三文の徳のムラゴンブログ

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早起きは三文の徳

緊急事態宣言解除で月曜日からオットが会社に出勤！一応人混み避けて早出を希望してるみたいで昨日から早起き生活が始まりました🥱 早起きすると1日が長く感じます♪ 有意義に使わないと勿体ないですよねー💦 なにか徳はありそうかな？夜は少し早寝するので夜の間食が、なくなるかも（笑）？どうでしょうか？... 続きをみる
しみ腹黒テニスと血糖② 2021/10/05 13:19
おはようございます。

みなさま、おはようございます。現在時刻4：00時でございます今夜はかろうじて5時間の睡眠がとれました。まだ寝ていたい時間ではありまさすが多分二度寝はできないと思うものでおきてしまいました。配達には配達にはまだ時間があるので思ったことを思ったように書きたいと思います。いまだ16・8時間減量を... 続きをみる
還暦おやじ元気夢工房 2020/08/04 05:26
# 三文の徳
- 19時に就寝4時起床早寝早起きは三文以上の得
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# 含み損