健康/Healthのムラゴンブログ
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男のホルモン/男の更年期
“メタボや鬱の危険”・・・なんて記事があって読んでみた。 男性ホルモンは、男を男特有の体つきや、思考回路を形成させるホルモンって言う事は、誰でも知っていると思う。男っぽいって・・・筋肉隆々な人、髭が濃い人、精悍そうな人・・・そんなイメージを持つ人も多いかもしれないけど、思考ってどうなんだろうねぇ??... 続きをみる
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健康商品販売:L&G
新宿区にある健康商品販売会社(波和二会長)に、都が立ち入り調査をしたそうで・・・ やっぱさぁ~健康を謳い文句にしているモノは・・・疑ってかかるべきなんじゃないのぉ?と思いつつ、いくつか記事を読んでみたんだけど、5万人からおよそ1000億円を集めたとか。凄い金額だねぇ・・・。政治家も学会も新興宗教も・... 続きをみる
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メタボリックの甘い罠
メタボリックに効く?効果的??な漢方薬???←levieには信じられない ダイエットは女性をターゲットににして、あの手この手を考えて、メタボリックは男性をターゲットにして、あの手この手を考えてるってわけか??・・・くらいにしか思えない。 なんでも、画像の“ナイシトール85”は大人気だそうで、2006... 続きをみる
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メタボリックに気を付けろ
昨日“メタボ”はそのうちに~って書いたけど、食い付くべき記事が出ちゃった。 グッドウィル/コムスンのように・・・福祉を食い物にする“会社”は、手を替え品を替えてこれからも出てくると思うけど、メタボリック症候群をエサにするような悪徳会社も激増していくだろうと思ってしまいました。既に、TVCMではダイエ... 続きをみる
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なんでそんなに痩せたいのか
健康に気を遣う事は悪い事ではないけれど~太ってもいないのに“痩せたい”とか、ロクな食事も取らずに“ダイエットする”って人が多過ぎるのって・・・完全に病んでるよね~。日本人に多い鬱の遺伝子のせい?ストレス社会のせい?それとも健康を煽るような雑誌の特集とかTVのせい?・・・もぅ~脅迫観念や思い込み/自己... 続きをみる
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花粉加工食品「パピラ」
暖冬でスギの飛散が早かったのが嫌な感じだったんだけど・・・ 今年のlevieは花粉症に悩まされる事が濃厚・・・と言うか決定だなぁ←ある意味では別のストレスも原因だと思う 最近は一層眠りが浅くなってきちゃってるし~すでに目が痒いし鼻もむず痒い・・・おまけに喉が乾きやすくなってきてるし~花粉症大爆発の兆... 続きをみる
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あぁ~もしかしてやっぱり??
この冬は~ダウンのコートは12月に1度着ただけだなぁ~っと思っているうちにすっかり春の陽気で雪が降る気配すらない東京。新聞でもTVでも気候ネタがいつになく多いと思うけど、この冬は天気図を見ていても雪が降りそうな気圧配置が無かったな~ 12月下旬だとスキー場は発滑り客で賑わうところが多かったはずなのに... 続きをみる
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ビタミンDとカルシウム
栄養素の種類はそれなりに知っているけど・・・毎日の生活に必要な分だけのエネルギーを満遍なく摂取しているわけがないlevieだ(爆)好き嫌いは多いし、料理次第味付け次第で食べないモノ/食べられるモノがあるし・・・食生活には偏りがある上に朝食抜きだし←普段は割合粗食傾向ではあると思うけど・・・←水のかわ... 続きをみる
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怒濤の昏睡だった(爆)
信じられないかもしれませんが・・・18時間強も寝ていた計算の21日だった・・・ AM1時頃には寝ていたと思いますが~携帯アラームで6時半頃目が覚め・・・休日だったから起きるわけがなく・・・即深い眠りに落ちそのまま爆睡。昼頃にぼんやり目が覚めたけど、全然疲れが取れなくて・・・うだうだうだだ~っとしつつ... 続きをみる
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ドッチの“症状”でショ~
一昨日夜から怠さが始まり鼻がムズムズ・・・ “風邪”だか“花粉症”だか判別できないヤバい事態に突入してしまいました・・・昨日の朝は非常にヤバイ時間にハッと我に帰って目が覚め時計を見ると6:50で・・・電車まで15分しかない(爆)き~焦りまくって超ギリギリ滑り込み←それでも小走りせずに電車に間に合った... 続きをみる
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足腰衰弱な金曜日(笑)
週5日の労働最終日に酒を飲んで我が身を労う事はlevieには有り得ません。酒はどっちかと言うと嫌いな部類だから好き好んで飲みになど行きません(モナリザの微笑)←金欠だし 体力的には結構調子はいい感じになってきました!左膝の調子も割りあいいい!運動不足が毎日少しづつ解消されて、少しづつ筋力も回復傾向途... 続きをみる
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豚汁+けんちん汁/2
今日の晩ご飯は表題の・・・う~ん微妙に不味かった(笑)←それは長ネギのせい←levie大嫌い 他には白菜の漬物やソーセージ、とろろ芋、切り干し大根・・・珍しくかなりヘルシーだったんだけど~長ネギ入りの“豚汁+けんちん汁/2”がヤバかった・・・赤味噌風味の汁は美味しいと思えるんだけどさぁ・・・どうもネ... 続きをみる
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- # 猫
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ライフスタイル
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⋆⋆【今日から四月】水回りをピカピカにお掃除!新たな気持ちで再スタート!!⋆⋆
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退職後の住まいと住宅ローンの話
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4月は 出会いを大切にしよう
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「広すぎるだろ…」空から見たロサンゼルス、横に広がる巨大都市圏
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【NISA・旧NISA】2026年3月 運用実績
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【資産運用】3月のポートフォリオ
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年度末までなんとか走った
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そろそろ復職について考える時期なのだけど
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「最近、友達がいないかも?」とふと思った私へ。一人時間の心地よさに気づいて変わったこと
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バタバタの春休みをラクに過ごす2つの対策!
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30分で読書ノート「本からの学びが活かせる!」
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【50代/4月】自分磨きを楽しむ!
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30代の自分探しはラーメン屋で見つかる?な話【東京・有楽町】
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60代一人暮らしの家計簿2025年まとめ | 生活費6万円台の月も
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