ノルディックウォーキングのムラゴンブログ
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びわ湖・大津ノルディックウォーキングクラブ
定例会のお知らせです。 5月24日(日) 9:00 皇子山陸上競技場に集合 コース(約5.4km) 陸上競技場→三井寺方面→小関越え→長等の里→長等公園→近松寺→上栄町方面→蝉丸神社(蝉丸祭)→日赤方面→陸上競技場 蝉丸神社へ行きます。 コースは短いですが、じんわりとアップダウンがあります。 日陰も... 続きをみる
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5月・定例会のお知らせ
5月24日(日) 9:00 皇子山陸上競技場に集合 コース(約5.4km) 陸上競技場→三井寺方面→小関越え→長等の里→長良公園→近松寺→神栄町方面→蝉丸神社(蝉丸祭)→日赤方面→陸上競技場 蝉丸神社へ行きます コースは短いですが、じんわりとアップダウンがあります。 日陰もあり、ゆっくり休憩しなが ... 続きをみる
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12月定例会・皇子山古墳方面
今年最後の定例会は、坂!坂!坂!の筋トレコースです>”<՞ ՞ 皇子が丘を登って、回って… みなさん、本当にお疲れ様でしたm(_ _)m さ~~ 登って行きますよ~ 今日から明日へ… 希望の橋を渡ります ポールを突くのを少し休憩して、落ち葉をワシャワシャ 楽し~ (^^) 皇子山古墳の下で、ハイポー... 続きをみる
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9月定例会・大津港~天孫神社
余りにも暑いので、7、8月の定例会はお休みでした。 2ヶ月ぶりの定例会です。 ウォーミングアップを済ませて… 行ってきま~す! 大津絵ロードを通り、大津港へ到着。 びわこモニュメントの前で、ハイポーズ!📸 びわこホール横の常夜灯。 幕末に建てられたものだそうです。 びわ湖花火大会とズゴックのマンホ... 続きをみる
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ウォーキングイベント🚶♂️inたつの市
毎日のウォーキングをマンネリ気味と感じている方、ウォーキング以上・ランニング未満のノルディックウォーキングを体験しませんか。 ノルディックウォーキングとは ウォーキングよりもエネルギー消費量が2割多く、体力づくりやスタミナアップ、減量などにとても効果的です。 また、上半身も使うので肩や首のコリの解消... 続きをみる
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ノルディックウォーキング
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万博公園のノルディックウォーキングコース(@_@)
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老後の趣味にしたいことは?
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ツルハHD:コジマ・ビッグカメラ届いた:ノルディックウォーキング
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ノルディックウォーキング始めます
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最近やたらと見掛けるノルディックウォーキング高齢者
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ノルディックウォーキング
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リハビリにノルディックウォーキング
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医師からの強い警告:ウォーキングは運動ではない
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早歩きで歩くことを忘れた今のわたし
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老後の趣味にしたいことは? ノルディックウォーキング
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ブログ開設
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至誠君の田舎暮らし始まる(149)・・・私の住んでいる地域で初めてカフェができました!
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至誠君の田舎暮らし始まる(147)・・・家内もノルディックウォーキングを始めました!
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至誠君の田舎暮らし始まる(142)・・・ノルディックウォーキングを再開しました!
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【おばさんの健康】ノルディックウォーキングを初体験
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60代シニアブログ
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同級生の友との会話は年金話ばかり。
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たとえ 老後にお金があっても最悪 …と言う アルアル
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タブレット、外付けキーボードで「かな入力」
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実家じまい…寄付しました
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ヨガマットを新調
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新NISAを始めて3年目、60代の私が感じたこと|株の値動きに慣れるまで
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【シニアの暮らし】いつもの買い出し!うっかりミステイク😖。。
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今日の購入品。保冷バッグを忘れて焦る
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2026年6月の家計簿公開//ヘアトリートメント難民
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お客様の個人情報が漏えいしました
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60代でファーストピアスを外してみた|初めてのピアスに戸惑ったことや気づいたこと
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突然の嵐?で、なんか飛んできた! & ひとりごはんは生姜焼き
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遺影写真撮り直しました。イエイ〜(^^)v
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家事をさぼった1日だったが腰痛が大。
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石灰沈着性腱板炎 |軽トラで行った
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- # 懐かしい記憶
