血管年齢計ってみた結果・・
今日スーパーで友人が「血管年齢計ろう~」と言うので 人差し指を機械に入れて計ってみた。。。 すごーーーい51歳、非常に若いだって~~~?? 気をよくして夕方からラン・ウォーク・ランに出かけました~ もちろん数字を完全に信頼しているわけではありませんが嬉しいじゃありませんか♡ 自分の中ではゆる砂糖断ち... 続きをみる
今日スーパーで友人が「血管年齢計ろう~」と言うので 人差し指を機械に入れて計ってみた。。。 すごーーーい51歳、非常に若いだって~~~?? 気をよくして夕方からラン・ウォーク・ランに出かけました~ もちろん数字を完全に信頼しているわけではありませんが嬉しいじゃありませんか♡ 自分の中ではゆる砂糖断ち... 続きをみる
『翼を授ける〜』でお馴染みのレッドブル 実は人生初!!いくつになっても『初』は 世の中たくさん転がっているものだ♪ …今さら!? と思うかもしれないが…w 美味しい〜♪ これハマる♪ 【カフェイン】【アルギニン】の効果により ・やる気、集中力アップ ・交感神経にスイッチオン ・眠気抑制 ・疲労回復 ... 続きをみる
睡眠中はカラダをゆるめて 細胞修復を促す
がん予防のための「温活」と「深呼吸」
患者会の日~ボリューミーお肉ランチとフレバル
睡眠で自然治癒力で整える・自分を大切にする暮らし
【気温差に負けない体づくり】辛み野菜と味噌汁で内臓から温める
人生は出逢いの積み重ね
「ガンはカンジダ真菌」??免疫力と日々のセルフケアの重要性
理不尽なことも受け止め、表情を緩め、進んでいく
イライラや肌荒れの原因は内臓から?
脳は自分の発した言葉をインプットし、その行動を起こす
「なおる力」を信じて・・・自然治癒力を高める心と体の整え方
大切な体だから~1日1回の呼吸法で整える心と体
良質なプロポリス・注目の特徴
むくみのない健やかな毎日
日本人には合わない食品??
【前編】土星じゃないのにリングを持つ星?小惑星カリクローが教えてくれる「見えない守護」の奇跡
上弦の月と連休初日|断易・気学・占星術で読む「整えてから動く」日
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シルバーウィークに自分を知る|気学傾斜法で読む本当の性格
乙女座新月を紡ぐ
残暑と雨に負けない|断易・気学・占星術で読む9月の運勢
自分の違和感を信じる
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新月と大雨の重なる日|断易・気学・占星術で読む休息のすすめ
命を守る行動を。断易・気学・星が語る今週の空
白露とは?断易・気学・占星術で読む秋の入り口
9月4日下弦の月|情報を選ぶ日と台風対策
9月の星からのMessage牡羊座~魚座
【2026年9月】断易×気学傾斜法×占星術で読む「力を抜いて余白を取り戻す月」
9月の星の動き☆彡