一昨日より、またこの冬何度目かの強烈な寒波が日本を襲っています。 お風呂から上がって暫くすると、手足が冷えてきます。 そうすると布団に入っても寝付けないんです。 しかし、昨日は手足の先は温まって比較的早く眠れたのですが、夜中に ふと寒さを感じて眼が覚めました。 体に冷えを感じるところがある！ それは「膝」 なぜ？手足は温かいのに両膝だけが冷たい？ 布団の中にすっぽり入っているのに？ 膝が冷たいと、

数年ぶりの大寒波がもたらす大雪で、日本各地では大きな被害が でました。 雪による電車の遅れ、自動車事故etc・・・ それにしてもこの寒気、来る前の予報に比べて随分長い事居座って いる気がします。 もう1月も末、このまま2月に突入すると更に寒くなるのではないか？ と思ってしまいます。 外出する時も寒いけど、寝るときの布団の冷たさと、いつまで経っても 温かくならない手足には困ったものです。 眠れない時

こんばんは🎵 私BTGは… 暑がりで… 汗かきで… 冷え性です😅 なので寒い冬の間は私にはこれが必需品です。 ですが… できちゃいました(>_<) シ モ ヤ ケ💦 なので明日からは、つま先に上下挟み貼りです。 つまらない内容でスミマセン😉 ではまた✋

毎年、ツクツクボウシの鳴き声を聞き、ヒグラシの鳴き声を 聞いて、もうすぐ涼しくなると思っていたのですが、今年は ツクツクボウシの鳴き声を１回しか聞いていません。 本当に、ある日突然朝晩の寒さを感じました。 台風１８号は強い勢力のまま上陸し、大分県を中心に大雨を 降らせて日本海に抜けましたが、天気予報によると、日本海 でまた発達する可能性があると伝えていました。 過去、上陸後は勢力が衰えて、熱帯低気

少し前を振り返ると、 2016年の夏までは体重74キロありました。ずっと70キロ台で10年位 健診に何年も行っていなく、今年こそ行くぞと減量を決意！ せっかく行くのだから良い結果でありたいとー。 健診って直ぐ診てもらえると思ってたけど予約は2017年の1月、正月明けになりました。 予約を入れてから失敗したと思ったが、また変更するのも面倒だし…^_^ 2017年1月の健診結果はコレステロールが高く、

本日もご観覧ありがとうございます！！ ふと思えば、僕のプロフィールというか、自己紹介が無かったことに 今日気付きました。(´ﾟдﾟ｀) 僕は、普通に会社員ですが仕事に必要で登録販売者という資格を取得しています。 簡単に言えば薬に詳しいです。一般販売されている薬に限りますが(-_-;) それで、最近特技を何か生かしてみたいと思って動画を作成しています。 まだまだ、未熟ですがこれからもよろしくお願いし

この間お正月だと思ったのに、もう２月突入です。 今日は残さず食べてくれたかな(^^; 我が家で一番寒がりなのは、旦那さん。 女子もビックリの冷え性。 次に寒がりなのは息子。 基本膝掛けをしています。 ワタシと娘は裸足でうろうろ。 あ、息子も裸足です。 旦那さんからすると、 裸足族は見ているだけで寒いそうで。 一人でモコモコの靴下を履き、パネルヒーターに足をくっつけたり膝掛けを二枚重ねたり。 こたつ

今日は恒例ウオーキングの日👣 冷た〜い風が吹く中歩いてきました🏃🏻 歩き始めは寒いですが、しばらく歩けば温かくなります。しかし！汗かきの私はすぐ汗をかいてしまい、意外と体が冷えてしまいます😢 家に帰って「さぁ、温かいお風呂に直行だ！」と思ったら長男が入ってるーー😭 長男、お風呂に入ると1時間は出てきません。 諦めて二階のシャワーへ（我が家は二世帯住宅で二階にシャワーだけある） 次男の塾の

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