最近の夕食 目が疲れやすくなったこと
夕食を軽めにすればダイエットできる、とは思うものの。一日の終わり、夕食はおひとり様でも楽しんでゆっくり満足するような食事にしたい☺️ 栄養を摂るということだけでなく、私の大きな楽しみでもあるので😉 便利家電に頼ってみたり、作り置きしてみたり。 いろいろ失敗を重ねて、最近分かってきたことは。 私は自... 続きをみる
夕食を軽めにすればダイエットできる、とは思うものの。一日の終わり、夕食はおひとり様でも楽しんでゆっくり満足するような食事にしたい☺️ 栄養を摂るということだけでなく、私の大きな楽しみでもあるので😉 便利家電に頼ってみたり、作り置きしてみたり。 いろいろ失敗を重ねて、最近分かってきたことは。 私は自... 続きをみる
こんにちは〜 朝晩はかなり肌寒く感じるようになりました 最近特に目がかすむ ぼやける で 老眼鏡が手放せなくなってきました かすみ ぼやけ 離せば分かる時代は もうとっくに過ぎ去りました😭 なので ちょい昔に頂いていた手作りのメガネチェーン🩷を思い出し 使ってみました ら! 私ってガサツなんだぁ... 続きをみる
🚨花粉にお悩みの方へ🌳 ぽかぽか陽気のみんなが大好きな春がくる🥰🌈 おでかけや散歩🚶♀️お花見やアウトドア🌸🍱 僕も、いよいよ夏に向けてダイエット💪 ウォーキングやランニングはじめましたぁ🏃♂️🌤 気候が心地よくて、春ってだけでワクワク☺️ しかし、その反面花粉症に悩... 続きをみる
今月2月末まで📆 【冷えびえ対策月間】強化中で〜す☃️❄️ 現代人の目の悩みで、もっと多い声は・・・ 「疲れ目とかすみ目」がツートップ⁉️👀 アイケアサロン専門店にお任せ下さい💁♀️ イステランツァ @estellanza_ で、 底冷えする季節からその疲労を和らげる💗 目の疲れ・... 続きをみる
乾燥する季節のケア☃️ 誰しもが必ずスマホ・タブレットや、PCを 生活の一部として利用するネット社会📱💻 端末のディスプレイを凝視し続ければ、 まばたきの回数が減り、目が乾きやすい 状態になります。また、このように目を 酷使すれば、眼精疲労にもつながるよね🥺 その様な生活を繰り返し続け... 続きをみる
ロート ロート ローート♪ ロート ロート ローーート♪ ロート製薬~♪♪ ロート製薬 Vロートアクティブプレミアム ロート製薬 Vロートアクティブプレミアム ※箱上部に金色の POPがついています! ロート製薬 OP集 テレビCMって、何十年もあとに効いてくるんです。 何十年も前の印象強い CMの... 続きをみる
昨日は眠剤を飲んでグッスリ眠れました。 朝に久しぶりに納豆トーストを食べましたが、 一時期納豆ばかり食べて飽きていたんですが、久しぶりに食べると美味しかった😊 今は主人のリハビリのお迎えにきて会計待ちです。 最近、こうやって携帯の文字を見てるとぼやけて見えなくなるんですが薬のせいなのか年齢のせいな... 続きをみる
癌予防リンク「胃がん予防に効果的」のはずが…タバコを吸う人が飲むと発症率が2倍以上になる「健康にいい飲み物」の名前
あの人も癌 歌手 菅原洋一さん
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癌治療リンク「何をしているんですか!」医師も呆れ…大腸がんが肝臓→卵巣に転移した女性(39)がステージ4で始めた驚きの日課
今回の旅での反省点は・・次回へ向けて
直腸癌備忘録 5回目の放射線治療はごく普通だった
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あの人も癌 漫才師 宮川花子さん
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ガラスを見たくて小樽へ
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