メシのムラゴンブログ

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イタリアメシの買い出し。

我が家は日曜日の夕飯は大体、イタリアン。しかもパートナーが調理します。材料は私が買ってきて、作ってもらい、食べる。上げ膳据え膳です♪ 今回、イタリアメシの材料、いろいろ購入。買いに行くのは「やまや」お酒メインのお店。ですが、イタリアメシの材料も豊富に揃っています。これだけで4500円ほ... 続きをみる
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circo カレーライス、おかわりは2杯 2023/09/10 21:02
合言葉は「バーイ」👋

こんばんは😃🌃 ただオジです。無事何事もなく勤務終了いたしました。「ウヮ来た」の外国の旅行者もいらっしゃいました。まぁこちらが一生懸命接客すれば、完璧に言葉が通じなくても何となく理解しているみたいです。最後に笑顔で「バーイ」と言うと相手も「バーイ」と返してくれます。なんか ... 続きをみる
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ジュウベイただオジの日常ブログ 2023/09/03 20:57
勤務終わりの日常

こんばんは😃🌃 ただオジです。今日は9時に勤務が終わりました。これから朝メシなのです。場所は到着駅までの途中で食べまが乗車する路線や乗り換え駅などで決めます。今日の朝メシは松屋🍚 ソーセージエッグ定食 ¥450 (選べる小鉢はミニ牛皿) 11時頃帰宅 16時頃まで昼寝しました頭ス... 続きをみる
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ジュウベイただオジの日常ブログ 2023/08/25 20:21
昼メシは手間を掛けずに混ぜるだけ、、

飯は朝炊いて有る甘めのスクランブルエエッグに挽肉の炒め物肉は混ぜるために少し味を濃いめに、、そのままのフライパンで茹で置きしているほうれん草を炒めて、、朝はサラダを付けましたが、、昼はただ混ぜるだけで、、余計な手間は掛けてません味は混ぜる具材の方に、、
あるむ貧乏　リタイヤ高齢者のライフワーク　あれこれ、、、 2023/04/23 14:27
最強メシ認定（╹◡╹）低カロリー高タンパク

満腹感ハンパねーっのにカロリーもタンパク質も低カロリー高タンパクでパフォーマンス高えーっスープカロリー 38 タンパク質 1.7 炭水化物 4.8 麺カロリー 13 タンパク質 1 炭水化物 10.3 鶏肉ブロッコリーほうれん草カロリー 140 タンパク質 22 炭水化物 5 ... 続きをみる
痩せる伝道師誰でも痩せるyoメリハリ食事日記 2020/04/09 14:33
# メシ
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- 日清カレーメシシーフード　【魚介の豊かな風味とコクがギュッと詰まる】
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