水・塩・砂糖・油 この4つの食材の摂り方を 変えると身体が変わるそうです!? カロリーや栄養バランスだけでは 本当の健康は手に入らないそうです。 病気してから、少しは 水や油、砂糖には気を使うように なってましたが、 塩は気にしてなかったですww、、、 塩は本来、ミネラルを補給するための 大事な手段... 続きをみる
健康・病気のムラゴンブログ
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今朝、豆介さんのご出勤を見送ったとき、 ふと目に入ってきた空が、 少し高くなったようで・・・ 秋を感じさせてくれました^^♪ (まだまだ、日中は猛暑ですが、、、) 本「病気の9割は歩くだけで治る!」を読みました。 病気の9割は歩くだけで治る! ~歩行が人生を変える29の理由~ 簡単、無料で医者いらず... 続きをみる
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先日、T・V「NHKスペシャル」で「キラーストレス」 が命を奪う・・・を2日間連続で特集されてました。 ジャック、たまたま2日目の後半だけ見たんだけど、 「マインドフルネス」ってご存知でしたか? 「今の瞬間」の現実に常に気づきを向け、 その現実をあるがままに知覚し、 それに対する思考や感情にとらわれ... 続きをみる
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風景写真
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大津駅前商店街
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山下公園オレンジの春薔薇続きます
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志村暢三フォトナプリント作品展~Cafeギャラリー&雑貨 ハーモニー
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第1075号 全ては繋がっていたのか?
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ジエビネ~2
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久しぶりのサイクリング
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山口の旅 笠戸島家族旅行村のコテージ
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長野県の天竜峡に行こう~vol.4~【写真コンテスト結果発表です(^O^)/✨】
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府中さんぽの花 シラン
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まっすぐがいっぱい キツネの背比べとかくれんぼ 里山でみつけた光景
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チョコチップドーナッツ
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浅間山公園さんぽの花 ササバギンラン&ハンショウヅル
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野川公園自然観察園さんぽの花 サギゴケ
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機械と人間の危うい関係、人生と愛と意思疎通の限界 ピランデッロの小説を読み終えて
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伊那谷の春 櫻華繚乱 VOL.23 最終回 櫻華繚乱
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シニアライフ
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【楽天お買い物マラソン】1999円OFFのクーポンゲット👏今日のポチ。。
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今日は盛りだくさんなブログ
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やり過ぎは、禁物、100才の母の日
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太陽フレア・電磁波対策をしてみた
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簡単で美味しい新じゃがレシピ♪
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たったこれだけの街だもん 詮無いことよ
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「生きていてよかったと思う日が来る」とヘルパーさん
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5月6日の江ノ島
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5/9*晩ごはん*お刺身
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ハワイで買ってきた植物を育てています
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人はなぜハワイアン航空の帰国時の出国手続きに自動チェックイン機を使わないのか?
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【楽天市場】5月フライングで買った物/まずはお買い物の復習から。。
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まっすぐがいっぱい キツネの背比べとかくれんぼ 里山でみつけた光景
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らーめん 府中家さん 家系
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ゆかり あかり しげき ユニークなネーミングですね 三島食品さん
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