なりたい自分になるのブログ記事ムラゴンブログ

近所の友達から、さつま芋をたくさん頂いたので、大学芋を作りました。油で揚げないからヘルシーです♪ さつま芋って、なんでこんなに美味しいんだろ〜(*^^*) 月曜から腰が痛くて、毎日ストレッチしています。 30km走ってもダメージなかったのに・・・腰痛の原因は週末のバイトです💦 重い機材を運んで... 続きをみる

haru ハルの毎日 2023/11/09 06:00

2回目の胚移植

おはようございます(*^^*) 昨日、分割胚（3日目胚）の移植に行ってきました。私が、不妊治療で胚移植をするのは、これが2回目。前回は、昨年の4月に胚盤胞を今とは別の病院で移植しましたが、結果は陰性でした。その後、当時通院していた鍼灸院の先生に相談し、保険適用になったことで、自費ではとても通えな... 続きをみる

不妊女不妊女の毒吐きブログ 2023/07/30 10:20

アラフィフのパーソナルトレーニング

今日は久しぶりにいい天気でした。朝からパーソナルトレーニングの体験予約をしてたので、眠たいながらもプロテインのんで、数ヶ月ぶりに自転車に乗ってジムへ。色々お話をして、ゆっくり整体からすることにしました。パーソナルトレーニングと言っても、夫婦で経営されてるので、スポーツマンばかりでなく、私のように... 続きをみる

あんころ 1K・1人暮らし☆アラフィフの日常 2022/10/13 16:00

4年が経過しました^ ^…更なる進化のために💪

トレーニングをはじめて4年が経過しました。大会への出場の夢やなりたい自分になるため頑張ってきました。・現在はバルクアップを⤴️めざして成長中です。来年に向けて肩幅や背中をカッコイイ感じにしたいと思いますー😊 ここまでの日常な事・トレーニング部位別に週に4回はトレーニング強化部位は3か... 続きをみる