山ありますね。自分の年齢を感じさせられました。

てくてく歩いて成田山新勝寺へ。 古い御札をお焚き上げの所に置き、社務所にて自分以外の家族分をお願いして郵送して頂く事にした。 そしてお参りし、帰りの参道道… 鰻の店が並んでいる… 外までは並んでいない。 ちらっ 中を覗いておばさんに 「入れる？」 と聞くと相席なら、と言うので中に入った。 そして、先払いで注文し、席に着くと相席は女性だった。 おっさんやったら別に気ぃ使わんでええのにな なんて思った

今回私は、誕生日に合わせて多めにお休みが取れたので、 ３日(土曜日) の夕方に出向いて、６日(火曜日) の夜勤前まで、ゆっくりと過ごすことが出来ました。 前日。 👒「寒いねぇ、 明日からの予定、希望あるかしら？」 🌟「日曜日、10度で曇り後晴れなんだけど頑張って山行く勇気あるかねえ。」 👒「うそ！、トイレ、持ちませ～ん。 映画行きましょう、（観たいと言っていた映画) やってます。」 🌟「映

雪で30分くらい遅れそうです。

前回の記事で目黒～西荻窪で新宿以西が終了したので、残りは山手線の内側の総武線駅のみ！ 前回の記事 千駄ヶ谷 19:40 なんかすごくピンボケしてる 千駄ヶ谷のスタンプはアッガイ。 信濃町 19:43 信濃町のスタンプはデギン・ソド・ザビ 四ツ谷 19:50 四ツ谷のスタンプはコアファイター 市ヶ谷 19:58 市ヶ谷のスタンプはアッザム。 上の写真ではわかりにくいですが、駅のメッセージがちょっとお

四ツ谷駅から徒歩3分 古い酒屋がある 創業はなんと1850年 看板がその歴史を感じさせる 新鮮なお酒を提供する為に 三温度帯貯蔵庫を日本で初めて採用した酒屋だ 今宵は この酒屋で角打ち 18:30だというのに、ほぼ満員 70人は居るだろう ほとんどが、サラリーマンとOLだ お酒とつまみは カウンターで注文 キャ酒ッシュオンだ 小皿料理が300円位 日本酒は一合600円位 懐に優しい おでん風（おで

東京駅でタムラに突っ込みを入れつつ、山手線にのり、次の神田へ 前の記事 神田 10:26 神田のスタンプはテム・レイ 新日本橋に行く電車は本数が少ないので、比較的近い神田から徒歩で向かう事に。 歩くこと約8分ほどで到着。 新日本橋 10:34 新日本橋のスタンプはカツ・レツ・キッカ 新日本橋から東京へ行く電車がすぐ来たので、電車に戻り東京へ、 ついでに東京でジオニックマカロンをお土産で購入。 後々

品川駅で7駅達成のステッカーをもらい、ここから一度山手線から離れ、京浜東北線に乗り換えました。 前回の記事 大井町 8:18 大井町のスタンプはドム 大森 8:25 大森のスタンプはララァ 蒲田 8:34 蒲田のスタンプは旧ザク 蒲田で一度京浜東北線を終了にし、再び山手線へ 田町 8:51 田町のスタンプはゲルググ 浜松町 9:51 浜松町のスタンプはズゴック 浜松町駅で東京モノレールに乗り換え

キーマって？ ヒンドゥー語で、ひき肉、細切れの意味だそうだ 知らなかった 情けない😢 食の禁忌があるインドでは 羊や山羊、鶏肉が肉材のメインとなる 本日の昼食は… 音楽と創作料理 の店 PACO 何にしようか？ 「羊肉のキーマカレーお願いします」 お店のイチ押しらしい 羊肉のカレーは初めてだ ルーの上に卵がのっている 大阪風？ 先ずは、 卵を崩さず、ひとくち スパイス、スパイスしておらず まろや

仕事もテニスも神頼みしかないかー