健康食品のムラゴンブログ

死なないために：科学的研究で病気の予防と治療に効果があることが証明された食品を知る

マイケル・グレガー博士の著書『死なないために: 科学的研究で病気の予防と治療に効果があることが証明された食品を見つける』は、科学的に裏付けられた食事指導を求める健康志向の人々にとっての礎となっています。この本は、慢性疾患の予防と管理における栄養の重要な役割を強調するとともに、これらの発見を日常生活に... 続きをみる

体重増減…体重増記録です🥲

いい天気とは今日見たい日だね 爽やかな風も吹き カーテンの揺れ具合もいい感じ😙 体重 ➕0.3 目標まで➖4.1←確実に登っております。 体脂肪 ➖0.5 👇あすけんさん、言葉のチョイス間違ってないかしら🥲 やりましたねて…体重は鰻上りなんですけど…😱 まだ、信じてもいいですか？🫣 通勤途... 続きをみる

#909 本日の朝ごはんも…無添加食品で！

本日の朝ごはんは「とろろ、がごめ昆布、かつお節、モロヘイヤ、煮干し、ごま入りスープ」と「温泉卵」、「はすパウダーとはちみつのヨーグルト」と「コーヒー」。これは毎日の定番。そして今日はゴーヤチャンプルーと今後定番にする予定の純リンゴ酢ソーダー割です。 #失敗作の温泉卵 美味しいですね！ #健康第一！ ... 続きをみる

サプリ💊や栄養食品は本当に必要なのか❓

この記事をアップした2日後に （下書きしたのは随分前！） 小林製薬の有害サプリ問題がニュースに！ （凄い予知❓） 私はサプリの類は全く摂らない だから、お金が残るのか？（笑） 実際、いくつか試しに続けたところ、胃腸の調子が悪くなったり、 蕁麻疹が出たからだ （有名メーカーのモノで） そして、不要を確... 続きをみる

✨コスパ✨ 54.4キロ◯

今日こそ 焦がさない様に 美味しくｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ を焼くぞ〜❗苺ｼﾞｬﾑがｻﾝﾄﾞされた ｼﾞｬﾑ＆ﾏｰｶﾞﾘﾝ って 小学校の給食ﾒﾆｭｰで食べてた ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ に 似てて 懐かしくて 好き🎵ｿﾚﾆ 時々 特価で 販売 されるので とっても 購入🛒しやすい✨ 本日の体重…54.4キロ (朝... 続きをみる

フィリピン第198回「初めてお菓子」7+ COCOA CHIA

今回ご紹介するのは7-ELEVEN の”7+ ”COCOA CHIAです パッケージは麦のテクスチャーが健康的！ 裏側はこんな感じです 字が小さすぎて内容物がわかりづらいです💦 生産国は残念ながらわからないです😭 中身はこんな感じです レーズンが丸ごと入っています！ 噛んでみました 中もぎっしり... 続きをみる

バイタルビューティ - オリーブヤング アワード＆フェスタ 2023 「メタグリーンスリムアップ」、スリミング部門でWINNER受賞

「Meta Green ダイエット研究所」ポップアップブース、「スーパーレチノールC」体験イベントなどが成功裏に終了 ＜オリーブヤング アワード＆フェスタ 2023＞が、12月13日〜17日にソウル・DDP(東大門デザインプラザ)で開催されました。このイベントには、オリーブヤングで今年一年間お客様に... 続きをみる

気管支卵やトマトを食べると体にどの程度の害があるかについて研究が行われています。

1か月間毎日ガストを食べると体にこんなことが起こる ガスト ガストがこんなに健康的だとは知りませんでした 果物や野菜が体に良いことは誰もが知っています。色とりどりの食べ物を1日に数回食べるべきであることは知られていますが、特定のスパイスにも多くの健康上の利点があることをご存知ですか?例として、ガスト... 続きをみる

再利用肉を工場で挽いた食品に切り替えると、糖尿病と心臓疾患の脅威が軽減される可能性があることが新しいレビューで判明

赤身肉や再利用された肉や卵などの獣由来の食品を、ナッツや豆類などの工場由来の食品に置き換えることで、心臓病や2型糖尿病の発症の脅威を軽減できる可能性があると、包括的なレビューが確立した。 ジャーナルBMCドラッグに11月16日に掲載されたこのレビューは、37の初期の研究の結果を分析しており、その結果... 続きをみる

日本の大豆を使った加工食品豆腐

こんにちは。 在フィリピン日本大使館は、以下の ようなコメントで、日本の豆腐を 紹介しました。 10月2日は豆腐の日でした。 大豆を使った加工食品は、日本だけ ではなく世界中で知られるように なりました。 いろんな方法で楽しめる多彩な 食材です! 【Day of Tofu（豆腐の日）】 10月2日は... 続きをみる

秋の装い、キャサリン妃からヒントを得る。

皆さん、こんにちは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 ようやっと秋らしい気候になってきました。 ネットをなにげに見ていたら、イギリスのキャサリン妃の画像を見つけました。 ▲※画像はお借りしました。素敵な秋の装いです。これなら真似できそうです。私もミディアムグレーのパンツはよく着ますし、... 続きをみる

「代替医療を受けて標準治療を受けないがん患者は死亡リスクが高い」の嘘

医療洗脳・医療詐欺に引っかからないためのポイント ✳️ 【標準治療を受けていないがん患者は死亡リスクが高い】 スーパーエリートである標準治療は、実際のところどれだけ効果があるのでしょうか。 ここで、標準治療と代替療法の治療成績を比較したアメリカの研究を紹介します。 図表1-2は、アメリカで標準治療を... 続きをみる

お隣さんからのサプライズ！手作りサラダと映画で素敵な時間を過ごしました！

こんにちは！今日は、私の近所のお隣さんが私にサラダを作ってくれました。優しいお隣さんで、いつもお互いに助け合っています。彼女は私の家に来て、一緒に映画を見ながら美味しいサラダを食べました。 このサラダは、新鮮な野菜とヘルシーなドレッシングでとても美味しかったです。私は普段、あまりサラダを食べないので... 続きをみる

思春期の高血圧：危険性と原因要因

高血圧は通常、40歳以上の成人に関連付けられるものと考えられていますが、実際には青少年にも発症することがあります。アンタラニュースの「若年性高血圧症はライフスタイルに影響される」という記事によると、健康習慣が若年性高血圧症の原因になることが多いとされています。 運動不足、不健康な食生活、喫煙などの不... 続きをみる

手軽なおやつにぴったり！ジャガイモを焼いて映画鑑賞

今日は、映画を見たくて手軽に食べられるスナックを作ることにしました。そこで、ジャガイモを焼いて、サクッと食べることにしました。 ジャガイモを焼くといえば、さまざまな調理法がありますよね。私は、今回はオーブンで焼いてみました。ジャガイモを洗い、皮をむき、輪切りにして塩とオリーブオイルを加えた後、180... 続きをみる

便利な世の中✨ 50.0キロ🔴

100均＆300均 の 大手企業には 各店で 取り扱う商品に 違いが有り…色々 悩むのよ💦 でっ❗役立つのが You Tube📺 商品の細かな 所迄 説明 してもらえるから 便利 なのよね✨ って事で You Tubeで今日も商品ﾁｪｯｸするぞ🎵 本日の体重…50.0キロ 株主優待…ワタミ 菊... 続きをみる

朝に元気に😄ヤクルトと健康的なおにぎり🍙

ヤクルト1000 朝から元気に😄 コンビニに寄ったら あった‼️‼️‼️ ヤクルト1000 久しぶりに飲んでみた✨ 朝ごはんに 金ごま菜飯！ 舐め大好き(*'▽'*)♪ ゴマと菜飯。 食感、味、たまらない(⑉• •⑉)❤︎ 今日も一日頑張れそう！ お仕事頑張ろ(๑•̀ㅂ•́)و✧

「新しいセブンイレブン」とは？日本にないのはなぜ？

グッズ・マートが、「ピクニックに持って行くもの12選」の前半、5番目に出てきたのを覚えてる？（→こちら）その中に、 ...... from small brands, many of which are local and/or have BIPOC, AAPI, Latinx, and femal... 続きをみる

不安定な天気

今日は病院だったけど、8時半頃 真っ暗になりました。 そして9時雷。 どしゃぶりの雨。。。 化粧し始めたけど、パスします。 薬はたくさんあるので、電話して 他の日に変更してもらいました。 歩くと30分くらいかな？ どしゃぶりの中行きたくないです。 今はあがっているけど、天気予報では 午前中あやしい。... 続きをみる

危機管理能力が高めのワタクシ。

おはようございます。 朝、起きて掃除を頑張ると、もう眠気が来ています。 あ～眠い～。 今日はつまらない話題かもです。 壊れた扇風機 ワクチンの信じられない副反応（画像つき） トウモロコシご飯 今日も是非、遊びにお越しください。 いつもnice！ありがとうございます。 コメントはアメブロまでお越しくだ... 続きをみる

エッセイ 最良の健康食品「植物性乳酸菌」＜糠漬け＞

現今、非常な健康食ブームだが、このブームに止めを刺す王者の食品として、挙げられるのが、植物性乳酸菌であろう。そうして、この植物性乳酸菌で大事なのは、生きていなければ、ダメだということである。 植物性ではないが、市販されている、例えばカルピスやヤクルトは乳製品で、無論、乳酸菌も入っているのだが、いかん... 続きをみる

健康食品通販番組

四六時中流される健康食品通販番組 地上波専門チャンネル問わず、朝から晩まで健康食品通販または化粧品が流される。化粧品は膝の調子が良くなると言われる軟膏まで含まれる。 この頃は、高齢者のひざ関節の悩みを対象とした健康食品又は軟膏が売られている。膝の問題で歩行又は階段の昇降が困難な、高齢者が登場し、飲ん... 続きをみる

アーモンドを食べるだけ美容法

こんばんは 今日も一日お疲れ様でした😊 みなさん、アーモンドの効果をご存知ですか？？ 何と、“一日たったの25粒で美容と健康をサポート”してくれるスーパーフードなんです😳 では、具体的にどんな効果があるのでしょうか？？ 🟨ダイエット効果 🟨 美肌効果 🟨アンチエイジング効果 🟨 貧血対策... 続きをみる

トピナンDrの独り言！振り返ろう生活環境

私たちは日本国民です。 西洋食から 一歩下 がって 和食をもう一度 振り返りましょう。 できるだけ！ できるだけパン食は！ （ごめんなさいパン屋さん） 小麦も色々ありまして、 体に優しい小麦もありますが・ 少し控えめに・・ マーガリンも良くはありません。 和食です。 それは 腸内環境を 整えるからで... 続きをみる

トピナンDrから緊急のお願いです。

昨日政府から 緊急事態宣言が 発令しました。 東京、 神奈川、 埼玉、 千葉、 大阪、 兵庫、 福岡が対象です。 この緊急事態とは 本当に死に至る程、 強力なコロナウィルス（COVID-19)です。 この事は私たち自信が行動自粛する事と 日本式ロックダウンで 医療環境を守る 必要があります。 是非皆... 続きをみる

マイスイートハニー

私は昔から飴やガム等のものを口にする事はあまりありませんでした。 しかし、ここ数週間、結構飴舐めてるんすよ。 切っ掛けとしては、少し風邪に侵されて喉が痛い時ににたまたま買った飴を舐めて見て意外と美味しかったからです。 とは言っても、どの飴も何でもいい訳ではありません。 よく購入するのは蜂蜜系の飴です... 続きをみる

立ち上がり、昇降楽になったと宣伝しながら・・・

ある健康食品通販のCMより。 コラーゲンを摂取すると、つらかった立ち座りも、階段昇降も楽ちん。10分程度のプレゼンである。関節や筋肉が衰えて悩む人々に朗報。 このプレゼンの右側に申し訳無さそうに表示させてある小さな文字を見てみよう。 医薬品ではなく、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありませ... 続きをみる

2か月ぶりにトラちゃん。

こんばんは。 実家から荷物が届きました。 その中に写真が入ってました。 トラちゃんの写真！ 11月にあって以来だから2か月ぶりに見ましたが、、、 痩せていないよね、、、。 （トラちゃんってイケてる？？？） トラちゃんとは私の実家の猫のことで推定2才のオスです。 トラちゃんの記事はこちら。 去勢後の体... 続きをみる

いいとこどりのサプリメントです。

○○と言えば○○ 飲み会などで よくこのゲームをします。 ルールは 《仲間外れ連想ゲーム》 みたいな感じです。 例えば 3人で飲んでたとします。 1人が お題 を言い 「車メーカーと言えば」 で、一斉に答えます！ 「せーのっ トヨタ」「トヨタ」 「スズキ」 敗者は、もちろん スズキを言った人です。 ... 続きをみる

通販限定！店舗では手に入らないんです！！

春は 歓送迎会や花見といった お酒を飲むイベントが多くあります。 ムムッ 今年はワールドカップイヤー でもあり サッカー番組の司会者と言えば 川平慈英さん ムムムッ その川平慈英さん 出演で御馴染みCM 『ヘパリーゼ 』 今回は通販限定商品のご紹介です。 概要 ◆セールスポイント◆ 皆様に、ぜひご実... 続きをみる

自宅でライザップ？

本日 佐川元国税庁長官の 証人喚問がありました。 野党からの鋭い質問が飛び交う中 佐川氏は終始質問を濁し起居するばかり 彼はいったい本日 何度スクワットをしたのでしょう？ (･_･)ん？ 注目そこ？ ハイッ、 今回はテレビやCMで御馴染み！ パーソナルトレーニングの 代名詞とも言える様になった ライ... 続きをみる

青いお茶？

青い空 、青い海、青い鳥、 半分、青い。 といったワードは 聞いたことがあると思いますが 青いお茶とはいったい？ 概要 目指せ！ストレスフリーなダイエットへ FABIUSが販売する 「青の花茶」 はストレスフリーなダイエットを 実現するために開発された商品です。 メイン成分のバタフライピーをはじめ ... 続きをみる

いつまでも美しくありたい方 必見！

⬅️🤙➡️ 概要 酒蔵のこだわりがある日本酒生まれの ごちそうコラーゲンゼリーです！ 福光屋 アミノリセシリーズになります。 

～特徴～ 

特徴1： コメ発酵液FRS-01の恵み

 アルコール分を含まないコメ発酵液FRS-01は 独自の醗酵技術によりアミノ酸が 通常の日本酒の約3倍。
 美容... 続きをみる

チアシード

昨日、息子と買い物に行った時に豆乳を買って欲しいと言われました。 子どもたちは、チョコレート味の豆乳がお気に入り。 久しぶりに豆乳を買いました。😆 息子が1年生の時に習った地理の先生と昨日話をする機会があったそうで、 「先生から豆乳は、体に良いと言われたので飲みたくなった」 と言ってました。😅最... 続きをみる

ちょっと空きました(-_-;)

いつもご観覧ありがとうございます！ ちょっと更新空きました(-_-;) 理由は特に無いんです( ;∀;) 最近、疲れて寝てしまうんです( ;∀;) 毎日更新したいって言う割にはできてませんね。いけませんね(;^ω^) これからも多分、こんな感じになるかもです(;^ω^) その時は申し訳ないですm(_... 続きをみる

その気になって買ってしまいますわね(^^;)

今朝、“す・またん”を観てたら、 カカオ70％チョコが脳にいいとか？？？ 辛坊さんも食べてるって(^.^) そうです、今までにも色々買いましたわ(^^;) ナッツ、亜麻仁油、酢、等々・・・ ナッツに至っちゃ大失敗、 生ナッツは美味しいし、揚げてない事に安心感を持ち、 5粒くらいでいいものを、もうチョ... 続きをみる