江戸川区のムラゴンブログ

  • 葛飾区・足立区への訪問産後ケアを始めます。 葛飾区・足立区への訪問産後ケアを始めます。

    みなさん こんにちは ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院は墨田区にありますが、 私の地元である葛飾区、足立区へ訪問でお乳のマッサージや飲ませ方などケアがスタートします <ケア内容> ・お乳のマッサージ ・授乳姿勢や乳首の含ませ方 ・育児相談 になります。 もちろん、お乳のマッサージ中や、飲ませ方を行っているときに育児相談は可能 <ノアのスペシャル産後ケア> 所要時間2時間半くらい 上記のケアの

  • 久しぶりの葛西臨海公園~大崎公園子供動物園へ 久しぶりの葛西臨海公園~大崎公園子供動物園へ

    昨日は、梅雨の合間の晴れとなりました。 一応、東京の緊急事態宣言も解除されたので、久しぶりに葛西臨海公園まで行くことにしました。 朝8時に家を出発しました。 梅雨明けたら暑くなりそうなので、もっと早く出発しないと辛くなりそうです… 野田橋から江戸川サイクリングロードを南下していきます。 みさとの風ひろばの脇を通過していきます。 久しぶりに東京都に入りました。 端っこの方ですが(笑) 篠崎ポニーラン

  • 【スペシャル訪問産後ケア】東京23区で助産師が自宅にお伺いしてケアを行っています 【スペシャル訪問産後ケア】東京23区で助産師が自宅にお伺いしてケアを行っています

    こんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院では、 助産師がご自宅にお伺いする『スペシャル訪問産後ケア』を行っています。 ※スペシャル訪問産後ケアは、墨田区産後ケア・台東区産後ケアとは違います。 ノア助産院が独自で行ってる産後ケアで、オイルマッサージなどリラクゼーションメニューが含まれます。 訪問産後ケアは ・母乳マッサージ ・お乳の飲ませ方や授乳姿勢をみる母乳育児相談 ・ママのオイルマッ

  • 日本共産党 原純子 街頭演説 松江 一之江 船堀 日本共産党 原純子 街頭演説 松江 一之江 船堀

    #原純子 #街頭宣伝 #松江 #一之江 #船堀 #江戸川区 #JCP 2021年5月25日(火曜)、原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、松江、一之江、船堀にて、地域後援会の方々と街頭宣伝を行いました。 墨東病院は都直営で!75歳以上医療費2倍化ストップ!35人学級ただちに! 都は国から下りてきた対策を具体化するだけで、都独自の予算を組んだコロナ対策、感染症対策や医療機関への支援また事業者への支援

  • 2021年5月26日(水曜)の夕飯メニュー 2021年5月26日(水曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ハヤシライス #胡瓜 #大根 #生姜 #ブロッコリー #スープ 2021年5月26日(水曜)の夕飯は、ハヤシライス、胡瓜と大根と生姜の糠漬け、ブロッコリーのアーリオオーリオ、ビーフコンソメスープです。 ハヤシライスのハヤシソースはレトルトです。ライスは温めるご飯です。 胡瓜と大根と生姜の糠漬けには、岩塩と鰹だし、塩昆布を入れています。 ブロッコリーのアーリオオーリオは、茹でたブ

  • 2021年5月25日(火曜)の夕飯メニュー 2021年5月25日(火曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ソーセージ #胡瓜 #大根 #生姜 #ブロッコリー #白米 #お味噌汁 2021年5月25日(火曜)の夕飯は、ソーセージ各種、胡瓜と大根と生姜の糠漬け、茹でたブロッコリー、白米、ネギとワカメ入りお味噌汁です。 ソーセージ各種は、東武ストア新小岩店にて206円で買いました。ケチャップと辛子をつけました。 胡瓜と大根と生姜の糠漬けには、岩塩と鰹だし、塩昆布を入れています。 茹でたブ

  • 2021年5月24日(月曜)の夕飯メニュー 2021年5月24日(月曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #パスタ #ペペロンチーノ #胡瓜 #大根 #生姜 #アスパラガス #スープ 2021年5月24日(月曜)の夕飯は、スパゲティペペロンチーノ、胡瓜と大根と生姜の糠漬け、茹でたアスパラガス、ビーフコンソメスープです。 スパゲッティペペロンチーノは、茹でたパスタに、オリーブオイル、ペペロンチーノの素を入れ混ぜ合わせました。 胡瓜と大根と生姜の糠漬けには、岩塩と鰹だし、塩昆布を入れてい

  • 原純子事務所オープンカフェ「生活保護の今」 原純子事務所オープンカフェ「生活保護の今」

    #オープンカフェ #原純子 #橋本昭一 #牧野けんじ #生活保護 #タワーホール船堀 2021年5月22日(土)、タワーホール船堀303にて、原純子事務所オープンカフェ「生活保護の今」が行われました。 テーマは、生活保護など行政の在り方について。 報告者:橋本昭一(元江戸川区ソーシャルワーカー、社会福祉士)、現在、南小岩にて放課後子ども居場所を運営。 牧野けんじ江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸

  • 2021年5月23日(日曜)の夕飯メニュー 2021年5月23日(日曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #レバー #もやし #らっきょう #白米 #お味噌汁 2021年5月23日(日曜)の夕飯は、レバー串焼き、もやしナムル、ピリ辛らっきょう、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 レバー串焼きはタレです。東武ストア新小岩店にて、270円で買いました。 もやしナムルは、茹でたもやしに、ナムルの素を入れ混ぜました。 白米は温めるご飯です。 分葱とワカメのお味噌汁はインスタントのものに、分葱

  • 2021年5月22日(土曜)の夕飯メニュー 2021年5月22日(土曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #回鍋肉 #豚肉 #キャベツ #もやし #アスパラガス #白米 #お味噌汁 2021年5月22日(土曜)の夕飯は、豚肉とキャベツの中華みそ炒め、大もやしナムル、茹でたアスパラガス、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 豚肉とキャベツの中華みそ炒めは、フライパンに油をひき、豚バラ薄切り、回鍋肉の素、キャベツなどの野菜を入れ炒めました。 もやしナムルは、茹でたもやしにナムルの素を入れ混

  • 2021年5月21日(金曜)の夕飯メニュー 2021年5月21日(金曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #カレイ #ブロッコリー #サラダミックス #白米 #お味噌汁 2021年5月21日(金曜)の夕飯は、カレイのあんかけ、茹でたブロッコリー、野菜サラダミックス、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 カレイのあんかけは、エネルギースーパーたじま新小岩駅前店にて、238円で買いました。 茹でたブロッコリーには、マヨネーズと醤油と七味唐辛子を入れて作ったソースをつけました。 野菜サラダミ

  • 2021年5月20日(木曜)の夕飯メニュー 2021年5月20日(木曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #まぐろ #ブロッコリー #ピーマン #レタス #白米 #お味噌汁 2021年5月20日(木曜)の夕飯は、びんちょうまぐろのぶつ切り、茹でたブロッコリー、ピーマンとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 びんちょうまぐろのぶつ切りは、て、ライフ本一色店にて、243円で買いました。 茹でたブロッコリーには、マヨネーズと醤油と七味唐辛子を入れて作ったソースをつけました

  • 2021年5月19日(水曜)の夕飯メニュー 2021年5月19日(水曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #メンチカツ #クリームコロッケ #オクラ #ピーマン #レタス #白米 #お味噌汁 2021年5月19日(水曜)の夕飯は、メンチカツ、カニクリームコロッケ、オクラのおかか和え、ピーマンとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 メンチカツとカニクリームコロッケは、東武ストア新小岩店にて、90円と74円で買いました。 オクラのおかか和えには、醤油を少し入れています。

  • 2021年5月18日(火曜)の夕飯メニュー 2021年5月18日(火曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #鶏の唐揚げ #大根 #生姜 #パプリカ #レタス #白米 #お味噌汁 2021年5月18日(火曜)の夕飯は、若鶏もも唐揚げ、大根と生姜の糠漬け、パプリカとレタスの野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 若鶏もも唐揚げは、東武ストア新小岩店にて、288円で買いました。 大根と生姜の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れています。 パプリカとレタスの野菜サラダにはマヨネーズとドレ

  • 新小岩駅南口宣伝と江戸川区中央森林公園宣伝 新小岩駅南口宣伝と江戸川区中央森林公園宣伝

    #原純子 #小俣のり子 #新小岩 #中央森林公園 #街頭宣伝 #JCP 2021年5月16日(日曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)、各地域の後援会の方々は、江戸川区中央1丁目と3丁目、新小岩駅南口、江戸川区中央森林公園、大杉地域と鹿骨地域にて、街頭宣伝を行いました。 私は新小岩駅南口駅前広場と江戸川区中央森林公園にて参加しました。 小俣のり子区議は、コロナ感染拡大に関

  • 2021年5月17日(月曜)の夕飯メニュー 2021年5月17日(月曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #あさり #ニンニクの芽 #大根 #生姜 #パプリカ #レタス #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年5月17日(月曜)の夕飯は、あさりとニンニクの芽の塩だれ炒め、大根と生姜の糠漬け、パプリカとレタスの野菜炒め、白米、白菜とワカメのお味噌汁です。 あさりとニンニクの芽の塩だれ炒めは、ヤマイチ一之江駅前店にて183円で買いました。 大根と生姜の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れ

  • 2021月5月16日(日曜)の夕飯メニュー 2021月5月16日(日曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #焼き鮭 #白菜 #ピーマン #レタス #白米 #お味噌汁 2021月5月16日(日曜)の夕飯は、焼き鮭、白菜の浅漬け、ピーマンとレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 焼き鮭は、ライフ本一色店にて、257円で買いました。 白菜の浅漬けには、浅漬けの素、塩昆布、鷹の爪を入れています。 ピーマンとレタスの野菜サラダには、マヨネーズとドレッシングをかけました。 白米は

  • 娘の小学校の同級生のお母さんと道でバッタリ 娘の小学校の同級生のお母さんと道でバッタリ

    暫くぶりにK君のお母さんと道で出合った。 自転車でチラシポスティングのパート中だったけれど 「あらー、久し振り。私店閉めたの。病気は まだ治らなくて大変なのよ、わはは~」 と明るく笑って話しかけてきてくれた。 「あの時の入院から又甲状腺の癌になってしまい先生に今度は頭に きてしまうんじゃない?と言ったの、わはは~、」 と明るく笑う💦 K君のお母さんは商店街の裏路地で数十年も 居酒屋さんを去年ま

  • 新小岩駅南口駅前宣伝 新小岩駅南口駅前宣伝

    #小俣のり子 #太田彩花 #JCP #新小岩 #街頭宣伝 2021年5月14日(金曜)、新小岩駅南口駅前広場にて、小俣のり子江戸川区議、太田彩花衆院東京16区予定候補、地域後援会のみなさんは、駅前街頭宣伝を行いました。 新型コロナウイルスの感染拡大はまだまだ止まりません。大事なのは、科学的な治験と国民の立場を考えた感染症対策を徹底することです。 菅政権も小池都政も科学的治験と国民の願いに背を向けた

  • 2021年5月15日(土曜)の夕飯メニュー 2021年5月15日(土曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #鰹 #キュウリ #もやし #白米 #お味噌汁 2021年5月15日(土曜)の夕飯は、鰹の刺身、キュウリの酢漬け、もやしの辛子和え、白米、ワカメのお味噌汁です。 鰹の刺身は、東武ストア新小岩店にて、258円で買いました。生姜と醤油をつけました。 キュウリのピクルスは、ピクルスの素を使っています。 もやしの辛子和えは、辛子和えの素を使っています。 白米は温めるご飯です。 ワカメのお

  • 2021年5月14日(金曜)の夕飯メニュー 2021年5月14日(金曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ハンバーグ #茄子 #もやし #白米 #お味噌汁 2021年5月14日(金曜)の夕飯は、デミハンバーグ、茄子の糠漬け、もやしナムル、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 デミハンバーグは、レトルト食品です。 茄子の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れています。 もやしナムルは、ナムルの素を使っています。 白米は温めるご飯です。 ネギとワカメのお味噌汁はインスタントのものに、刻み

  • 2021年5月13日(木曜)の夕飯メニュー 2021年5月13日(木曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #真蛸 #オクラ #サラダミックス #ポテトサラダ #白米 #お味噌汁 2021年5月13日(木曜)の夕飯は、真蛸のぶつ切り、オクラの鰹ぶし和え、サラダミックス、ポテトサラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 真蛸のぶつ切りは、東武ストア新小岩店にて179円で買いました。わさびと醤油をつけました。 オクラの鰹ぶし和えには、醤油を入れています。 サラダミックスには、マヨネーズと

  • 2021年5月12日(水曜)の夕飯メニュー 2021年5月12日(水曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #豆腐ハンバーグ #おから #高野豆腐 #人参 #キュウリ #貝割れ大根 #フリルレタス #白米 #お味噌汁 2021年5月12日(水曜)の夕飯は、豆腐ハンバーグ、オカラの和え物、高野豆腐の煮物、人参とキュウリの糠漬け、貝割れ大根とフリルレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 豆腐ハンバーグとオカラの和え物と高野豆腐の煮物は、セットもので、東武ストア新小岩店にて、

  • 2021年5月11日(火曜)の夕飯メニュー 2021年5月11日(火曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #納豆 #分葱 #白菜 #もやし #卵 #ベビーリーフ #フリルレタス #白米 #お味噌汁 2021年5月11日(火曜)の夕飯は、納豆、白菜いの浅漬け、茹で卵、ベビーリーフとフリルレタスの野菜サラダ、白米、もやしとワカメのお味噌汁です。 納豆は、クリエイトSD江戸川本一色店にて、58円で買いました。付属のカラシとタレ、分葱を入れて混ぜました。 白菜の浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、塩

  • スーパー堤防 学び場企画 スーパー堤防 学び場企画

    #スーパー堤防 #学び場企画 #江戸川まんなか世代後援会 #北小岩コミュニティ会館 #牧野けんじ #原純子 2021年5月9日(日曜)、東京都江戸川区北小岩6-35-17 北小岩コミュニティ会館 集会室第2、および野外各所(北小岩・上篠崎)にて、江戸川まんなか世代後援会による「スーパー堤防 学び場企画」を開催しました。 1時間くらい座学、その後フィールドワーク、講師は牧野けんじ江戸川区議、原純子都

  • 2021年5月10日(月曜)の夕飯メニュー 2021年5月10日(月曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #まぐろ #ねぎとろ #人参 #キュウリ #ベビーリーフ #フリルレタス #もやし #お味噌汁 2021年5月10日(月曜)の夕飯は、まぐろねぎとろ丼、人参とキュウリの糠漬け、ベビーリーフとフリルレタスの野菜サラダ、もやしとワカメのお味噌汁です。 まぐろねぎとろ丼は、東武ストア新小岩店にて、257円で買いました。 人参とキュウリの糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れています。

  • 2021年5月9日(日曜)の夕飯メニュー 2021年5月9日(日曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #チキン #白菜 #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年5月9日(日曜)の夕飯は、照り焼きチキン、白菜の浅漬け、キュウリのピクルス、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 照り焼きチキンは、東武ストア新小岩店にて257円で買いました。 白菜の浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、鷹の爪を入れて揉み込みました。 キュウリのピクルスは、ピクルスの素を使っています。 白米は温めるご飯です。 分葱

  • 2021年5月8日(土曜)の夕飯メニュー 2021年5月8日(土曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ウインナー #もやし #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年5月8日(土曜)の夕飯は、粗挽きポークウインナー、もやし炒め、キャベツの浅漬け、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 粗挽きポークウインナーともやしは油で炒めました。半分にはケチャップとカラシ、もう半分には醤油とカラシをつけました。 キャベツの浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、塩昆布を入れています。 白米は温めるご飯です。

  • 2021年5月6日(木曜)の夕飯メニュー 2021年5月6日(木曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ピザ #ビーンズ #ピーマン #レタス #スープ 2021年5月6日(木曜)の夕飯は、テリヤキチキンピザ、ビーンズとピーマンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 テリヤキチキンピザは、日本ハムの石窯工房テリヤキチキンピザです。東武ストア新小岩店にて290円で買いました。オーブンで焼き、付属のテリヤキソース、粉チーズとタバスコをかけて食べました。 野菜サラダには、マ

  • 2021年5月5日(水曜)の夕飯メニュー 2021年5月5日(水曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #スパゲティ #ミートソース #ビーンズ #ピーマン #レタス #スープ 2021年5月5日(水曜)の夕飯は、スパゲティミートソース、ビーンズとピーマンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 スパゲッティミートソースは、オリーブオイルを合わせた茹でたパスタに、レトルトのミートソースをかけました。粉チーズとタバスコをかけて食べました。 ビーンズとピーマンとレタスの野菜サラ

  • 2021年5月4日(火曜)の夕飯メニュー 2021年5月4日(火曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #カレーライス #大根 #キュウリ #レタス #福神漬け #コンソメスープ 2021年5月4日(火曜)の夕飯は、カレーライス、大根の糠漬け、キュウリとレタスの野菜サラダ、福神漬け、ビーフコンソメスープです。 カレーライスのカレーは、レトルトのビーフカレー中辛です。ライスは温めるご飯です。 大根の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れています。 キュウリとレタスの野菜サラダには、マ

  • 2021年5月3日(月曜)の夕飯メニュー 2021年5月3日(月曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #鶏つくね #人参 #大根 #キュウリ #レタス #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月3日(月曜)の夕飯は、鶏つくね、人参と大根の糠漬け、キュウリとレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 鶏つくねは、コープみらい ミニコープ江戸川中央店にて、238円で買いました。七味を少しかけました。 人参と大根の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れています。 野菜サラダ

  • 2021年5月2日(日曜)の夕飯メニュー 2021年5月2日(日曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ベーコンエッグ #アスパラガス #キュウリ #レタス #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月2日(日曜)の夕飯は、ベーコンエッグ、アスパラガス、キュウリとレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 ベーコンエッグには、半分にはソース、もう半分には醤油をかけました。 茹でたアスパラガスには、マヨネーズをつけました。 野菜サラダには、マヨネーズとドレッシングをかけま

  • 2021年5月1日(土曜)の夕飯メニュー 2021年5月1日(土曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ロースカツ #キャベツ #人参 #大根 #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月1日(土曜)の夕飯は、ロースカツ、キャベツの千切り、人参と大根の糠漬け、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 ロースカツは、東武ストア新小岩店にて、286円で買いました。カラシをつけソースをかけました。 キャベツの千切りにも、ソースをかけました。 人参と大根の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れて

  • 2021年4月30日(金曜)の夕飯メニュー 2021年4月30日(金曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #豚肉 #ネギ #キュウリ #人参 #ピーマン #レタス #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月30日(金曜)の夕飯は、豚焼肉、ネギ炒め、キュウリと人参の糠漬け、ピーマンとレタスの野菜サラダ、カクテキ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 豚焼肉は、豚肉こま切れに、焼き肉のタレと塩胡椒で味付けし焼きました。残り油で炒めたネギを添えました。 キュウリと人参の糠漬けには、岩塩、

  • 江戸川区中央地域宣伝とフードバンク江戸川 江戸川区中央地域宣伝とフードバンク江戸川

    ○ #小俣のり子 #原純子 #江戸川区 #街頭宣伝 2021年4月25日(日曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補は、江戸川区中央地域宣伝を行いました。 〜原純子の3つの約束〜 1、福祉の現場での経験を生かし命守る都政へ コロナから命を守る。PCR検査の大規模拡充、医療・介護施設減収の補填 墨東病院を都直営で守る 中小業者に十分な補償と支援を 2、子どもをまん中に、子育て応援の社会を 小・

  • 海見て来ました 海見て来ました

    珍しく2日連続で🚲乗りました。 おばさんは土日の両日🚲乗ると 疲労が半端ないので どちらかしか乗らないのですが・・・ 三郷のウニスタートで。 いつもは家から自走なのですが、 前日の疲れが残ってたのでスタートまで車で。 ウニから江戸川じゃなくて荒川を走るため 一般道をキッチンとれたてまで。 キッチンとれたて、初めて行きました。 緊急事態宣言中ですが、たくさん人がいました。 限定のサクラソフト(写

  • 2021年4月27日(火曜)の夕飯メニュー 2021年4月27日(火曜)の夕飯メニュー

    #あさりごはん #春菊 #キュウリ #カクテキ #お吸い物 2021年4月27日(火曜)の夕飯は、あさりごはん、春菊の胡麻和え、キュウリの糠漬け、カクテキ、松茸風味のお吸い物です。 あさりごはんは、東武ストア新小岩店にて270円で買いました。 春菊の胡麻和えは、胡麻油、胡麻塩、つゆの素を入れ和えました。 キュウリの糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れています。 松茸風味のお吸い物は、インスタント

  • 小岩駅南口駅前宣伝 小岩駅南口駅前宣伝

    #小岩駅南口駅前宣伝 #原純子 #牧野けんじ #JCP #江戸川区 #小岩 2021年4月24日(土曜)、小岩駅南口駅前宣伝 が行われました。 原純子都議予定候補(江戸川区)と牧野けんじ江戸川区議を乗せた宣伝カーが到着。原純子さんが声援に答えてくれました。爽やかな風が吹きました。 わたくし原純子は、6月25日告示、7月4日投開票の都議会議員選挙に立候補を予定して活動しています。現職の河野ゆりえ都議

  • 2021年4月26日(月曜)の夕飯メニュー 2021年4月26日(月曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ハンバーグ #小松菜 #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月26日(月曜)の夕飯は、デミグラスハンバーグ、小松菜のお浸し、カクテキ、白米、ワカメのお味噌汁です。 デミグラスハンバーグは、東武ストア新小岩店にて、214円で買いました。 小松菜のお浸しには、鰹節と醤油をかけました。 白米は温めるご飯です。 ワカメのお味噌汁はインスタントです。

  • 2021年4月25日(日曜)の夕飯メニュー 2021年4月25日(日曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #さつま揚げ #もやし #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月25日(日曜)の夕飯は、さつま揚げ、もやしの辛子和え、キャベツの浅漬け、キュウリの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 さつま揚げには、生姜ペーストと醤油をつけました。 もやしの辛子和えは、茹でたもやしに、辛子和えの素を入れ和えました。 キャベツの浅漬けには、塩昆布、浅漬けの素を入れ揉み込みました。

  • 日本共産党街頭宣伝 新小岩 小岩 平井 日本共産党街頭宣伝 新小岩 小岩 平井

    原純子 #太田彩花 #河野ゆりえ #小俣のり子 #牧野けんじ #セバタ勇 #街頭宣伝 #JCP 2021年4月23日、各所で日本共産党街頭宣伝が行われました。 ○新小岩駅南口駅前にて、原純子都議予定候補(江戸川区選出)、太田彩花衆院東京16区予定候補(江戸川区中央・南部)、河野ゆりえ都議、小俣のり子江戸川区議、地域後援会のみなさんで街頭宣伝を行いました。今日はいつもより豪華なラインナップとなりまし

  • 2021年4月24日(土曜)の夕飯メニュー 2021年4月24日(土曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #納豆 #ネギ #もやし #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月24日(土曜)の夕飯は、納豆、もやしの甘酢和え、キャベツの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 納豆は、クリエイトSD江戸川本一色店にて、58円で買いました。付属のカラシとタレ、刻みネギを入れて混ぜました。 もやしの甘酢和えは、茹でたもやし、甘酢和えの素、胡麻油を入れ混ぜました。 キュウリの糠漬けには、岩塩、

  • 2021年4月23日(木曜)の夕飯メニュー 2021年4月23日(木曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #とり天 #茄子 #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月23日(木曜)の夕飯は、とり天、茄子の糠漬け、カクテキ、白米、ワカメ入りお味噌汁です。 とり天は、東武ストア新小岩店にて177円で買いました。生姜ペースト、つゆの素をつけました。 茄子の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れています。 白米は温めるご飯です。 ワカメ入りお味噌汁は、インスタントです。

  • 2021年4月22日(木曜)の夕飯メニュー 2021年4月22日(木曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #ハムステーキ #オクラ #水菜 #サラダ菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月22日(木曜)の夕飯は、粗挽きハムステーキ、オクラのおかか和え、水菜とサラダ菜の野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 粗挽きハムステーキはフライパンに油をひき焼きました。 オクラのおかか和えは、茹でたオクラに、鰹ぶしと醤油を入れ和えました。 水菜とサラダ菜の野菜サラダには、マヨネーズとドレッシング

  • 秋濱克大 秋濱克大

    #秋濱克大 #風の器 #SEIZANGALLERYTOKYO凸 #靖山画廊 #銀座 東京都中央区銀座5-14-16 銀座アビタシオン2階  SEIZAN GALLERY TOKYO 凸 にて「秋濱克大」開催中です。 羽をメインモチーフに、 ジュエリーからオブジェまで幅広い作品を手掛ける彫金作家・秋濱克大の作品 「風の器」を展示しています。 開催期間/2021年4月1日〜30日 開催時間/11:0

  • 「明日をひらく女性のつどい」+「船堀駅前宣伝」 「明日をひらく女性のつどい」+「船堀駅前宣伝」

    #明日をひらく女性のつどい #タワーホール船堀 #船堀駅前宣伝 #田村智子 #原純子 #太田彩花 #河野ゆりえ #大橋みえ子 #小俣のり子 #瀬端勇 #牧野けんじ 2021年4月18日(日曜)、タワーホール船堀 2階 平安・瑞雲 にて「明日をひらく女性のつどい」が開催されました。 YouTube 山田サト に、太田彩花さん、原純子さん、田村智子さんの演説の様子を添付しましたので、ぜひ、ご覧くだ

  • 2021年4月19日(月曜)の夕飯メニュー 2021年4月19日(月曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #豆腐ハンバーグ #おから #高野豆腐 #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月19日(月曜)の夕飯は、豆腐ハンバーグ、オカラの和え物、高野豆腐の煮物、キャベツのコールスローサラダ、キュウリの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 豆腐ハンバーグとオカラの和え物と高野豆腐の煮物は、セットもので、東武ストア新小岩店にて、257円で買いました。 キャベツのコールスロー

  • 2021年4月18日(日曜)の夕飯メニュー 2021年4月18日(日曜)の夕飯メニュー

    #きょうのゴハン #鯖 #味噌煮 #筍 #和布 #ベビーリーフ #レタス #白米 #お味噌汁 2021年4月18日(日曜)の夕飯は、鯖の味噌煮、筍と和布の煮物、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鯖の味噌煮は缶詰です。クリエイトSD江戸川本一色店にて、98円で買いました。 筍と和布の煮物はお友達からの頂き物です。 ベビーリーフとレタスの野菜サラダには、マヨネーズとドレッ

  • 江戸川一色支部地域街頭宣伝 江戸川一色支部地域街頭宣伝

    #江戸川区 #本一色 #都議選2021 #小俣のり子 #原純子 #はらじゅんさんを応援し隊 2021年4月17日(土曜)、江戸川区本一色にて、街頭宣伝が行われました。一色支部地域の後援会のみなさんの応援の中、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)がうったえました。 国は75歳以上の医療費の窓口負担を1割から2割に引き上げるという計画を出しています。370万人の方が対象になります。

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