ノルディックウォーキングのムラゴンブログ

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山に行きました

ノルディックウォーキングに行ってきました。景色キレイ〜♪ やっぱり瀬戸内海の風景は最高です。 2時間くらい山の中をウォーク。葉っぱがハートの形になっています。咲き誇ってました♪圧巻です。思わずうわ〜って叫んじゃいました。雨上がりだったこともあるのか草や花の匂いが溢れかえっていてマイナスイ... 続きをみる
- 日記
わたぼうしふわふわ日記 2021/07/20 07:26
湿原

ノルディックウォーキングに行ってきました。湿原と言えば尾瀬しか知りませんでしたけど近場にこんな場所があったとは驚きです。なんて素敵( ´ ▽ ` ) 雨も上がり暑くもなく快適にウォーキングできました。ひつじ草が見頃です。マイナスイオンたっぷり( ´∀｀) 自然の気に触れ体も心もスッキリでき... 続きをみる
わたぼうしふわふわ日記 2021/06/27 20:58
ウォーキングイベント🚶‍♂️inたつの市

毎日のウォーキングをマンネリ気味と感じている方、ウォーキング以上・ランニング未満のノルディックウォーキングを体験しませんか。ノルディックウォーキングとはウォーキングよりもエネルギー消費量が2割多く、体力づくりやスタミナアップ、減量などにとても効果的です。また、上半身も使うので肩や首のコリの解消... 続きをみる
ニシハリくん兵庫県はりま地域の魅力を伝えるブログ【西播磨】 2019/10/29 19:18
# ノルディックウォーキング
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