*稲妻の光と頭痛~閃輝暗点?/豆乳と米粉でクリームシチュー
寒さのストレスを感じることなく、今朝は目覚めるとパッとお布団から出られました。 春が近づいているのが嬉しい😆 この冬から冷え性な体質に変わっていまして。 これも副作用なのか あたたかくしていても体の芯があたたまらない、妙な感じなので、春が来るのがホントに待ち遠しいです。 💛 一か月程前、肩の痛み... 続きをみる
寒さのストレスを感じることなく、今朝は目覚めるとパッとお布団から出られました。 春が近づいているのが嬉しい😆 この冬から冷え性な体質に変わっていまして。 これも副作用なのか あたたかくしていても体の芯があたたまらない、妙な感じなので、春が来るのがホントに待ち遠しいです。 💛 一か月程前、肩の痛み... 続きをみる
今日はこの2強入浴剤試して まずコチラ 【クナイプ公式】 バスソルト オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り 850g 発汗・温まり クナイプジャパン ビューティー 【Kneipp】冷えは大敵!クナイプと始める 「ぽかぽかバス活」で不調を吹き飛ばす! - SOSO|楚々 https://share... 続きをみる
今日、風強いですね 寒い寒い寒い 寒さ対策を二つ書きます タイムリーだしね 母に教えてあげたら 冷え性改善した 良かった良かった 去年、和歌山のみなべ町に梅の花観に行った時 泊まった加太温泉海月にて体験しました 話脱線しますが 海月はお風呂後のドリンクサービスがいい ジュース美味しいしアイスバー有り... 続きをみる
昨年の11月からほぼ毎晩、 就寝前にサマハンを飲み続けています。 サマハンはスリランカで古くから飲まれている アーユルヴェーダのスパイスティーです。 血行促進や 免疫力を高める効果がある ハーブやスパイスが 14種類ブレンドされていて、 寒いこの時期にぴったりな飲み物です! (他にも咳を緩和してくれ... 続きをみる
私は寒いのが苦手 子供の頃からずっと 寒がりと冷え性の境目はわからない 私がよく寒い寒いというと 「〇〇は夏、お父さんは春の生まれだから、寒さに弱いのかもね、お母さんは冬生まれだから強いのよ」 と、何の根拠があっていうのか分からないが、言っていた 確かに母が寒がって居るのを余り見たり聞いたことがない... 続きをみる
自身のご褒美とメンテナンス💆♀️ @tatsuno.akatombo 👈他の投稿はこちら 気になった投稿は保存してあとで見てね★ 🌱_*_._✨_._*_._*_🌱 季節の変わり目で疲れがなかなかとれない🌀 寒暖差に身体がうまくついてこない方は必見☝️ 🌱_*_._✨_._... 続きをみる
お得な施術&裏メニュー公開‼️ @tatsuno.akatombo 👈他の投稿はこちら 気になった投稿は保存してあとで見てね★ 🌱_*_._✨_._*_._*_🌱 🉐イベント限定!特別価格でお試し体験💕 フォロワー様にこっそり裏メニュー公開します🤭 🌱_*_._✨_._*_... 続きをみる
🆕新店舗マッサージサロン🎊 @tatsuno.akatombo 👈他の投稿はこちら 気になった投稿は保存してあとで見てね★ 🌱_*_._✨_._*_._*_🌱 ㊗️7月20日に新しくオープンしたマッサージサロン「リンパマッスルトリートメント」を紹介♪💆♀️ 🌱_*_._✨... 続きをみる
散歩の途中で見かけた 百合 この花が咲くといつも、暑い夏が訪れたという思いがします。 🌻 さて、前回、胃がむかついて食欲がなくなって1週間ほどして 念のため近所のクリニックに行きました。 薬を処方してもらって、食欲は戻ってきました。 しかし 体のだるさは変わらず、体重は増えません。 もともと小食の... 続きをみる
身体のむくみに悩む女性へ👩 @tatsuno.akatombo 👈インスタはこちら 気になった投稿は、保存してあとで見てね🤗♪ 🌱_*_._✨_._*_._*_🌱 夏でも冷えに要注意⁉️💦サルサナサロンのダイエットハーブスチームで"むくみ"とおさらば👋 🌱_*_._✨_.... 続きをみる
妊活・温活したい女性へ💓 気になった投稿は、保存してあとで見てね🤗♪ 🌱_*_._✨_._*_._*_🌱 🤰『妊活応援キャンペーン』📣 これからお子さんを授かりたいと考えている女性にお勧めしたいハーブ蒸し&バストケア👩♡ 🌱_*_._✨_._*_._*_🌱 \S... 続きをみる
なんだか不調を感じる方必見🥺💦 @salusana_salon_tatsuno その症状☝️もしかして自律神経の乱れが原因⁉️ \女性のお悩みに親身に寄り添うサロン/ 『SaluSana(サルサナサロン)』 👇こんな身体の不調が続くことないですか❓ ・疲れがたまりやすい ・肩や首の... 続きをみる
冷え性で眠れない女性へ|体を温めて深部体温を下げる快眠対策
【50代/足もみ】足つぼマットと赤棒でむくみ軽減
2026年1発目の日記
消化器内科 2026年2月 就寝中の寝汗と冷え対策のビタミン剤
【ヘルスケア】膠原病?アレルギー?指先から始まった体調不良の原因【40代 女性】
【 冷えさび 】 冷え性 が 活性酸素 を増やし 活性酸素 が 冷え性 を招くメカニズム
薬用 養命酒 -養命酒製造株式会社-
こんなにも温めることが有効だとはびっくり!!
低体温は美と健康の大敵!
北海道の日帰り温泉・塩素の湯だったのよ・・
代謝が活発に行われる体温とは
寒さで寝不足に!
シミの原因になる冷え性とストレスの意外な関わり 本気のシミ対策は体質改善から
寒い冬にはやっぱり生姜?ティーバッグのしょうが紅茶!
我が子とぬくぬく高級セレブブランケット:Kashwear(カシウェア)
この冬一番の寒さ。 ということで昨日からしんしんと冷えています。 といっても関西地方なので北の地方とは比べようもありませんが。 それでも昨日は雪花がチラチラ。積もるとちょっと面倒だなあ と思っていましたがそこまでには至らずでほっとしています。 万が一雪が積もると通勤も少し辛くなってしまいます。 次女... 続きをみる
今日、明日は寒くなると天気予報で言っていました。 今年は暖冬だったので、あまり厚着もしないままでした。 急な気温の変化に、 体調には気をつけないといけませんね。 実は私、体温が少々低くて、いつも35度台。 コロナ禍の時はどこへ行っても体温測定をしていましたが、いつも低めでした。 自分では冷え性とは思... 続きをみる
ババアさといもの最近のお気に入りは米ぬか酵素浴。 皆さまご存知かしら? あらご存知ない?説明して差し上げますわ。 米ぬかやおが屑を発酵させたサラッサラふわふわのきな粉状のものを、砂風呂のように身体にかけて埋まる健康法。 砂風呂の重さの半分ほどだから重さは無く、何なら程よい重みで心地いい。 さといもが... 続きをみる
🉐Brainの期間限定コース必見🕊 @brain_dryhead_ai 背中を温めて交感神経を休ませてあげよう🤲 『ドライヘッドスパ専門店Brain』 全身の疲労回復に大きな力を発揮する、 \\ 一推しメニュー // ″ドライヘッド+お背中のオイルマッサージ &ホットストーン"をご紹介... 続きをみる
30〜50代女性の"むくみ"ケア🦵 @maternity.fika 靴下履いたままできる深眠フットセラピー®︎ エアコンで身体がだるくなる人必見😓 毎日も暑い日が続くなか、エアコンは熱中症 対策としても決して欠かせない生活が続く中 なんかカラダが怠い、重たい、やる気が出な ない等急激な温... 続きをみる
こんばんは〜いちごです♪ 皆さんはどんな1日をお過ごしでしたか? それにしても今日は寒かったです。とにかく強風!!裏起毛のトレーナーを また着なおしてカイロも使って食材の買い物へ。 4月なのにまだカイロ使ってるの?って思われても当然ですが・・・。 極度の末端冷え性で手の指先が真夏以外はいつも冷たいん... 続きをみる
最も太る季節到来🍂☃️ がんばってるのになぜ痩せないの❓ 食事や健康にも気を使ってるつもりなのに・・・。 自身の経験からダイエットを成功させる為に 大切なことは、プロにサポートして貰える 環境へ自ら身を置くことが、1番の秘訣✨ たつの市新宮町でおすすめの、 耳つぼダイエットサロンENjoyᵕ̈... 続きをみる
だいぶ気温下がりましたね。 寒がりのわたしは本当に辛い季節がやってきました。 しかし、夏場は夏場で冷房で寒くなった室内は辛いものがあり、年間通してずーっとレッグウォーマーをつけています🐑 いやいや、夏の日差しバンバンの日中お外ではまさか、つけておりませんよ。 あ、でも、人よりは厚着かと思います。 ... 続きをみる
一時間半のチラシ配り、午前終了。 ああ、いい汗かいた。 けっこうあちこち行ったり来たりで 足腰つかった感がある。 馬で使うのとはまったく違う部位だもの。 それにしても、 ここ回ったかな? ここ入れたっけ? っていうのが、恐ろしいほど思い出せない。 短期記憶の塗替えが、めちゃ苦手なのだな。 生き死にに... 続きをみる
今月2月末まで📆 【冷えびえ対策月間】強化中で〜す☃️❄️ 現代人の目の悩みで、もっと多い声は・・・ 「疲れ目とかすみ目」がツートップ⁉️👀 アイケアサロン専門店にお任せ下さい💁♀️ イステランツァ @estellanza_ で、 底冷えする季節からその疲労を和らげる💗 目の疲れ・... 続きをみる
♣︎冬シーズン準備メンテ♣︎ いよいよ樹々も色づき冬シーズン到来🍂 気温が下がると頭皮の血流はますます下がり、 頭筋も硬くなりやすいんです❄️(*´꒳`*) 寒くなると身体が無意識に力む経験は、 皆さんもよくあると思います! 無意味だから、気が付いた時には既に 肩こりや頭痛、首から頭皮にかけて ガ... 続きをみる
寒さに負けない身体ケア🤲😌 朝晩の冷えに注意したいこの頃🍂🌀 皆さんは、どんな冷え対策や予防をしてますか❓ 「温活リラクゼーションサロンSaluSana」が、 11月も、秋のボディケアメニューをご用意💁♀️ 🔵秋の寒さに負けないで✋😆 〜【風邪予防クーポン】〜 ・ハーブ蒸し?... 続きをみる
関東は梅雨明けです。 どんよりとした空から真っ青な空へ 白い雲が夏空だな~と感じます。 夏本番なんだな~と感じた日に 行ってきました!コロナワクチン接種。 筋肉注射だというだけで ちょっと躊躇していたんですが 子どもに背中を押される形で予約し いよいよ接種当日。 大規模接種会場での接種だったのですが... 続きをみる
リンパマッサージの3〜5倍の効果がある⁉️🥰 進化系のホットストーン【バザルト®︎ストーン】 ◆一度の施術で変化が実感できる💓と、 お客様にも喜ばれている話題の施術とは⁉️👀 ---👩---✨---🤰---❤️---🪨---✨---👯♀️--- 『バザルト®︎ス... 続きをみる
昨日bubuさんが納豆の事ブログに書かれていたので私もつられて買っちゃいました。 そしたらもう届いた。速すぎるぞ。 8個で28.6元。日本で買うのに比べたらずっと高いけど、北海道からはるばる冷凍で届いてこの値段は許せるかな。 3月22日に小樽で製造されたそう。賞味期限はマイナス18度で一年に10度で... 続きをみる
おはようございます。 まだまだ続くアメリカ大統領選。 なんとなくこんなに揉めることってあったでしょうか? 気になる行方、なんとなくバイデン氏が勝ちそうですが、 日本はかえってもっと大変になるのかな? あと、冷え性の方にお勧めの商品のご紹介もしています。 今日も遊びにお越しくださいませ。 じゃ、またね... 続きをみる
京口駅近の整体院☝️ マッサージにはよく行く僕ですが、 この日は珍しく整体院へ行きました^ - ^ 身体の歪みが結構あって驚き🤭⁉️ やっぱり癖などが、自然と染み付いて骨格🦴や 姿勢、顔のバランスから至るところに悪影響を 及ぼしてるんですね(ノ_<) 僕の歪みは、耳の位... 続きをみる
❇️m 【黒酢で冷え性の改善効果❗️】 おはようございます。 健康効果6 黒酢で冷え性の改善効果 黒酢に含まれるアミノ酸によって固くなった赤血球をを柔らかくする効果があります。 赤血球が柔らかくなると手足の末端まで血液が流れ冷え性の改善に効果が発揮されます。 元々黒酢には代謝をあげて血流をよくする効... 続きをみる
柔道整復師ヘッドセラピストの松原です。 今回は就寝時の靴下の選び方!をご紹介します! もうそろそろ寒くなってきてこれから寝る時に靴下を履かれる方が増えてくるんじゃないでしょうか? 2重に履いてないですか?大丈夫ですか??☺️ 皆さんが靴下を履かれる理由は寒さ対策!が1番の大きな理由になってるんじゃな... 続きをみる
冷え症④~改善策2~ 宮崎県宮崎市、児湯郡 [腰痛、膝痛、未病専門 笑ごころ整体院] 代表東です。 今回は腰痛、肩こり、膝痛にも関係する冷え症についてお話していきたいと思います。 冷え症との改善策とは第2弾他にどんなことがあるのかお伝えします。 ↓↓↓ 整体院 笑ごころは腰の痛みを抱えた方が多くいら... 続きをみる
冷え症③~改善策~ 宮崎県宮崎市、児湯郡 [腰痛、膝痛、未病専門 笑ごころ整体院] 代表東です。 今回は腰痛、肩こり、膝痛にも関係する冷え症についてお話していきたいと思います。 冷え症との改善策とはどんなことがあるのかお伝えします。 ↓↓↓ 冷え性 改善策 整体院 笑ごころは腰の痛みを抱えた方が多く... 続きをみる
冷え性原因とは! 宮崎県宮崎市、児湯郡 [腰痛、膝痛、未病専門 笑ごころ整体院] 代表東です。 今回は腰痛、肩こり、膝痛にも関係する冷え症についてお話していきたいと思います。 冷え症とは何か、どんな原因があるのかお伝えします。 ↓↓↓ 冷え性 原因! 整体院 笑ごころは腰の痛みを抱えた方が多くいらっ... 続きをみる
最近、不調の気づきがあって・・・ 気づきというかずっとず~っと前からの体質 「二の腕と太ももが冷える」 夏のクーラーもまず二の腕から寒くなって、 具合が悪くなります。 寒い時は寒いもんだと、冷え性だと思った事がなかったから、 そのままで居たけど、 どうやら内臓の冷えから来てるみたいです! こうなると... 続きをみる
今日は寒いわぁ~!・・・てか、これから寒いんやけど(汗) 寒がりやし、冷え性やから冬はちょっと苦手やけど 義足を履くようになってから、夏のライナーの暑さの方が大変やと思うようになった。 寒さは重ね着で乗り切れる!(笑) 怪我する前も、タイツ?スパッツ?古いか(笑) レギンスって言うん?今(@_@) ... 続きをみる
今日もまた病院🏥 実は、内科にも定期的に通院中💧 午前中、ふと考えた(՞ټ՞☝ ↑ 最近、このパターンが多い(笑) インフルエンザの予防接種を まだ済ませていない😱 午前中、いろいろ電話してみると(苦笑) 今日、受診した内科は、他の内科に比べて、 インフルエンザの注射代が 700円高いの(¯―... 続きをみる
毎年、ツクツクボウシの鳴き声を聞き、ヒグラシの鳴き声を 聞いて、もうすぐ涼しくなると思っていたのですが、今年は ツクツクボウシの鳴き声を1回しか聞いていません。 本当に、ある日突然朝晩の寒さを感じました。 台風18号は強い勢力のまま上陸し、大分県を中心に大雨を 降らせて日本海に抜けましたが、天気予報... 続きをみる
いつも当店をご愛顧いただきましてありがとうございます。 ムラウチ楽天市場店石井です。 只今ムラウチ楽天市場店はこちらのポイント企画に参加しております! 【今すぐエントリー!ポイント5倍!最大3000ptのチャンス! 開催期間:2015年10月26日(月) am9:59まで 当店をご利用の際はお得なポ... 続きをみる
少し前に届いた無印便
【無印良品 チョコミント 2026】季節限定5商品を実食レビュー|一番おいしかったのはこれ
神保町ブックフェスティバルの巻2
スキンケアのアイテムは
無印良品「なめらかサテン」シリーズ発売!素肌が喜ぶ究極のホームウェアが1990円から
【アラカン購入品】無印良品購入品
壊されるクッション、犬との知恵比べ
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無印スタッキングチェストの収納の見直し
【無印】おすすめのバスターバンとバスターバンのすすめ
【子どもと暮らす】高校生になった娘の成長と、学習収納の変化
無印良品*新商品、トーンアップ日焼け止めミルクがいい感じ!
◇いつかは手作りしてみたいお菓子···レモンマドレーヌ&ホワイトチョコの美味しさ
使って良かった無印のヘアオイル♪
久々のモラタメ当選。