ポーク・ディヌグアン
こんにちは。 チョコレートミートとしても知られる ディヌグアンは、さいの目に切った豚肉 豚の血、スパイスで作られたおいしい 料理です。 このクラシックなフィリピンのポーク シチューは、ボリュームたっぷりで 大胆な味わいで、ご飯と一緒にメイン ディッシュにしたり、プトと一緒に おやつにしたりするのに美... 続きをみる
こんにちは。 チョコレートミートとしても知られる ディヌグアンは、さいの目に切った豚肉 豚の血、スパイスで作られたおいしい 料理です。 このクラシックなフィリピンのポーク シチューは、ボリュームたっぷりで 大胆な味わいで、ご飯と一緒にメイン ディッシュにしたり、プトと一緒に おやつにしたりするのに美... 続きをみる
おはようございます。 フィリピン料理、ディヌグアンを 紹介いたします。 「ディヌグアン」は豚の血で作られた モツ煮で、フィリピンでは一般的に 食べられている料理です。 料理名の由来は、フィリピン語で血を 意味する「Dugo」から来ています。 具材は、豚のモツ、豚の血、お酢、 にんにく、玉ねぎ、青唐辛... 続きをみる
こんにちは。 フィリピンの食べ物は、高脂肪、高たんぱくでさっぱりした食べ物が少ない ですが、さっぱりしたヘルシーな食べ物もあります。 トマト、オクラ、ゆで卵、ナス、ご飯、日本の食卓と変わらない、ヘルシーな 献立です。 このような献立は、フィリピンでは珍しい例です。 フィリピンでは、朝からアドボやシニ... 続きをみる
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