アボカドの刺身のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

焼き餃子、、、

おはようございます〜❗🤗🚴🤗🚴 昨夜の夕食は冷凍保存の餃子をフライパンで焼いて、、、自家製の『焼き餃子』を頂いておりました、、、ちょっと保存容器に詰め過ぎたかも、、、餃子どうしがくっついておりました、、、次回の餃子を包む時の注意点です、、、先日スーパーで98円のアボカドが沢山売っていて... 続きをみる

muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2026/05/12 03:27

豚シャブ、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 昨日は一日中冷たい雨が降っておりました、、、三月は雨の多い季節で、、、ひと雨ごとに暖かくなって行くみたいです、、、嫌な戦争が起ってしまっている、、、いつもの春では無いような、、、世界情勢になって行く様です、、、さて食べないと人間は生きて行けない、、、昨夜... 続きをみる

muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2026/03/04 04:15

鯛のアラ煮、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 火曜日の買い出しデーの時にサンキュッパ398円の鯛アラを買って、、、その日の内に煮付けて置いて、、、昨夜の夕食に頂きました、、、アボカドが98円で良いのがあったので、、、これも買って、冷蔵庫で冷やして、昨夜の一品にしました,、、、後は昨日の歯医者の後で立... 続きをみる

muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2026/01/08 03:01

鯛のアラの煮付け、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 昨夜は未だ『朴葉焼き』の余韻があったので、、、あっさりと前日に調理して置いた、、、『鯛のアラの煮付け』と『アボカドの刺身』と「ほぼカニ🦀」と『日野菜の漬物』のささやかな夕餉でした、、、一人分をゆっくり骨に気を付けて食します、、、 98円のアボカド、、、そ... 続きをみる

muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2025/12/19 03:34

せいろ蒸し、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 昨日は火曜日の週一の買い出しデー、、、食料品の買い物は極力週一に抑えようと考えている、、、予算がほぼ決まっているので、、、1週間を予算内で終えないと、、、月末に苦しくなって来る、、、そんで昨日は調味料も無くなった物があったので、、、もう一、二ヶ所自転車で... 続きをみる

muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2025/12/17 03:10

ある物で夕食、、、

おはようございます〜❗️🚴🤗🚴🤗 もう自転車は寒いです、、、風が冷たく感じます、、、シーズンオフになるのでしょうか、、、自宅周りのウォーキングに冬の間の運動に切り替えたいと思います、、、自転車はまた4月以降の桜の咲く頃に再開です、、、さて我が家の昨夜の夕食は冷蔵庫にある簡単な食材のモノで... 続きをみる

muneやん『　宗雄の手料理あれやこれ　』 2025/11/08 06:00

鍋の味変、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 昨日はまた鍋でした～、、、残り鍋にお水と豆板醬（ﾄｳﾊﾞﾝｼﾞｬﾝ）をたっぷり入れて、、、ピリ辛に味変して連日の鍋でした～、、、アボカドのトロ刺し身をワサビ醤油で頂きながら、、、鍋が煮えるのを待っておりました、、、昨日は野菜に「もやし」「ごぼう」「菊菜」... 続きをみる