• 夏限定、恒例の一食置き換えダイエット

    今朝は大荒れの天気です。 あまりの寝苦しさに4時に起きました。 4時半には雨が降り出し30分ほどで止みましたが 6時からゲリラ豪雨的に降り出しました。 今日は朝からお遍路に出掛けようかと思っていたのですが 天気予報が一日ズレましたね。 こんな日は無理をしません。 あと3㎏は、カンタンだ! に惹かれて(*'▽') 先日、ドラッグストアで購入しました。(アサヒ食品) 今まで、夏になると2ヶ月程 昼食を

  • 歯医者で痛みに耐えかね、、、すいませんちょっと腰が

    よく晴れて そよ風が吹いております。 窓際でごろんとして本を読み始めると お腹が減るかトイレに行くまで動く気がしませんね。 完全に運動不足です。 そのせいで昨日は散々でした。 ようやく歯医者さんに行って診てもらいました。 まずはレントゲンを撮って、現在の症状を聞かれ 治療の前に汚い歯、、、(泣)をスケーリングする事になりました。 歯垢を取ったのは もう10年くらい前じゃないかな? その後もたまに歯

  • ようやく歯医者に予約を入れたが 台風でキャンセルした(^^ゞ

    今朝から雨が降り出しました。 今後 台風に警戒です。 暑さはしのげて良いのですが、また災害が起こる地域があると困りますね。 ほどほどに天からの恵みを受けたいものです。 我が地方 どうやら午後から台風直撃になりそうです。 3月の終わり頃にぽろっととれた奥歯の詰め物 あーーーー (~_~;) 最低 とか言いながらほったらかしてました。 今まで通っていたところに行けばすぐに治せたのだけど どうしても別の

  • 心理学や占いにのめり込むより自分を信じたい

    暑いと頭が回らないね。 くた~っとしていたいが くた~っとしている自分が嫌い 怠けているとしか思えないから。 それでもくた~っとしていると 動けない言い訳を考え始める。(笑) 昨日はTVで 日本で一番暑い地方だとか言っていた。 そのような時に限ってカレーが食べたくなるんだな。 料理中に倒れるのはまずいと この夏始めてエアコン入れて作ったよ。 でも包丁持つ手が攣るから休み休み1時間も掛かった、、、(

  • 月曜日は気忙しいが結局何も進まない

    あまりに清々しい天気で 朝からのんびりしてしまった。 洪水で被害を受けた方がいっぱいいらっしゃるのに こんなに鈍ら過ぎる自分に嫌気がさす。 昨日は 旦那さんにお願いしてリビングの網戸・窓洗いと ベランダを綺麗に洗ってもらいました。 いつもはGWに洗うのに2か月遅れです。 網戸が綺麗になったので ようやくカーテンが洗えます。 ※ 関西から来たおさるさん 元気にやっているかな?   50歳を過ぎてから

  • ようやく入院・手術給付金が振り込まれた

    おはようございます。 我家の方でも昨夜の9時頃から雷雨になりました。 今朝は 青空がのぞいています。 九州、四国、西日本の皆さん 水害は大丈夫でしたでしょうか? 私が暮らした実家の辺りも避難指示が出たと聞き驚きました。 何十年も暮らして一度も避難などした事がない市街地です。 いくら雨が降ったとしても桂川が氾濫するなんて想像でません。 護岸下に運動場や公園まであるようなひろい川幅でしたし そもそも実

  • 早々とセミが鳴き出しました

    晴れてます ☀ もう暑い、、、 午前中にリハビリ行って来ます。 6月なのに・・・ ようやく冬物が片付いたのに・・・ もうセミが鳴いてるやん! 勘弁してよ (;´Д`) ① 静かな日常だけど 朝から気温30度 ② 気温29度、外ではセミがジージー鳴いてる昼下がり どっちがいい?と聞かれたら 私は①の方 100歩譲って、ツクツクボウシとかミンミンゼミなら我慢するけれど この辺はめっちゃでっかいアブラゼ

  • 診断書がまだ届かない、、、怠慢すぎる

    朝から ☁   急いで洗濯しましたが そろそろ ☂ が降り出しそう 予報通り天気が悪いな、、、頭痛もちには辛い一日になりそうです。 今日も聞いて下さい。 プチ不幸話 昨日 T病院でリハビリしながら思い出したんです。 そう言えば 手術したH病院に頼んだ診断書どうしたっけ? ソニー損保の方は、もうとっくに振り込まれました。 オリックス生命の方は、文書料¥4,320-と返信用封筒を 受付窓口に渡したまん

  • 予想外に早くガンが転移していた

    今日も晴れ 風が強いなぁ 台風が去って暑くなってきたので そうめんを食べたくなりました。 我家には法事で頂いたそうめんが二箱もあるので 頑張って湯がきましょう。 昨日、久しぶりに姪にラインを送りました。 おばちゃん骨折したんだよと 返って来たラインには・・・・ 3年前の秋に姉が急死しました。 夏に子宮ガンが見つかった時にはすでにあちこちに転移しており 進行が早く、手術も放射線治療も出来ませんでした

  • 5週以上経ってから リハビリに通う事になりました

    本日 曇りのち午後から雨予想だけど  洗濯したいのよねぇ 明日の夜は ホタルを見に行く予定、、、 旦那さんと喧嘩をしてなければね(笑) ※ ゾウか?アリクイか? なんだろな? 昨日の診察の時に いろいろ突っ込んで聞いてみた。 今頃尋ねるのも遅いと思うけど、、、 「私の手は今まで通りに動くようになるのでしょうか?」 包丁は握れます。 でも、力が入らず玉葱すら切る事はできません。 カボチャをぶった切る

  • 朝から目がおかしい、、、何かが見える

    今日まではお天気が持つらしい。 明日から ☂ 雨、梅雨に入るのかな? 朝起きて 細かい字を読もうと思ったら 眼鏡をかけても何か見にくくて焦点が合わない。 何だろうと思って ゴシゴシ 眼鏡をはずしてもぼんやり ん? 目をつむって暗くなると 目の前にコの字型に光るものがゆらゆら 片目ずつ目を開けると、右目でも左目でも見える。 両眼共に見えるって ひょっとして脳の病気か? 眼医者に行くべきか 内科に行く

  • はじめての通院日、ハローワークに行けるのか?

    本日晴れ 予約時間にまにあうように病院に行きます。 もちろん ひとりでバスに乗って行きま~す! 先生お願い 痛い事しないでね。 じつは、ずっと気になっていたことがありまして。 午後からハローワークのビデオ研修の予約を入れてあるんです。 キャンセルするか・・・ しら~っと行くか・・・ どうしたものかと昨日まで悩んでいましたが たった一時間のビデオ研修だし お陰様で椅子に座っているなら痛くもないし 右

  • 入院・手術費用(ドタバタで記入忘れてました)

    一難去って また一難 次々と困った事が起こります。 参考にしてと言いつつ入院費を記入していないとゆう ボケっぷりに自分でも呆れてます。 🙇 ごめんなさい。 4/29(日)  救急外来処置費用  ¥8,590‐ 5/1(火)~5/2(水) 手術・入院費用  ¥111,370‐ 今後の受診は 5/10(木)その後2週間おきになります。 入院&手術をしたので保険会社から医療費を請求したいと思います。

  • 術後一週間目、痛み止めを飲むのを止めました

    本日 雨降り ☂ 今日から仕事が始まりましたね GW疲れは取れたでしょうか? 私はこれから何しよう、、、と悩んでます。 一応衣替えも終わりましたが 冬物の布団片付けたりやカーテンを洗いたいのですが 重たい物はまだ持てないんです。 いつになったら腫れが引いて力を入れられるようになるのでしょうか? したい事が思うようにできないってイライラします。 術後ずっと痛み止めでごまかしていたから気づかなかったの

  • 左手で出来た事、出来ない事

    本日 晴天です 溜まっていた洗濯物を洗いました で・・・ ボチボチ干しましたが 自分の物と母のだけ干して 旦那さんのでっかい服は旦那さんが干しました。 【出来た事】 トイレ掃除(便器のみ) 床をクイックルワイパーで拭く 傷の手当 買い物 洗面・着替え・シャワー 皿洗い(油汚れの無い物) ごはんの用意(スパゲティ・焼くだけハンバーグ・ピザ) 洗濯物をたたむ 【出来ない事・かなり苦労する事】 ハサミで

  • 不自由だけど左手だけでなんとか出来る

    曇り空 洗濯はしてません。 まだ洗濯物を干す事が出来ないのです。 タオルなら干せるのですがこまかい物を ピンチに挟んで吊り下げるのは片手では無理だなぁ 車の運転もできなさそうなのでコインランドリーにも行けません。 旦那さんは何しているのだ?と不思議でしょ。 実は昨日の退院前から喧嘩してまして 口をきいてませ~ん(笑) 退院の清算も荷物のまとめも着替えも自分でしました。 タクシーで帰ってくる途中で携

  • 診察に行ったつもりがいきなり手術

    昨日 痛い手を持ち上げながら 母を施設に送り届けて 整形外科に診察に行きました 2時間ほど待たされて 診察室に入った瞬間 「午後から手術します 家族を呼んできてください」 旦那さんついてきてはくれましたが じっとは待てないひとなので 外へ散歩に行ってまして 呼び戻しに時間掛かりましたが 一緒に話を聞いてそのまま入院 手術でプレートを8本のボルトで固定しました 一泊二日の入院でさっさと追い返されて来

  • 骨折で気づいた事

    本日 晴れ 母上を急遽 ショートステイに受け入れてもらう事になりました。 昨日は祝日なのでケアマネさんとは連絡が取れませんでしたが ディサービスと同じ施設なのですんなり話がまとまって良かったです。 これから母を施設に送り届け 私は病院に向かいます。 整形外科で折れた所を牽引して元通りの位置で固定できれば 約一ヶ月のギブスですむそうですが 引っ張れないようなら手術になると言われました。 手術なんて恐

  • 天国から地獄 道でこけて右手首骨折、笑い話にもならないよ

    いやぁ 楽しいはずのGWが・・・ いきなりの骨折で水の泡です。 痛み止めを飲んでも歯がうずくぐらい痛い(◞‸◟) 何でこけたのか、未だにわかりません??? 夕方だったので早く家に帰ろうと急ぎ足で歩いていたので 足がもつれてしまいました。 結構人のいる交差点で わわわ・・・・ドタッ!!!って感じです。 恥ずかしさが先に立って しら~っと起き上がりましたが その時すでに右手に力が入りませんでした。 嫌

  • 大荒れの天気は過ぎ去り、母上を受診に連れて行きます

    昨日の夜から今朝方にかけて ひどい暴風雨になりました。 きっと昔の家(築100年近い木造の実家)なら 風で揺れに揺れて窓はガタガタ鳴り 恐くて寝られなかったと思いますが 今は台風も地震も気にせずスヤスヤ寝られます。 ありがたい事ですね。 少し日も差してきたので 風がおさまったら母を病院に連れて行きます。 これが4週間に一度の大仕事なんですよ。 と、毎月書いてるような・・・(笑) まぁ今のところボチ

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