ハロハロハロー♬ 北里大学病院の定期検査に行ってきましたよ(^-^) 今日はちょっとテンションが変です。。(;'∀') 相模大野からバスに乗って行くというのが私のルートなのですが、相模大野は入院中ほぼ毎日のようにお出かけしていたところなので、来ると入院中の事を思い出してとても懐かしいです♡ 入院中は本当に楽しかったなぁ～～ 仕事はしなくて良いし、毎日ぶらぶらしても毎日映画見ててもゲームやってても誰

ブログを始める前に行ったところの振り返りです。 平成28年２月21日（日）晴 12:10～16:22 距離：10.3km／難易度：２／標準時間：3時間00分→実際時間：4時間12分／撮影ポイント：城山山頂の築井古城記の碑 ルート：コース12半原バス停より（12:00-神奈中バス-12:04）→韮尾根（にらおね）バス停～雨乞山～明日原～根小屋～城山～津久井湖～城山高校前バス停→（16:27-三ヶ木発

今回は、シモバシラを見に陣馬山から高尾山の縦走コースにチャレンジしました！12月の高尾山は、『ダイヤモンド富士』と『氷の花シモバシラ』の2大イベントがありますので、平日でしたがかなりたくさんのハイキング客でにぎわっていましたよ～！ 高尾駅から8時34分発の陣馬高原下行きのバスに乗って出発です。バスは1時間に1本しかありませんので登山客で満員です。 9時10分 高尾駅から36分ぐらいで陣馬高原下バス

一昨日5yearsのクリパで3年目目おめでとうクリスタルをもらったばかりなのに、本日検診で「3年目だね！」って言われて改めて3年経ったんだ〜〜と感心してしまったBlackです。 相模大野のクリスマスツリー見るのも3回目。。なんだか変な気分です。 特別嬉しい感じもなく、かといって悲しくもなく。。。。。。普通ですwwww 感情的には「無」ですね^_^ もしかしたら悟りを開いたのかもしれません。 それか

パールイズミ さん主催のライドに参加して来ました！2回目なので、中級クラスにしてみました！ 少人数で、ガイドもして下さり、コーヒーとパンもご馳走になって来ました✨ 集合は尾根幹の入り口、ローソン稲城鶴川街道店！ローディさんが次から次へとやってくるコンビニです！ 我が家から自走で前に行った時、よみうりランドの山を越えるルートになりしんどかったので、今回は登戸まで輪行して、そこから走りました。 もう寒

ルームズ大正堂八王子店ガーデンメッセに行ってきました。 ルームズ大正堂八王子店 ガーデンメッセ 〒192-0906 東京都八王子市北野町 １５９２ ※間違えて自動車教習所の駐車場に入らないように！w 教習所の脇の道を入って坂を登った丘の上にあります。 以前から気にはなっていたのですが、 八王子方面についでの用事がないので 行けずにいました。 （今回は南大沢のアウトレットと さがみ湖イルミリオンにも

2018年11月25日（日） 2018秋 高尾・陣馬スタンプハイクのパーフェクトコースを達成するために陣馬山に行ってきました。 7:14  高尾駅北口：陣馬高原下行のバスを待つ列です 日曜日の時刻表では7:35発ですが、混雑のため臨時急行２台が出ます 運よく２台目の先頭で乗り込むことができ、7:33に出発しました 途中夕焼け小焼けと関場の２ヶ所しか停まりません 8:03  陣馬高原下バス停 30分

無量光寺（むりょうこうじ）へ行く前にぜひ僕・村内伸弘が写真をたくさん撮り、心込めて書き上げた無量光寺参拝記（無量光寺ブログ集）をご覧ください。そして無量光寺にお参りし、踊り念仏にふれてみてください。 時宗・無量光寺の踊り念仏 無量光寺はすばらしい！ 無量光寺はうつくしい！！ ▼無量光寺参拝 - 平成28年10月 一遍上人の「踊り念仏」を生鑑賞 - 神奈川県相模原市・無量光寺 一遍上人ゆかりの寺・無

紅葉狩りしに河口湖へ。 下道から行ったので宮ヶ瀬湖、相模湖も見てからゆっくり向かう。予定が、、、 山道が通行止めで山梨に抜けられなくて。 高速使って河口湖へ。 まずは富士山がお出迎えです。 雪かかっててきれいだなぁ。 紅葉回廊を歩く🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♀️ 今年は長々暖かかったせいか今ひとつかなぁ。 暗くなったら車に戻って厚きして再度お散歩。 河口湖の夜は寒いからね。 木も大きくて見上げる。

キャンプしたい為にラングラーを購入した男！ その男は〜！？ K.O.Y.A.B.U..... Yeahhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!! Ju~stice!!! ゆる〜くやって行きますので、よろしくお願いします！

娘と2人でプレジャーフォレストに行ってきた。 前に来た時はこんな壁なかった(かな)？ 入園口も変わってたし。 入ってすぐに写真スポットがありました。 帰りにこの椅子でおばちゃんが爆睡していたので来て早々写真撮ってよかったよ。 ピカソのタマゴ。 ちょっとしたアスレチック。 大きな公園に来た感じです。 見守る親としては中々ハードな感じですが、娘はとても楽しそう。 乗り物券が何枚かあったので、いつも乗っ

久しぶりに八王子の長浜ラーメンに行って来ましたが、20年以上通い続けた人気豚骨らーめん店にまさかの展開が・・・！ 長浜ラーメン八王子店到着～！看板が外されていてなんと閉店しています！入口には、『店舗移転のお知らせ』の案内がありました。建物の老朽化に伴い営業終了だそうです。移転先の新店舗の場所は、近日中にホームページにてお知らせ致しますと表記されていましたのでホームページを確認してみた所、まだ表記は

メディアでも頻繁に取り上げられている変形性膝関節症。それだけ膝の痛みで苦しんでいる方が多いということでしょう。 膝の痛みは重度にならない限り放置している場合が多くあります。 しかし、重度になった方の治療を数多く経験してきましたが皆様おっしゃられるのが「もっと早く治療していればよかった…」ということです。 軽度の膝の痛みでもそれは体の出している危険なサインです。今回は変形性膝関節症の説明から未然に防

こんにちは！大和みらい整体院院長のひろたです。11年間の臨床経験で2500人以上の方の治療を行なってきました。 本日もブログをご覧いただき誠に有難うございます！あなたにとって有用な情報となれば幸いです。 【必見】膝の外側に感じる痛みの原因4つ！ 膝痛治療専門〜大和みらい整体院〜 膝の痛みや違和感を抱えて生活されている方は数多くいらっしゃいます。しかし、多くの場合病院で診察された後にシップ対応での経

腰痛と並んで膝の痛みを抱えて生活されている方は非常に多いです。 このブログを読まれているということはあなたもその一人ではないでしょうか？ 膝が痛くなった時にどうされていますか？大半の方は整形外科を受診されるのではないでしょうか？ もちろん正解な判断だと思います。 しかし、必ずしも正解とは言えない場合もありますので、今回は膝痛の状態に応じた対応をお伝えさせていただきます。 膝痛治療の重要な内容をお伝

ブログを始める前に行ったところの振り返りです。 2015年05月30日（土）07:30～13:43 晴 距離：19.4km→19.2km／難易度：３／標準時間：6時間00分→実際時間：6時間13分／撮影ポイント：景信山山頂の標識 ルート：高尾山口駅～高尾山～城山～小仏峠～景信山～陣場山～陣馬高原下⇒（14:25-西東京バス-15:05高尾駅） 東京都コース２ 鳥のみち 東海自然歩道の起点から高尾山

ブログを始める前に行ったところの振り返りです。 今から３年前関東ふれあいの道というものを知り、初めて行ったコースです。 2015年05月14日（木）07:45～14:20 晴 距離：(1.6km)+16.2km=17.8km／難易度：３／標準時間：(30分)+5時間30分=6時間00分→実際時間：(28分)+6時間07分=6時間35分／撮影ポイント1：三沢峠の指導標・案内板 撮影ポイント2：大洞山

2018年４月27日（土）11:10～14:45  晴  高尾山口～高尾山頂 2018年５月27日（日）07:25～13:15  晴  陣馬高原下～相模湖 年２回行われる高尾・陣馬スタンプハイクに参加してきました。今回も全12か所を回るパーフェクトコースを目指します。ここ２回連続して抽選で当たっているので、また当たればいいなと思っています。ホームページの応募は今日５月31日が締切日です。 高尾・陣

今週末は！ 神奈川各地の「ネッツトヨタ湘南」さんにて、 私の教室「でぃんぷる」メンバーがディンプルアートワークショップを行います。 私は、5/19㈯相模大野・5/20㈰茅ヶ崎におります(#^^#) 無料のハンドマッサージも受けられます！ これらの体験目的のみの来場もちろん大歓迎！ お気軽に遊びに来て下さいね(^^)/ ★10時～16時　 （最終受付15時半） ★体験料金は1000～1700えん（材

パールイズミさん主催のライドイベントに当選したので、念願のローディの聖地(と勝手に思ってる！)ゼブラカフェに☕️ 集合場所が矢野口ローソン。尾根幹方面、山方面に行くローディの皆様が集う有名な場所らしいです。確かに見ていると次から次へ強そうなローディの皆様が…(cross coffeeのお店も発見！) ブリーフィングの後、いよいよ出発！尾根幹もゼブラも初めてなのでとにかく楽しみ✨ …と思ってたけど、