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走れば辛さが和らぐから
日曜日、また走りました 15分くらい歩いて 地元の広い公園に行き 一周350mのトラックを今日は2周。 かわいいものでしょ だけど、この年で走るっていうのは なかなかに勇気がいります 身体への負担が歩くのとは大違いですから たった、700mですけれど どしんどしんと負荷がかかります 二週目は少し苦し... 続きをみる
ラン＆ウォークのムラゴンブログ
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「グラン メゾン パリ」とラン＆ウォーク
しとしとしとしと と雨が降っていた休日の朝。 本当は実家に顔を出そうと思ったけれど よく考えたら今日はお掃除のヘルパーさんが 来る日。 週末のほうがいいかと考え直し アマプラでキムタク主演の 「グラン メゾン パリ」を観て 一生懸命頑張る人、人が集まって それぞれがすべきことをなして創り上げる 素晴... 続きをみる
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走って跳んで…学ばない奴(๑*ㅁ* )ﾄﾎﾎ
✨🎄࿐⋆*🫧✨🎄࿐⋆*🫧✨🎄 一昨日は天気が良くて、走るのは気持ち良かったのですが、風が冷たくて耳が痛かった！ 耳あてを買って来なくちゃ！ 毛糸の帽子の方がいいのかな…耳までかぶれるのがいいかな。 走ってもハズレないサングラスも。 寒くて涙が出てくる🥲 11月は暖かい日が多くて走りやすか... 続きをみる
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シニアブログ
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断水が一日でも早く解消しますように
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【シニアの暮らし】おすすめのダイエット？パスタ‼️おひとりさまレストラン。。
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夫婦の会話が成り立たない
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老後の準備と休みの準備と息子のご飯
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老けた私、悲しくはないけれど
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明るいブログに救われる
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通帳がないという義母に、私ができること
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怒ってばかりだと疲れると思う
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突然の、とんでもないお誘いに驚く ＆ 内科受診日でした！
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今日のことわざNo.57 悪事千里を走る
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一度も履いていない靴の加水分解
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カボチャも、イノシシが収穫してしまった…
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非常時に必要なものは非常時には手に入らない
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働く82歳！年金プラスのパート事情とシニアランチ｜金山デニーズ
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「死んだら荷物はどうにでもしてくれたらイイ」なんてどれだけ手間がかかるか想像してみて！
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- # ハンドメイド
