一段落…ラキュー バイク
本日の朝食 ・サラダ、カッテージチーズ入り ・豆腐 ・煮物 鶏肉、大根、人参(夕飯残り) ・ヨーグルト ・イチゴ🍓、キウイ ・漢方茶 昨夜は10時半帰宅、今日は定時に帰れるはず。忙しいのが一段落です😊 昨日🚶5846歩 昨日帰ったら、ダイニングテーブルの上に ラキューで作ったバイク🏍 娘に電... 続きをみる
本日の朝食 ・サラダ、カッテージチーズ入り ・豆腐 ・煮物 鶏肉、大根、人参(夕飯残り) ・ヨーグルト ・イチゴ🍓、キウイ ・漢方茶 昨夜は10時半帰宅、今日は定時に帰れるはず。忙しいのが一段落です😊 昨日🚶5846歩 昨日帰ったら、ダイニングテーブルの上に ラキューで作ったバイク🏍 娘に電... 続きをみる
皆さま、うちのイヌのために祈って下さってありがとうございます((´∀`*)) おかげさまで、昨日・今日とお見舞いに行って来ましたが本当に元気いっぱいでした♪ うちのイヌは意地悪ニャン子に幼少の頃から隠れてイジメを受けていたせいか、今まで飼っていたワンコ達に比べて気が小さく大人しい性格で、とても良い子... 続きをみる
ボードウェアの事もあり、今日から26日までの20日間、『ダイエット強化デー』にしました(^.^) 26日には、余裕あるようボードウェア着るのを目標に頑張ろ✊ 本日の朝食 今日は多分ランチガッツリ食べるから、朝は軽めにしました。 少し遠方の神社へ友達と初詣行きます。 その友達は何かあると、その神社へ行... 続きをみる
あたしが7月16日から行ってる、漢方ダイエットについて 最大効果は、『食欲が抑えられる』こと『基礎代謝が上がる』これは凄いです。 デブ脳が抑えられ、食べたくてもお腹いっぱいなんです。今は胃が小さくなりました。 1日分がコレ⬇ 1リットルの水と約40㌘の漢方を、ステンレスやかんでまず沸騰させ、それから... 続きをみる
新患者はみないといっていた鍼灸師でもあり、薬膳や漢方の先生が診てくれることになった。 2か月ぶりの再会である。 「あなたは食事を変えれば、治る」. と言われていた。8月はいい食事だった。 9月は、、、。 まず、脈をみる。 「あなたの脈は荒れ狂っているよ。このままいったらよくならない!」 やはり。。 ... 続きをみる
おはようございます(^^) 今朝の体温は36.7度、なんとか熱も下がりました。 カラダもだいぶん楽にはなりましたが、浮腫と足を関節ひざの痛みは最近特に酷いです(><) 特に朝、ベッドから起き上がる時はなかなか起き上がることができません(´;ω;`) 同じ姿勢でいると次に体勢を変える時に痛みが酷いです... 続きをみる
漢方の件は主治医には話しをしてあります。 1度どんな漢方か知っておきたいので名前を控えてくるか持ってきて下さい。と言われたんですがまだ持って行ってません( .. ) 次は忘れないようにしないと…。 ただ漢方の先生は私が抗がん剤をもうしてないと思ってます。 先生は漢方と抗がん剤を使ってると効果があった... 続きをみる
雑な掃除もやる気スイッチが切れてしまい終了にしました(ꐦ°᷄д°᷅) 体力がやはりあまりないので長い作業は無理です😞 休憩しながら紅茶にお菓子Timeです😁 わんちゃん達は各々好きな所で寝てます。 長女は和室に置いてあるこの間買ってあげたベッドで。 次女はコタツの中。 太郎丸は…お気に入りのクッ... 続きをみる
▶︎今日はお仕事 朝、漢方屋さんの前を通りました。 いつも、もっとじっくり眺めていたいと思うのですが。 今日も写真撮るのが精一杯。 急ぎ足でお仕事へ。 帰りに、たまに行く喫茶店へ。 四条河原町交差点近く。 狭いテーブル、狭い椅子、 狭い階段、きしむ床。 ちょっと息抜き出来ました。 写真撮るのも気が引... 続きをみる
泥より出でて美しく咲く。蓮の花と蓮の実の魅力
アーユルヴェーダもいいけれど漢方にも惹かれる
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病院は気落ち&でもボンディでいただきます!
漢方は日本で進化した「独自の医学」だった!
使用期限まで、あと少し!!
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枕難民。
デコポンおいしいな。
「ええよ、びーよ、C、D、いーよ~~(プチため息)」