シューロールケーキのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

蒸し豆腐

お豆腐を蒸したら、おいしい。調味料が不要になります。そのまま食べられるので、減塩の人にはいいかも。私は、特に減塩は指示されていないけれど、多分、薄味だと思います。おみそ汁にお味噌を入れただけで、他にお塩やお醤油は使ってないし。大根は、ダイソーの便利酢で漬けたものです。シューロールケー... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2026/03/12 19:58

柿の分、何処に消えた？！～血糖/玉子焼き/旨塩麻婆豆腐/シューロールケーキ/柿～

まずは、前記事の続きから。 7日（金）00:45の血糖が96だったもんで。（朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いんだから！こんな数値では寝られない！と思い・・・）朝まで低血糖にならなきゃいいんだから！！と開き直って。ヒューマログを3.0単位打って、柿ピーを30g食べたらば。 ↓ こう... 続きをみる

ゆゆん大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ 2025/11/08 03:48

はんぺん食べてます

朝はサラダにしました。マヨネーズがおいしい、と思いました。卵サンドの具みたいに潰そうかとも思ったのですが、やめておきました。でも、それでもよかったかも。夜はみそ汁に入れました。はんぺんが入るのって、お吸い物だったかなと思いつつ、私はみそ汁が好きだから、みそ汁でいいや、となりました。は... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2025/11/05 22:04

炊込みごはん

きのこの炊込みごはんを作ったつもりなのですが、この写真だと、にんじんや塩昆布の方が目立ちますね。舞茸とぶなしめじを1パックずついれました。お米は、中途半端に余ったのを使ったので、約215グラム。水は、240か250グラムくらい。柔らかめです。新米だけど、そのうち水分抜けるよね？いつ頃ま... 続きをみる