水・塩・砂糖・油 この4つの食材の摂り方を 変えると身体が変わるそうです!? カロリーや栄養バランスだけでは 本当の健康は手に入らないそうです。 病気してから、少しは 水や油、砂糖には気を使うように なってましたが、 塩は気にしてなかったですww、、、 塩は本来、ミネラルを補給するための 大事な手段... 続きをみる
健康・病気のムラゴンブログ
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今朝、豆介さんのご出勤を見送ったとき、 ふと目に入ってきた空が、 少し高くなったようで・・・ 秋を感じさせてくれました^^♪ (まだまだ、日中は猛暑ですが、、、) 本「病気の9割は歩くだけで治る!」を読みました。 病気の9割は歩くだけで治る! ~歩行が人生を変える29の理由~ 簡単、無料で医者いらず... 続きをみる
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先日、T・V「NHKスペシャル」で「キラーストレス」 が命を奪う・・・を2日間連続で特集されてました。 ジャック、たまたま2日目の後半だけ見たんだけど、 「マインドフルネス」ってご存知でしたか? 「今の瞬間」の現実に常に気づきを向け、 その現実をあるがままに知覚し、 それに対する思考や感情にとらわれ... 続きをみる
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中学受験
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【中学受験】「私立中学に行かなくって良かった!」とつくづく思う理由。
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日能研R4と4科目それぞれの偏差値。算数と社会。
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理科!楽しかった! R4での併願校決め方法
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今週の席次。SAPIX2024分析資料。ホワイトデー。銀本。
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朝からブチギレた育成テスト自己採点
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中学受験/親の関わりに正解は無い with 育テ結果[一部追記]
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苗場プリンスホテルスキー場2004
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数の性質の問題(六甲学院中学校2024年A算数第8問)
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学力・思考力診断テスト
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受験お疲れさまでしたの会をしました
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さくらスタディのサクラサク!高校入試の合格発表
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中学生のみなさん ご卒業おめでとうございます
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私立中学1年生 かかった費用
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6年生 第4回育成テスト
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【日能研が受講開始学年を2年生からにする?】新2年生 日能研 全国テスト
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アラフィフ主婦
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お知らせ
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【美容モニター】コエタス様より『ARUN+ 3D STYLE ボリュームアップヘアスプレー』*
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嬉しいプレゼント&3パグシンクロ 動画あり
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3月17日トレーニングの記録 やる気急降下
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3月17日食事と体重 色々できた1日
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3月18日食事と体重 もうお守りレベル!
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癒やされるぅ〜今日発売の『もっちりころりん♪』サンリオ食玩
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今日のしょぼトレ!売っちゃった~東京瓦斯編
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ダイエット日記328 329 初ショコリキサー
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