変形膝関節症のムラゴンブログ

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膝またやっちまった日記：ストレッチ・筋トレをサボったツケ

今週の膝日記自業自得だけど、先週のコンサートで足を酷使した2日後に丸の内、皇居散歩で、情けないことに膝が悪化してしまった。っていうのも、しばらくウォーキングが続いていて、ウォーキングあとのストレッチもやらず。以前紹介した朝の膝ストレッチを止めて、ラジオ体操に切り替えてからなんか膝に違和感があっ... 続きをみる
きみんちょまいにち！いいところ探ししようよ 2026/02/27 20:16
階段昇降時の膝が痛い理由！［腰痛、膝痛、未病専門宮崎市高鍋町笑ごころ整体院

階段昇降時の膝が痛い理由！［腰痛、膝痛、未病専門宮崎市高鍋町笑ごころ整体院宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院笑ごころ当院には多くの膝痛でお困りの方が来院されています。今回は階段昇降時の膝痛の方へ原因についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 階段昇降時の痛みの原因！笑ご... 続きをみる
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笑ごころ宮崎県宮崎市　笑ごころ　整体院　健幸日記 2019/04/18 19:00
変形膝関節症 ☆ 止まない雨はない!!

サイラムザとパクリタキセルは1年使いました。その副作用？だとずっと思っていた膝の関節の痛み… 1月には膝がすごく腫れあがり歩行困難になり整形外科を受診したら水がたまってるので水を抜きヒアルロン酸を注入してもらったら膝の痛みもすごく楽になりました。 10日ほどでまた痛みがましてきたので、また外科の主... 続きをみる
きゃんきゃんのブログ＊止まない雨はない!! 2017/03/09 22:36
# 変形膝関節症
- 変形性膝関節症の注射療法とは？Harvard Healthに学ぶ基礎知識
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# 節約
# 50代からの生き方