ランのムラゴンブログ

退職準備☆最後の葡萄畑

先週の金曜日、半休を取って 市役所と年金事務所へ行ってきました。 仕事辞めた後の保険や年金の事を詳しく知りたかったので。 だいたい思っていた通りのお話で 新しい情報は無かったけど いろいろ確認できて良かったです。 保険はやはり任意継続の方が安いのでそちらへ。 来年4月からは 国保の方が安くなる可能性... 続きをみる

接近禁止命令

天気予報が外れて週末晴れたので なんとか100km超えました😅 5月のラン 100.2km 月はじめにコロナにかかったせいもあるけど 最近、走行距離が下降気味。 なんとか、気力体力を盛り返したいです！ 最近会社で聞いた刺激的な？話。 キツイ現場で働く彼は40歳。勤続15年。 という事は、25歳から... 続きをみる

初めての蒸籠蒸し

昨日会社ですれ違った課長さんに 「大丈夫ですか？」と言われた。 「え？なんで？」と聞くと 「目が死んでますよ。なんか遠くを見てた。」 と言われました！😂 外見は心を表すってホントですね。 退職が決まって、持ってた仕事を全部手放して 暇なんです！笑 そりゃ、目も死ぬよね〜😅 今は会社に行っても 書... 続きをみる

人生の先輩から学ぶこと

毎年この時期に手伝っている知人の葡萄畑 週末行ってきました。 もう10年近く毎年声をかけてもらって 年に1度の畑仕事が非日常の楽しみに♬ 緑いっぱいの静けさの中で 黙々と作業するのは癒しの時間。 だけど、この作業今年で終了になりました。 畑の主は今年78歳。 とても元気で、畑はまだまだ続けられるけど... 続きをみる

低山へ

昨日の最高気温は27℃ 暑かった～💦 そんな中 山友ミカさんに誘われて近くの低山へ。 370mほどの山だけど 眺望が良くて楽しいのです♪ 高い山に登った気分になる😊 ミカさんは最近 80代のお母さんが骨折入院して 妊婦の娘さんが里帰りして 会社では難しい試験を控えていて 忙しさとストレスで体調を... 続きをみる

タバコのポイ捨て

見ちゃったんですよ～。 通勤途中に車の窓からタバコの吸い殻をポイっと捨てる人。 びっくりしたー！ 今どき、まだこんな人がいるなんて👀 タバコは嗜好品だから止められないのはわかるし 自分が好きで吸うのは全然構わないけど 他人に迷惑かけるのはNG。 一人の行いが喫煙者全体の印象を悪くする。 会社にも喫... 続きをみる

ユニクロでお買い物

可愛いワンピースを買ってしまった。 涼しくてシワにならず 可愛いくて安い服が欲しかったのです😂 最近ほんとに洋服を買わなくなったので ウキウキです♡ 画像お借りしました ちょっと可愛すぎるかしら？と思ったけど もうあと何年生きるかわからないのだから🤣 着たい物を着る事にします❣️ 月末に少し気温... 続きをみる

土曜日は友とラン☆名残の桜

久しぶりに3人揃ってお喋りラン♪ いつものように どーでもいい話をしながら(笑) ゆっくりゆっくり10km走る。 今月47.7km 何を話したっけ〜？(すぐ忘れる💦) 私の鼻声を聞いたラン友Bが 「あ、ハルさん、花粉症なのね」と。 私「え？？これ花粉症ですか？私風邪気味だと思ってましたー」 友「喉... 続きをみる

Cちゃん1人で出張へ

Cちゃん今回初めて1人で新幹線に乗って出張へ。 以前2回一緒に行って、3回目にして独り立ち！ どんどん新しい事を覚えていくCちゃん 我が子の成長を見るようで楽しい。 出張先もベトナム人が多いので Cちゃんは皆とすぐに打ち解けて人気者。 前回もそうだったけど、夕食に誘われます。 だからご飯も安心。 こ... 続きをみる

また咲いた！🌼

↑ 花が咲いた～♪ 一度枯れたからもう無理かな～と思っていたら、数日前にきれいな花が咲きました。 これは去年、夫のお父さんがくれたもの。義父は、毎年母の日に花をくれます。花束は好きじゃないけど、こういった花は好き。 リビングの窓のところに置いてありますが、ちょうど良い温度と水だったのかな？最近は、ず... 続きをみる

お花見ラン🎵

桜並木を走りたいと思って ネットで調べて行ってきました♪ うちから車で1時間くらいの場所です。 桜のトンネル🌸 約2kmにわたる桜並木は満開でした😊 朝7時から1時間くらい 人の少ない時間に行けて良かった^^ 桜はやっぱり良いですね～。 写真撮るために何度も止まる、走る を繰り返したので 新しい... 続きをみる

新しいシューズ

1年ぶりにランニングシューズを新調しました✨️ ネットで買うので失敗のないように YouTubeでレビューを見まくって ランブロガーさんの記事を読んで！ いろいろ検討した結果がこれです♡ 「アシックス ノバブラスト5」 この靴を履くのは初めてです。 ポンポン弾んで、走るのが楽しくなるシューズだそう(... 続きをみる

後輩の成長に感動

昨日は入社式。 緊張した面持ちの男の子が4人やってきた。 今時の感じで、みんなシュッとしてカッコいい。 このキツイ製造業に耐えていけるかなー？ 将来の管理職候補だけど 最初の数か月は現場研修があるからね。 今はまだマシだけど 夏になるとホントに暑いから💦 みんなみんな頑張って‼️ 別の話 私の部署... 続きをみる

大豆の水煮は簡単だった

子供達が成長期の頃は 人並みに料理を作ってたんですよ。 一番食べてた時は毎日お米一升炊いて おかずもいろいろ。お弁当は5つ。 大変とか思う暇もなく、若かった・・・ しかし今は 3合炊いたご飯を冷凍して10日分。 おかずは作り置きのワンパターン。 同じ物ばかり食べている💦 まあ、3日くらい同じ物食べ... 続きをみる

風のガーデン

夜中に咳が出なくなって 熟睡できるようになりました☺️ （治るまで3週間かかった💦） 昨日もお天気が良くてラン日和☀️ 風があって少し肌寒かったけど 人の少ないランニングロードは気持ち良かった♪ 途中にある桜の広場 満開になったら見事なんですよね～✨ 一分咲きの桜の下に早朝シートで場所とり😊 昨... 続きをみる

お花見ラン

体調がだいぶ回復したので 昨日は友と一緒にお花見ラン♪ 友も久しぶりに走るので ゆっくりゆっくり走ったり歩いたり ずーっとおしゃべりしながら楽しかった😊 10歳上の彼女とは価値観が似ていて 彼女の話は全部共感できるのです。 一人でしっかり地に足をつけて生きてる姿は私の目標です。 昨日の話題はお金と... 続きをみる

自然セラピー

マラソンが終わった3月10日から 風邪の症状が出て3週間たっても治らず💦 熱はないけど 喉がイガイガして咳が出る🥲 鼻水も、だいぶ良くなったけどスッキリしない。 いつになったら治るんだー？ 夜は咳で熟睡できず毎朝起きると体がだるい💦 「会社休みたいなー」と思いつつ 昭和生まれは変なプライドがあ... 続きをみる

退職後の金銭シュミレーション

フルマラソンの翌日から全身筋肉痛💦 膝の炎症は治まったけど 肩、背中、腰、太ももが痛くて痛くて・・・ あと、喉も痛くて微熱っぽい。 むむ・・・まさか😱 コロナやインフルじゃないよね？ 今は筋肉痛はだいぶマシになり 喉は痛いけど熱は無し。 練習で30km走った時は ほとんどダメージ無かったのに・・... 続きをみる

還暦フルマラソン

快晴の日曜日、琵琶湖マラソンに参加しました。 1年4カ月ぶりのフルマラソン。 もうね、1週間前から胸がドキドキして 不安で不安で眠れなかったです💦 マラソン大会って、申し込み時期が早いのです。 この大会も申し込んだのは昨年8月。 その頃、父はまだ元気だったので 私も普通の生活ができると思っていまし... 続きをみる

実習生と病院へ☆パソコンを勉強したい

久しぶりに実習生からSOS Cちゃんが入社する前は、何かあるとすぐ私に連絡くれてた子供達（実習生） 最近は私よりCちゃんを頼っています。 言語が通じるのは楽だし、歳も近くて頼みやすいんだと思う。 そんな中、先週金曜の夜7時頃、J君から久々のライン。 びっくりする写真付きで、病院に連れて行ってほしいと... 続きをみる

初いちご‪☆旅行のこと

旅行中は楽しいけど、やはり体は疲れますね。 ひとり旅は自由で良いけど常に緊張感があるし。 今回いつもより帰ってから疲れを感じたのは ・長時間バスに乗ったから？ ・慣れない雪道を歩いたから？ ・火事騒ぎのせい？ ・単に歳をとったから？笑 全部かもね！🤣 今回ショートブーツを履いて行ったら、空港の保安... 続きをみる

1億円おじさん

仕事をいつまで続けるか問題。 老後資金を真剣に試算していて ふと思い出した昔の話。 20年くらい前、会社にいた「1億円おじさん」 なぜ「1億円おじさん」かというと 「ワシは1億持っとるから」と よく言っていたから🤣 どうやってお金を貯めたのか聞いた事もある。 おじさん35歳ぐらいの時に 人員整理で... 続きをみる

パンと韓ドラの日曜日

日曜日はラン友Aさんと久しぶりにお喋りラン♪ 2ヵ月ぶりに会えて、すごく嬉しかった♡ 67歳のAさんは好奇心旺盛で本当にお元気。 スポーツ観戦が好きで バレーボールやバスケや卓球。 いろいろ観戦してるけど、今度はサッカーチームの年間パスを買ったとか。 （J1に昇格したからね） 初めての試合は2-0で... 続きをみる

再び30km走

気分が晴れない日は走るに限る！ 買い物やランチや韓ドラも好きだけど 一番好きなリフレッシュ法はやっぱり走る事🏃🏻‍♀️ 昨日は「あわよくば30km」ではなく 「絶対30km」と決心していつもの公園へ。 （やる気の出ない自分にカツを入れる😂） 朝8時で気温は4℃、風は無くラン日和✨ 体が重くてス... 続きをみる

やる気のない毎日

今週は何をするのも億劫で やる気が出なくてダラダラな毎日 なのでブログも書けず。 仕事は毎日行くけど 定年で仕事量が減っているので はっきり言ってヒマ。時間を持て余す。 ストレスがなく体も疲れず ゆったりとした毎日だけど、ハリがない。 忙しくてストレスを抱えていた時代も 悩んでいたけど、暇すぎても悩... 続きをみる

ボランティアに行ったけど

Cちゃんに誘われて 初めて児童養護施設へ行ってきました。 （Cちゃんは3回目） 5歳～18歳の子供達と一緒に 人形を作るワークショップ。 私は5歳の男の子とペアになって 楽しい時間を過ごしました。 男の子の作品 その子、最初私が隣に座った時 「いやだー！」と叫んで 横の席に逃げたんです💦 たぶん、... 続きをみる

神対応に感動☆アマプラ映画

近くのスーパー 毎週土曜日がポイント8倍なので、公園で走った後によく寄ります。 昨日も行って、古くなったフライパンを買い替えた後、食品売り場へ。 ブロッコリーが250円だったので久々に買った😊 大根150円も安かったけど、まだ冷蔵庫に半分あるのでパス。後は卵と油と乾物を購入。 セルフレジで会計済ま... 続きをみる

見た目は心を表す

昨日のこと。 昼休みに向かい合ってお弁当を食べていたCちゃんに 「ハルさん、寝不足ですか？目にクマがありますよ」と言われました💦💦 いや・・・ 寝不足じゃないです。 毎日ぐっすり寝てます、7時間。 最近寒いし（関係あるのか？） 朝は忙しくて化粧時間は5分ほど。 かなりの手抜き＝シミを隠せていない... 続きをみる

愛知観光 犬山城へ

金曜日の出張帰りに名古屋で泊まり、翌日は観光へ。 どこに行こうかな～？(*^^*) 名古屋はずーっと前に熱田神宮しか行った事ないから、行きたいところはいろいろあるけど・・ 都会より田舎が好きな私。 今回は犬山城と明治村に行く事にしました！ 朝6：40にホテルをチェックアウト。 駅のコインロッカーに荷... 続きをみる

途中下車の旅

久しぶりに岐阜へ出張。 今回はCちゃんと一緒に。 木金の出張で、そのまま家に帰るつもりだったけど、Cちゃんが延泊して観光すると言うので、じゃあ私も！と名古屋でビジネスホテルを予約。 ここからCちゃんとは別行動だけど 彼女が白川郷に行きたいと言うので、バスのチケット売り場まで一緒に。（翌日のチケットを... 続きをみる

低山と美味しいピザ

昨日は山友ミカさんに誘われて 年末に初めて登った低山へ再び行ってきました♪ 山の麓に有名なピザ屋さんがあって、前回行こうと思ったら時間切れ💦 なのでリベンジです！ 山じゃなくてピザ屋さんへリベンジ😁 その前にちゃんと山も登りましたよ〜♪ ココ、低山だけど登りが急なので結構シンドイ。 頂上まで2時... 続きをみる

還暦30kmチャレンジ

あーっ、寒い💦💦 きのうの朝6：30の公園。 ラン友が体調悪くて走れないので 土曜日も1人ラン。 最近、平日のランをサボり気味なので ちょっと頑張るつもりで気合を入れて早朝に！ 最低20km、あわよくば30km。 気温は低いけど風はない。 絶好のランニング日和でした(*^^*) 20kmまではと... 続きをみる

1/13.多摩川ラン

モモがいるので しばらくは東京で過ごします 今日は多摩川へ 久しぶりにアイビーの走りを見た 帰りはタイヤを自分で持ち 子供たちに 声をかけられる 車内に戻っても タイヤを抱きしめる さて、こちらモモちゃんは 1週間で約300gのダイエットに成功👏 モモの部屋に入ると タンスから出てきて 甘えっぱな... 続きをみる

マイボトルと実習生のお金事情

寒いですね❄️ こちら地方、雪は降らないけど外に出ると冷蔵庫の中にいるみたいです😨 🌱🌱🌱🌱🌱 久しぶりにステンレスボトルを買ったら進化していた！ 蓋の中が外せて丸洗いできる！ 衛生的で良いなあ～♡ ⬇️ 1年中、出かける時は必ずボトルに飲み物を入れて持ち歩きます！ 家には500mlが3... 続きをみる

大人の遠足☆宮島へ

年末年始のお休みは8連休。 その間、訪問者なし。お出掛け予定もなし。 長女と2人、静かなお正月を過ごしました。 娘は大人だし、普段から口数も少ないので 私達ケンカになる事はほとんどありません。 が、毎日2人でずっと家の中にいると、ちょっと息苦しくなるというか・・・ お正月3日目。 家事に関してちょっ... 続きをみる

お正月に日焼け☆豆柴カフェ

冬場で風のない日は本当に走りやすい♪ 昨日のランニングコース 何も決めず外に出て 走り始めたらなんか体調がいい。 これならどこまでも走れそう！？ という事で、「行けるとこまで」と 走っていたら21kmも走ってしまった。 こんなに長く走るつもりじゃなかったので 化粧しておらず💦 日焼け止めだけ塗って... 続きをみる

箱根駅伝の思い出

昨日は朝早めに走って、家に帰って箱根駅伝を見ました。 5区の山登り、小涌園前の道は、観客も多くて選手も力が入るよね。 テレビの前で私も、声は出さないけど心を込めて全員を応援しました！ 箱根駅伝の一番の思い出は10年以上前。 とあるチームの3区を走ってきた選手を、ゴールで受け止めてタオルをかけた息子の... 続きをみる

1/2.今日のタイヤBOY

今日もタイヤ大好き‼️ シッコする時間も惜しむように ラン中に立ちションꉂ🤣w‪𐤔 いつもは足上げるのにね アイビー お疲れ様😊

新しい年のはじまり

皆様、今年もどうぞよろしくお願い致します(*^^*) 新しい年の豊富でも書こうかと思ったけど、特に大きな目標はなく とりあえず健康第一で、穏やかに暮らしていきたいです。 仕事はいつまで続けるか決めてないけど、1年1年考えていこう。 年末の忘年会で上司と少し話したのですが これから私は、実務を若い人に... 続きをみる

12/31.雪が降る前に

今日は午後から雪になる その前にやる事2つ ①アイビーのラン ②モモちゃんが居るデッキに 雪が積もらないよう ビニールカーテンを取り付ける さあ、まずは たくさん走りましょう！ 30分間走り通し 次は町へ向かう。 軽井沢のホームセンターだ。 色々な物が必要で 買い出しに時間を取ってしまった。 ここか... 続きをみる

1年を振り返る

大晦日なので、今年1年を振り返ってみます。 今年も楽しい事、悲しい事、いろいろありました。 【楽しかった事】 5月、次女と北海道旅行 息子の招待でエスコンのVIP席で試合観戦。 貴重な体験だった^^ 6月、宮古島一人旅 初めてのシュノーケリング、3回目のSUP。 ここで初めてショート動画を作った。 ... 続きをみる

ゴミじゃねーよ！

寮の大掃除をした日のこと。 寮の住人8人のうち 日本語流暢な子が2人、少し話せる子が2人、ほぼ話せない子が4人 床とコンロの掃除のあと、台所の棚の整理をした。 いる物といらない物を分けてる時 少し日本語話せる子が「これ捨てるよ」と言ったその瞬間 「ゴミじゃねーよ！」と、ほぼ話せない子が日本語で叫んだ... 続きをみる

12/29.タイヤBOY

朝起きたら －11° 家が凍っていた🥶 さて、 いつものフィールドへ 向かいましょう 限界を知らないアイビーは 無限に走り続けます。 私達の肩が痛くなるまで😂 終わっても 恒例のタイヤを離さない さて お昼はゆっくりして 暗くなる前に また行きましょう🎵 オマケの写真は 今日の浅間山

寮の大掃除☆尾道散歩

仕事納めの昨日は、寮の大掃除。 20代の男子8人で住む一軒家は 掃除がいい加減で、とても汚い💦 何度も注意したけど、いっこうに改善されない。 古民家で掃除ができていないとなると 衛生的な不安も募る。（ネズミが出たりする💦） なので、最終日に私とCちゃんが寮に行って みんなで大掃除する事になったの... 続きをみる

土曜日は友とラン

久々に友とラン♪ 弾丸トークのAさんと😁 7時集合で10時半解散まで ずーっと喋りっぱなし。（Aさんが） 面白かった～😂 父が亡くなった事も伝えたけど Aさんが相手だと全然湿っぽくならない。 彼女が根っから明るい人だから。 Aさんは私の何倍も旅行好きで（財力もあるので）年中、夫婦で旅行されている... 続きをみる

お弁当で異文化交流

会社の昼休みは、いつも4人でお弁当を食べる。 Cちゃん、Tちゃん、私と10歳下の同僚。 Cちゃん達のお弁当を見るのが、毎日のちょっとした楽しみ。 彼女たち「見て見て～、これ作りました～！」と見せたがるから可愛い。 私達は毎回「すご～い！」って褒める。 これも小さな異文化交流(*^^)v 私と同僚は、... 続きをみる

ランとドラマの土曜日

ブログに日にちが空くと、何を書いていいかわからなくなる😅 頭に浮かんだことをすぐに書かないと忘れるし💦 ブログを毎日書いてる方は、絶対頭の回転がれ早いと思う！ 昨日は久々に10kmラン♬.*ﾟ 気持ち良かった～😊 走る前は、「寒い」とか「だるい」とか「無理しなくても」とか言い訳を考えるけど や... 続きをみる

12/13.アイビー時間

ここからは あなたの時間です 準備はいいかい?? さあ、 スタートだ‼️ 途中、戻って来ないと思ったら シッコタイムでした〜(笑) そして ラン後は 可憐なる足上げシッコ タイヤを見張りながら(笑) 45分走り通したアイビーです。 帰ったら ゴハンにしましょ♪̊̈♪̆̈

ランニングと大掃除

久しぶりにゆっくり長くランニング♪ 終わりかけの紅葉は、まだまだ綺麗でした✨ 公園内にこんな綺麗な場所があったなんて 知らなかったなー。 綺麗な紅葉に見惚れて走ってたら あっという間に16kmになっていた。 気持ちよく走れる季節はあと少し。。 11月のラン 110.8km 走るとやっぱり体調がいい?... 続きをみる

父のこと☆私のこと

父のこと。 認知症になって困る事はいろいろあるけど、その一つに薬の飲み忘れがある。 最近気づいたんだけど、父は毎日飲まなきゃいけない薬を、どうも飲んでないみたい。 （部屋に病院でもらった薬が大量に置いてあった。） ケアマネさんと相談して、その薬を薬局に持って行って一方化してもらった。 そうすれば、1... 続きをみる

定年まであと1ヶ月

オーブンで焼き芋（紅あずま） もっとねっとりが良かったなー。 次は安納芋を買ってこよう😋 ブログを読んでいると 定年間近な方は、1年くらい前から継続雇用について、会社と面談されている。 私の定年は、約1か月後だけど・・・ 誰からも今後について聞かれてません！😂 雑談で「続けるんでしょ？」って聞か... 続きをみる

体力仕事と忘年会と

久しぶりに仕事で肉体労働💦 会社所有の広い土地の草を男性が刈って くれたので、それを袋に詰める作業。 昨年までは こういう作業は率先的にやっていたけど 最近は若い人に任せていたので久しぶり。 ちょうど日が照る時間帯。 2時間しゃがんで必死に草を詰めていたら 頭が痛くなった(>_<) えー、私こんな... 続きをみる

デュアスロンに挑戦する話

以前から大学時代の友たちとゆく行くはトライアスロンに挑戦しようと話していた． だがなかなか行動に移せないのが実情．時折集まって酒を飲み交わすことはあってもトライアスロンの具体的な話が進まないことが続いていた…． そんな最中，とりあえず行動に移そうということでまずはお試しでデュアスロンに出てみようとい... 続きをみる

俺の家の話✳︎幸せな愚痴

先週の土曜日は大雨だったので、家に籠ってドラマ鑑賞。 見たのはブログで教えてもらった「俺の家の話」（アマプラで配信） 2021年冬のドラマだけど私は見るの初めて。 主演は長瀬智也さん。 でも、西田敏行さんとW主演じゃないか？と思うほど、お二人の掛け合いがよかった。 能楽師やプロレスの特殊な世界が描か... 続きをみる

10/3.出来る事を

朝7:00から 実家でBBQの準備 匂いで おびき寄せ大作戦 これだけの煙が上がれば メッセージ届くか⁉️ おっと やはりボス猫ちゃんだけ来ました〜 ご飯をあげて 今日は12:00で切り上げた。 暗くなる前に アイビーのランへ 最高の走りを見せ 私達を楽しませた オマケ 絵になる写真を撮りたくても ... 続きをみる

10月のラン

今日から11月 早いなぁ〜 子育てが終わった頃から？ 月日が過ぎるのが早くなりました この調子だと、65歳もすぐに来る？笑 なにげに年金もらう日を楽しみにしてるんです😆 生前、母がよく言ってました 「働かなくてもお金がもらえるなんて、ありがたいわ」って ☆☆☆☆☆☆ さて、10月のランまとめ 10... 続きをみる

捨てられない物

昨日は所用で半休取ったので、明るくなってからのラン♪ お天気良くて気持ち良かった(*^^*) 家の側にある山と川 この景色を眺めながらのんびり走るのがホント楽しい😊 ♡に見えた雲 昨日のラン 今月140.1km その後、auショップへ。 田舎だから？平日のauショップは空いていて、父の携帯の名義変... 続きをみる

父の面会☆実家の片付け

日曜日は父の施設訪問と実家の片づけへ。 最近、予定のない日曜日はだいたいこのパターンです。 父との会話は・・・ 70％は意味不明(笑) でも、30％はちゃんとした会話が成立します！ 穏やかにボケていってる印象です。 先週は久しぶりに娘と一緒に行ったので、父は孫に会えてより穏やかな感じでした。 施設に... 続きをみる

土曜日は友とラン☆街中散策

昨日はまた友とラン。 街中散策♪ 菊花展をやってました。 こんなワイヤーで花を固定するんですね たくさん出展されてました 咲くと綺麗だろうな〜 鶴 大きい 交通量の多い交差点にこんな物も。 いつからあるのか？初めて見ました。 誰かがサングラスをかけた？ 歩いたり走ったりすると 車では見られない物を発... 続きをみる

めでたいね☆山の動画

会社の女の子が結婚するらしい。 おめでたいなぁ♡ 24歳。まだまだこれから。 彼とますます仲良くね♪ 会社の若い子達が苦手だけど キライではないんだよね。 ほんとに心から「おめでとう✨」って思いました(*^^*) 幸せのお裾分けをありがとう♪ 近くのコスモス畑 7月から休職していた娘。 夏の間は、ず... 続きをみる

秋の山へ

日曜日、山友と登山へ行きました。 朝8：00、集合場所に着いて外へ出たら「寒い！」気温は10℃でした。 前日まで暑かったから、私は半袖の上にウインドブレーカー。 完全に服装を間違えてしまった💦 山用のカッパを上に着てなんとか寒さをしのぐ事に。 （他の人も同じく薄着でカッパを着用） 今回のメンバーは... 続きをみる

土曜日は友とラン☆雨でもね

昨日は雨が降ったりやんだりだったけど、友とランを決行しました！ 1人では走れないけど、友がいると走れます♪ 過去に雨のマラソン大会は何度も経験してるので、雨には慣れている・・・ （好きではないけど💦） ランの途中で見たオブジェ 昨日のラン 今月82.8km 会社では年下の女子ばかりに囲まれて、いつ... 続きをみる

バリウムが出ない☆迷い猫

3ヵ月に1度の整形外科（骨密度検診）に行ってきました。 毎回、腰椎と大腿骨をレントゲン撮影します。 腰椎は同年齢の平均と比較して105％で大丈夫だけど、大腿骨の値がいつも悪い。 だけど今回は、前回の78％から80％に微妙にアップしていた～！ 先生に、「上向きになってるよ。良かった良かった。」と褒めて... 続きをみる

孤独にならないように

Otanさんのラジオをアーカイブで聴いています。 先週は、ブログについてとても良いお話をされていました。 ブログはマイペースでいいんだよ～。 書きたい時に書いて、読みたい時に読んで。 少しくらい間が空いても、ここで出来た絆は切れないから、何かに悩んでブログを辞めたり、1人で孤独にならないで。 私達世... 続きをみる

10/12.朝の浅間牧場

今日も 浅間牧場からのスタート 朝靄と木漏れ日の芸術 写真だと伝わりにくいなぁ さあ、 たくさん走りましょう 運の姿も 神々しく見える（笑） シッコの姿も 素敵（笑） たくさん写真に収めて 朝ラン終了。 右手親指負傷してました

引き際を考える

定年が近くなって 私の仕事はだんだん縮小されて、だいぶ楽になりました^^ そんな私がまだ担当してる仕事が2つだけあって 月に1度取引先のやり手営業マンとミーティングします。 それがなんというか・・・ 早く言えば合わないのですよ、その方達と。 お二人とも年齢は30前後。 うちの子供より若い人たち。 仕... 続きをみる

辛い事は忘れてる

生きてくなかで一番辛い事ってなんだろう？ 病気？貧乏？人間関係？ 幸い私は病気した事なくて、子供の大病は辛かったけど、今は元気だし。 貧乏は、若い時は本当にお金無くて大変だったけど、辛いとは思わなかった。 59年生きてきて「嬉しい！」「最高に幸せ！」と思う瞬間は何度もあって その場面はキョーレツに頭... 続きをみる

10/6.顔、かお〜

顔 潰れながらも 離さない（笑）の巻 今日は多摩川で ランをした 身体を洗う時も タイヤは自分で持つ 顔が（笑） 顔が（笑）！ 潰れてますよ〜 面白すぎて 連写 駐車場に帰る時も 自分で持って 偉いぞ アイビー

土曜日は友とラン☆ネイル

2ヵ月ぶりに友とラン♪ 夏の間は暑すぎて、友とランはお休みでした。 やっと涼しくなってきたので久々に集合♪ あ～、懐かしい！笑 みんな元気そうで良かった(*^^*) ゆっくりゆっくり 走ったり歩いたり、途中モーニング食べたり 話がはずみました^^ Aさん66歳、Bさん71歳 パワーあふれる先輩たち ... 続きをみる

やるせない気持ち

Cちゃんが悲しんでいます。 私もショックを受けています。 今までとても良い子だと思っていた 実習生の1人が、悪い事をしてしまいました。 （こんなの初めて） 仕事の失敗ならいいんです。 お互いさまだから。 そうじゃなくて、モラル違反というか・・・ 人としてダメな事をしてしまいました。 本人は軽い気持ち... 続きをみる

大人の遠足☆備中松山城

2週間くらい前に大人の遠足第二段に行ってきました。 最高気温35℃の暑い日で、汗だくになったけど楽しかった(^^♪ いろいろと考える事や、やらなきゃいけない事はあるんだけど そういう時だからこそ、自分の時間もちゃんと作って心を安定させたい。 1人で、ちょっと遠くまでドライブして、普段見ない景色を見る... 続きをみる

父の認知症②笑い飛ばそう

先日書いた父の認知症についての話。 急激にボケが進んだようで、正直動揺しました。 1週間たってやはり心配なので、面会に行って来ました。 （誕生日祝にもらったカーネーションが放置されてたのでペットボトルに入れた。） 行く前に朝、電話をしたのだけど父は出ず。 施設に着いて 「朝電話したんよ」と言う私に ... 続きをみる

気の合う後輩

会社で新卒採用に力を入れ始めて1年。 大金をつぎ込んでいるけど、結果は全く出ていない💦 そりゃそうよねー。 田舎の無名の工場を選んで来てくれる人は、なかなかいない。 給料が特別いいとか、休みが多いとか、他の会社にない福利厚生があるとか そんなの全くないし・・・若者を惹きつけるものがない！ だから結... 続きをみる

送別会の動画は情熱大陸風？

先週土曜日、会社の送別会に参加しました。 飲み会が嫌いなワタシにしては珍しいこと。 いつもは即断るけど、今回は私が入社当時からお世話になった方の転勤だから、きちんとお別れを言いたかったのです。 少人数で気心知れたメンバーだったのも良かった。 午後6時開始で終わったのが午前0時。長い💦 10時過ぎた... 続きをみる

父の認知症

先週、父が入っているケアハウスから連絡がありました。 父の様子がちょっとおかしいと・・・ どうも認知症が一気に進んでいるみたいです。 ケアハウスに入居して1月半。 今まで「帰りたい」と言った事は1度もなく、相変わらず「体調が悪い」とは言うものの （それはいつも言ってる口癖みたいなもの） ちゃんとご飯... 続きをみる

優しい人

月曜日にお米60kgを精米して15人に配ったけど まだまだいる他のベトナム人達も欲しいらしい。 そりゃそうだよね。 4kgで千円だもの。 激安で美味しいお米だもの！ でももうお米ないんだよね・・・と思ってたら また1人「お米寄付します」と言ってくれた人がいて。 その人、家に残ってる古米12kgしかな... 続きをみる

精米所に行ってきた

兼業農家の人がお米を譲ってくださったので 若者1人連れて精米所へ行ってきました。 時間は午後3時☀️一番暑い時間‼️ 若者が運んで精米してくれたから 私は何もしてないんだけど・・・ 暑かった💦 立ってるだけで汗が流れました💦 でも、若者が文句も言わずやってくれるので 感謝感謝です✨ 先に1人おじ... 続きをみる

元気な多肉植物☆動画（曹源寺）

暑いですね☀️ 土曜日は何とか朝ラン10kmできましたが 日曜日はタイミング逃して走れず(^^;) 母が亡くなって1年なのでお墓参りに。 暑いから朝早く行って、夕方走ろうと思っていたけど・・・ムリだった💦 日中涼しい部屋にいたら、夕方ムッとする暑さの中、外へ出る勇気が出なかった(>_<) 土曜日1... 続きをみる

お米が買えない実習生

令和の米不足。 うちは消費量少ないから全然大丈夫なんだけど 食べ盛りの実習生達が 「お米買えなくて困ってます」とCちゃんからのSOS！ すぐに会社で呼びかけてみました。 「お米を譲ってくださる方はいませんか？」と。 ここは田舎なので兼業農家の方が結構います。 そしたら名乗り出て下さった方がいました。... 続きをみる

修繕費が1億円

マンションの副理事長になって9カ月。 もう来年の理事の名前が上がってきました。 1年て早いな～～。 引き受ける時に 「何もしなくていいからお願い！」と言われたけど 本当に2ヵ月に1回の理事会に出るだけで、後は何も仕事が無かった💦 理事会ではいろんな議案があって、それに対して意見を求められるけど、正... 続きをみる

ベトナムフェスティバル

日曜日にベトナムフェスティバルに行ってきました。 Cちゃんが裏方するので「見に来て～」と言われて。 会社の実習生H君とその奥さんと私の3人で。 (H君が一緒に行こうと誘ってくれた) うちの県内には12,000人のベトナム人が住んでいるそうです。 会場に行くと、もうベトナム人だらけ！ 日本人は数人いた... 続きをみる

LINEに癒される

会社にたくさんいるベトナムの子たち。 5年もいる子は日本語も上手だし、どことなく貫禄もある。 私にもいろいろと気を遣ってくれて大人な感じ。 けど、今春来たばかりの子はまだ日本語ぜんぜん話せないし 行動も子供っぽくて手をやく事が多い💦 工場でフォークリフトに乗って物を運ぶとき、同僚のベトナム人に会う... 続きをみる

動画作成（天空の鳥居）

気が付けば1週間もブログをサボってしまった💦 サボるつもりは無かったんだけど、台風アレコレで気忙しく・・・ （ありがたい事にこちら地方に被害はありませんでした) それと、毎晩動画編集をしていました。 動画を撮ったら1週間以内にアップしよう！と自分の中で決めて・・・ 決めたのは良いけど、私本当に不器... 続きをみる

大人の遠足in香川☆銭形砂絵と希少なダム

天空の鳥居から下りてきたのが8時過ぎ。 まだまだ時間はたっぷりあります。 朝4時半出発で、朝ご飯を食べてなかったので 何かちょっと食べたい。 レトロな喫茶店で小休憩。 道の駅「ことひき」に隣接する「ことひきカフェ」 休憩の後は、名勝・琴弾（ことひき）公園にある「銭形砂絵」を見に行く事に。 喫茶店から... 続きをみる

大人の遠足in香川☆天空の鳥居

白馬旅行から1ヵ月。 そろそろまた充電の旅に出たいな～という思いがつのり・・・ 行ってきました！題して｢大人の遠足｣ 日帰りで、ちょっとした非日常を味わう小旅行です(*>ᴗ<*) ずっと行ってみたいと思っていた場所は 香川県観音寺市にある「天空の鳥居」と呼ばれる高屋神社。 以前は下宮から天空の鳥居ま... 続きをみる

女心はわかるけど

最近会社で、不可解な出来事が立て続けにあって 会社の中に「不審者」がいると噂になり。。 その不審者が誰なのか？ みんなが真相を知りたかった。 そして後日、その真相がわかった。 全容解明はまだだけど不審者が特定された。。 その人がなぜそんな事をしたのかわからない。 本人しかわからないと思う。 しかし、... 続きをみる

AIで遊んでみた

写真をアニメ風に～ やってみたいなぁと思いながら やり方が分からず。。。 ネットで、You can perfectっていうアプリ 見つけてやってみた😊 この前ランチしたとき友に激写された写真 (会うといつもたくさん写真を撮る仲間) AI変換したら若返った🤣 面白い(=^▽^=) 昨日のラン 今月... 続きをみる

実家の片づけ③

日曜日も習慣で朝早く目が覚める。 習慣てすごいね。 良い習慣も悪い習慣も、身に付くとなかなか変えられない！ 窓を開けて水を飲んで、着替えて日焼け止め塗って、朝ランスタート。 日焼け止め塗ってるけど、｢うっすら焼ける｣が積み重なって、腕と足が結構焼けている💦 嫌だけどしかたない( ˇωˇ ) 長袖に... 続きをみる

ポイントで鰻☆ベトナムのお土産

土曜日は半日だけ仕事。 仕事終わりにちょっと寄り道することに。 久しぶりに街へ行ってみました。 今年まだ鰻を食べてなくて・・・ ブログで美味しそうな鰻の写真を見るたび「いいな～♡」と思ってたので 思い切って食べます！ 貯まっていたdポイントで😂 うちの近くでdポイント使える店が少ないのです。 だか... 続きをみる

同窓会って楽しいの？☆白馬の動画完成

お盆に中学時代の同窓会があったんですよ。 人見知りな私はもちろん欠席。笑 この前ランチした友は出席したらしく、いろいろ話を聞きました。 友によると「同窓会は楽しい」らしいです。 「何十年ぶりに会って、何話すん？」と聞く私に 「今何しとん？どこに住んどん？」から始まって、話題は尽きないらしいです💦 ... 続きをみる

B’z稲葉さんソロライブで熱い町

8月13日～14日は、岡山県津山市でB'z稲葉さんの凱旋ライブがありました。 会場の津山文化センターには1000人しか入れないけど チケットを取れなかったファンが、全国からたくさん集まっていたそうです。 稲葉さんのお母さんは市内で化粧品店を経営。 聖地巡礼っていうのかな？ ファンの方がそのお店にも押... 続きをみる

実家の片づけ②

快晴の昨日も早朝ラン。 お天気良くて、山が川の水面に映っていた。 昨日のラン 今月78km 昨日は10時に粗大ごみセンターへ布団を持って行き、その後お墓へ。 お墓は実家の近くなので、やはり車で1時間。 昨日は娘も一緒だったので、少し気がまぎれた。 お墓に着いたのが11時過ぎ。 もう暑いのなんのって?... 続きをみる

実家の片付け

昨日の朝ランは、いつものコースではなく 木陰のたくさんある公園へ。 この公園の周回コースは半分くらい木陰で涼しいのです♪ 駐車場が開く5：30に行くと、もうたくさんの人が走ってました。 みなさんやっぱり涼しい時間、涼しい場所を選んでる！ 知らない人だけど、走ってる人がいると、自分もやる気が出るのです... 続きをみる

土曜日は友とラン☆防災グッズ

友と走る時は7時集合なので暑い🥵 またまたレトロな商店街の中を走りました。 朝早いのでお店は閉まってるし人通りも少ない。 昭和感満載！ 昨日のラン 今月55.8km ラン友に「地震が怖い😱備えは絶対必要！」 と言われ、2Lの水は常時家にあるけど、昨日500mlの水も箱買い。 ランの帰りにお店に寄... 続きをみる

お盆休み

やっとお休み♪ 嬉しいなぁ(*^^*) どこにも行かないけど 時間に縛られない生活は嬉しい。 1日中ダラダラしたい！🤣 けど6日間の休み中 2日は実家へ行くつもり。 引越しの時は忙しくて いる物出して、あと放ったらかしだから ちょっと片付けないとねー。 窓を開けて風も入れたい。 押し入れにあった山... 続きをみる

Cちゃんの夏休み

昨夜は涼しくて、久しぶりに窓を開けて エアコン無しで眠れました☺️ 今日から1週間、ベトナムに帰省するCちゃん。 数日前からうきうきが止まりません！ ずっとニコニコしてます(*^^*) 両親と3人の兄姉達に、お土産でスニーカーを5足買ったそうです。 日本のアウトレットはアディダスやナイキの靴が安くて... 続きをみる

父のケアハウス入居

日曜日、朝9時に実家へ行くと 父は身支度をして、持って行く物を自分なりにまとめて待っていた。 良かった～！ 「やっぱり行かない」と言われるのが一番怖かったので 行く気になってるだけで100点満点✨ 前日買った布団袋に、普段使っている掛布団と敷布団を入れる。 掛布団は私が今年買った物だから綺麗だけど ... 続きをみる

シャインきた〜！

すばらしい輝き✨ シャインマスカットを頂きました^^ 6月にお手伝いした葡萄畑のお礼だそうです♡ 昔はシャインマスカットは貴重品で 頂けるのはもっと遅い時期で、量も少なかった。 だけど、ちまたでも友人のところでも シャインの需要が増加して、生産量を増やしているので、こんな早い時期にたくさん頂けるよう... 続きをみる

お盆の帰国を楽しみにしてるCちゃん

昨日のCちゃんのお弁当は、野菜いっぱいの生春巻き。美味しそうだった♡ （でも、それだけなのよ。少なくない？と思ったわ💦） 最近は、Cちゃんの紹介で入社した美人の女の子も一緒に食べてます。 Cちゃんは料理が苦手なので その女の子（Tちゃん）が毎日2人分のお弁当を作ってる。 2人は一緒に住んでいるので... 続きをみる

やっと言えた

3年前からずっと心にひっかかってた事があって 長く心の中で温めていました(^^;) 言いたいけど、言えない 言えなくてもいいや 言わない方がいいこともある でも、あれはどういう事だったのか やはり真相を知りたい・・・ いやもう今さらいいか・・・ かなり時間がたっているので 普段は忘れてるけどふとした... 続きをみる