カラダのことのムラゴンブログ

自分に大切に触れること

愛あるみなさん こんにちは エヴァセラピスト エヴァインストラクター ゆうかです 「今日もおつかれさま」 久々に ゆっくりと 自分に触れてあげる 優しさ 愛おしさ いたわり ねぎらい 大切に大切に 触れてあげるの とても 心地よい♡ 社会の中で 子育てで いつも頑張っている私に 癒しをプレゼント い... 続きをみる

コークオン

コークオンアプリでコーラ頂きました ウォーキングと連動してドリンクチケットが貰えるアプリ 毎週35000歩 コツコツ歩きました🐾 コークオンアプリでゲットしたコーラ 無料（ただ）というのは嬉しいなぁ たまたまだけどあんまり冷えてなかったので 飲まずに帰宅して冷蔵庫に入れておきました 誰か飲んじゃう... 続きをみる

目覚めの一杯

家では毎日コーヒー、紅茶を5.6杯飲んでます 飲んでます いや、 飲んで‥ました 先日 白湯を飲み始めたら胃の調子がよくなってきた と書かれた本をチラッと見たのを思い出し 目覚めの白湯を飲んだら あれ？美味しい？気のせいかしら？ と思いつつも またいつものようにコーヒーで目覚めの一杯を飲んだのですが... 続きをみる

エヴァセラピーのご感想①

愛あるみなさん こんにちは エヴァセラピスト エヴァインストラクター ゆうかです♡ 先日 エヴァセラピー初級講座と ゆうかによるエヴァセラピーを 受けた方のご感想です ------- -------- ------ ------- ------ ♡さとみさん♡ ・初級講座受講後、 セルフアダムタッチ... 続きをみる

キスマーク♡が・・・

愛あるみなさん こんにちは ゆうかです♡ 昨日の夜 お風呂でわかったこと 昨日はゆっくりと 湯船に浸かって 自分の身体をアダムタッチで 愛ていました ふと 肩にキスしてみたの あれ????? 肩の皮膚の感触がない・・・ 吸ったり舐めたりしてみたのだけど 肩の皮膚の感覚がない・・・ えええええ!?!?... 続きをみる

性に対して、年齢は関係ない

愛あるみなさん こんにちは ゆうかです エヴァセラピー初級講座 お申し込みが続々とあって とっても嬉しいです♡ 世の中の女性が もっともっと輝いて 幸せに生きてほしい! そんな思いで 活動をしております 今日は魂の友人のお部屋に招かれて 「閉経談義」 閉経に関して どのように身体が変化していくのか ... 続きをみる

自分で自分を愛する方法

こんにちは ゆうかです いよいよ今年も お盆に突入です 毎日忙しく働いている人は ようやくまとまったお休みが 取れることと思います 普段忙しく 自分のことは後回し なんていう状態になっているあなた ゆっくり時間をとって 自分の身体を愛でてあげましょう エヴァセラピーでは 「セルフアダムタッチ」という... 続きをみる

最高の性的妄想♡

こんにちは ゆうかです 今日も一日中 官能的な性について 美について 思考&妄想しておりました♡ (仕事もちゃんとしてますよ笑) こんなシュチュエーションで こんなことされちゃって あんなことされちゃって こんな風になって 今度はこっちが攻め 相手は悶えて・・・ そしてそして 一緒につながって 宇宙... 続きをみる

宇宙の源と性意識

こんにちは ゆうかです みなさん 「ダウジング」ってご存知ですか? 宇宙の源と繋がり、 イエス・ノーで 知りたいことを教えてくれるものです 最近私の周りでも ダウジングを使っている方もいて なかなか興味深いのです 私のペンデュラム(振り子)は 愛の石ローズクオーツ♡ そして 私がイチオシしている 女... 続きをみる

敏感肌の女神たちへ

こんにちは ゆうかです 私が 女性の中の女神を思い出すために 採用している石鹸 女神のための石鹸♡ Reve(レーヴ) まだまだお伝えしていないことが たくさんあります♪ この石鹸は 普通肌の人にはもちろん、 アトピーが氣になる方にも 赤ちゃんにも 安心してお使いいただけます♡ 開発コンセプトは ・... 続きをみる

セックスしたい・・? ムラムラポイントを逃さずに♡

こんにちは。 メンタルスピリチュアルセックスコーチ 香月ゆうかです。 女性にだってムラムラする時ってあるのですよ。 それは体のリズムでもあり、自分の内面の声でもあります。 ポイントは人それぞれです。 生理前だったり 生理直後だったり、 排卵期だったり・・・ ホルモンの関係もあるし、潮の満ち引きも関係... 続きをみる

男神を愛する女神たち

こんにちは ゆうかです 今私は 正しい性を勉強するために 性のカリスマ、アダム徳永先生のもとに 学びにいっています。 先日の講義では 「男神」の愛し方 を少し、お勉強しました。 さて、 「男神」とは・・・・ そう、男性器、ペニスのことです。 みなさん色々な名前をつけて 呼ばれていることでしょう。 私... 続きをみる

40代以降の女性は、ダイエットに氣をつけて

こんにちは ゆうかです。 ここ数ヶ月、 がむしゃらに生き、 氣がつけば体重がかなり減っていました。 40代以降、 あまり痩せすぎていると、 女性的な魅力が減ります。 ようは、 ギスギスした 筋張った感じになってしまうのです。 抱きしめたときに、 スジばって硬いと、 なんだか男性も氣持ちよくありません... 続きをみる

夏場のアソコの匂い、どうする?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 みなさんは、クンニしてもらうの、好きですか? ゆうかはもちろん・・・♡うふふふ♡ 局部を舐めてもらう愛撫の方法の一つですが、女性は匂いが気になりますよね。 他人と比べることができないので、どの程度が普通なのか、また相談することもできずに不安にな... 続きをみる

時間をかけて愛する

こんにちは メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 ゴールデンウィークが終わりましたね。 今日からまた 通常営業です(笑 ゴールデンウィーク中は 家族のため 自分のことは後回しに してきた方も多いと思います。 やっと終わったのだから 自分を癒してあげましょう♡ そう、 パートナーがいる方は もちろ... 続きをみる

死ぬまで「オンナ」で在る

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 3月・・・ それは 確定申告・・・・ 期限間際! ぬぉぉぉぉぉと がんばっております (笑 かなり追い詰められておりますが、 実は簿記1級持ってまして(汗 とったの30年前ですけど・・・(爆 何度となくくじけそうになりますが、 元経理人、なんと... 続きをみる

ペニスの大きさは、問題なのか?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 今日は、 男性のシンボル(?) ペニスについてです。 よく息子たちが言っていました。 修学旅行などで大浴場にみんなで入りますよね。 その時に、お友達のハダカを見るのですが、 「やべー、◯◯のチンチン、めっちゃデカかった」 必ず学年男子のウワサに... 続きをみる

自分のこと綴ります その2 復活 第二の人生

健康になると、 意欲が出てくるものだ。 まだまだ僕は出来ると、 自信も湧いてくる。 健康のありがたみも実感した。 復活の兆しが見えてきた。 病院へは定期的に通院して お薬をもらっていた。 「あなたはうつ病です」 なんてすばり言われなかったけれど、 そんなようなグループの病気なんだと思う。 自分でも何... 続きをみる

パートナーの性欲が少なくて困っています・・・

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 最近は「草食系」などといって、 性欲のあまりない人たちが多数います。 セックスしたいと思わない セックスだけなく、 異性と交際することが面倒臭い、 さらに人付き合い自体がムリ 現実にコミュニケーションをとること自体が、 苦痛になってしまっている... 続きをみる

自分のこと、どれくらい知ってる?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 あなたは、 自分のこと、どれくらい知っていますか? 好きなもの 嫌いなもの 強いところ 弱いところ 得意なこと 苦手なこと ここまでは 自分の心や氣持ちのことだよね。 じゃあ、身体のことは? セックスコーチからしますとね・・・・ どこが感じるの... 続きをみる

自分の「アソコ」、見たことある?

こんにちは! メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 わたしは、女性のみなさんに、普段からオナニーを勧めています♡ さて、みなさんは、 自分のアソコ、見たことありますか? そう、自分の性器です。 意外と 「グロくて嫌い」 「なんだか気持ち悪い」 なんて思っている女性も少なくありません。 子供の頃か... 続きをみる

柔らかく綺麗なピンクの・・・♡

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 女性が感じる場所、それはたいてい服に隠されていて、普段は見えなくなっています。 乳首、クリトリス、膣口、などなど。 でもね、一箇所、普段から人目につく場所にある「感じる場所」があるんです。 それは、 く・ち・び・る♡ ツヤツヤして、柔らかく綺麗... 続きをみる

自分の身体が醜いから、見られたくないんです・・

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 私、太ってるから、セックスの時身体を見られたくないんです。だからいつも部屋を真っ暗にしてセックスしてるんです。見られるのが怖くて、セックスで心から感じたことがありません・・・ 私は貧乳で、全然女らしい体型ではないから、恥ずかしくて彼とセックスま... 続きをみる

そんな手で愛撫したら・・・

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 うちの次男坊は、皮膚が弱いです。 弱いというか、すぐかさかさになっちゃう。 それなので、やけに肌メンテにはウルサイのですが(汗 ゆうかのうちでは、わたしの母の代から なぜかハンドクリームは ユースキン これ、めっちゃ効くんです。 なんたが若い人... 続きをみる

アソコ♡を締めるトレーニング

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 出産を経験した女性ならば理解できると思いますが、 子供を出産すると、骨盤底筋群がユルユルに緩んでしまいます。 そのままにしておくと、年齢に関係なく、尿もれなどの問題が起こります。 私も、3人の子供を普通分娩で出産しました。 本当にもう、尿漏れに... 続きをみる

あなたのおしり、大丈夫?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 身体のメンテナンス、毎日楽しんでますか? 今日は、お尻♡ おしりって、自分で見ることができませんよね。 だから、意外と盲点になってしまいがちです。 私のお友達の、恐怖の話・・・ そのお友達は30代後半の綺麗なママ友です。 彼女が私にふと話してく... 続きをみる

エロティックなヨガ?! いえいえ、超真面目です

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 今日は面白い本をご紹介します♡ 48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法 鈴木まり 著 こちらの本、とっても面白かったのです!!! 誰でもできるエクササイズで、 頑張らなくて良い(笑 もちろんゆうかも、始めていますよ♡ アラフォー以降... 続きをみる

悩んでいても始まらない。一歩踏み出す勇気

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 女性にとって、セックスとは、恋愛とは、人生の大部分を占める重要な事柄だと思います。 そこに悩みがあったら? あなたはどうしますか? ずっと黙って我慢する・・・ 本当は解決したいのに、 どうせ私は・・・ きっと無理・・・ できるはずがない・・・ ... 続きをみる

感じるカラダづくり

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 みなさんは、定期的に運動をしていますか? とかく忙しいアラサー、アラフォー、アラフィフ世代は、10代や20代の頃とは違い、体力も筋力も、何もしなければ落ちていく一方です。 意識してカラダづくりをしないと、セックスはおろか、普段の生活にも支障をき... 続きをみる

オトナの色気・メリハリボディを目指せ!

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 家事育児、仕事に頑張るアラサー・アラフォー・アラフィフ女性のみなさん、 メイクボディしてますか?! 若い頃とは違い、基礎代謝も落ち、お肉も若い頃よりなぜか柔らかくなってくるお年頃ですよね♡ それに、更年期というものも加わり、なかなかやる気が出な... 続きをみる

生理って、いやなものなの? セックスしてもいい?

こんにちは メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 女性にとって、めんどくさくて、いやなもの、というイメージがある「生理」。 確かに、生理中はお腹も鈍痛があったり、腰が痛くなったり、だるかったり、ねむくなったり・・・。 いろいろな弊害があることは確かです。 現代社会では、女性も男性と同じ様に社会に... 続きをみる

濡れやすい魅力的な体を作るには

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 からあげ、とんかつ、焼き肉 フライ、天ぷら、カツ丼 麻婆豆腐、ラーメン、チャーハン 餃子、ピザ、スパゲティ ケーキ、スナック菓子、プリン 菓子パン、パフェ、チョコレート あんまん、にくまん、ピザまん・・・ 今は食べ物が溢れ、食べたい時に食べたい... 続きをみる

セックスしたがらない草食男子

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 「私からセックスを誘っても、なかなかしてくれないんです」 「主人は私に全然手を出してくれなくて・・・私からアプローチしても、疲れてるからって断られて・・・・」 こうして世の中にはセックスレスの夫婦が増えています。 昔ながらの 「男気」ムンムンの... 続きをみる

セックスで必要なのは、身体の◯◯◯

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 アラサー、アラフォーにもなってくると、意識して自分の身体をメンテナンスすることが とても重要になってきます。 自分の意思とは関係なく、身体は年を重ね、昔の様に動かなくなってきてしまうのです。 ズバリ、セックスで重要なのは、 カラダの柔軟さ です... 続きをみる

オンナのオーガズムは、自分で獲りに行く!

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 わたし、イったことがないんです・・・ 女性のセックスのお悩みで、とても多いのがこの問題です。 そもそも、「イく」ってどんな感覚なのでしょう? イく=オーガズムと言います。 女性のオーガズムは、パートナーからしっかり愛されて、幸せホルモンが脳内に... 続きをみる

彼女の中でイけない・・・

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 突然ですが! 男性の皆さんは、どのくらいの頻度でオナニーしていますかー?(^_^) どんなオナニーをしているのかな? 最近、セックスで「女性の膣で射精できない」という男性のお悩みをよく聞きます。 女性からすれば、 「私の魅力が足りないから?」 ... 続きをみる

女が◯ナ◯ーするなんて、イケないこと?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 私のブログに遊びに来てくださる女性のみなさん、 マスターベーションをしていますか? うふふ♡ 女性がマスターベーションするなんて、恥ずかしいしハシタナイ・・・・ と思っているのなら、今すぐその考えは上書き訂正しましょう。 しても、いいんです♡ ... 続きをみる

あなたのお口、大丈夫!?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 久々の彼とデート。ウキウキで出かけたのに、最初の一声から変な匂いが・・・ 「うっぷ!!!!」 そう、口臭です。 どんなにイケメンな男性でも、口臭があってはたまりません。 5メートル離れて喋って!!なんて本氣で思います。(ごめんなさい(汗) 大好... 続きをみる

セックスと塩って、何か関係があるんですか?

愛あるみなさん こんにちは エヴァセラピスト エヴァインストラクター ゆうかです♡ 本日もエヴァセラピーの 施術をしてきました♪ 女性が どんどん開かれて ますます輝いていく姿 とても嬉しく思います♡ さてさて 最近私、 塩と水にドはまりしております! なんでかっていうと・・・ もちろん、 女性性を... 続きをみる