宮崎県のムラゴンブログ

各地の成人式の荒れ模様やおバカなイベントの特集を わざわざ録画して見せてくれる家庭は 日本に何軒あるのだろうか？ ワタクシ（九州支部長）です。 スーパーのお惣菜 鶏の竜田揚げ串 と フキと筍の煮物

山本由伸が稲葉監督から先発案を示されています。 もちろん、先発にしてもらえたら、疲労や怪我のリスクも軽減して、大歓迎です。しかし、１回限定の山本は先発時にはないすごみがあります。菅野や千賀クラスと言うよりも、１イニングの時のボールの切れで言えば、超えているようにも思います。 万全の２枚看板 ２人ともに本当に順調に行っているようです。怖いのは怪我のみ。打線が昨年よりも150点得点増えれば２人とも15

昨日の続き。キャンプはキャンプでも観るキャンプ😅。 宮崎日南市まで往復600Km🤣。 カープ女子ならぬ　カープおじさんと同行。😂 途中　熊本高速道路　霧‼️。安全運転で。 霧繋がりで🤪 休憩しなが日南市。町あげてのこれはキャンプと言う産業です。 鈴木誠也選手のフリーバッティング😄。 柵越を打つと拍手👏が起こります。これがルールの様です。 ⚾️大瀬良投手もフリバン投げました。 　カープ女

宮内さん、現場は現場に任せよう 8日にはオーナーが、キャンプを訪れて、訓示をされたようです。オリックスの総帥、誰も意見が言えない存在。神であり、その言葉は、鶴の一声となります。 オリックスの神が全体を集めて訓示も、悪くはありませんが、昭和な感じは否めません。企業でも、右肩上がりの時代は、どんなことでも気合と根性でどうにかなりましたが、今は方向性を間違えると立ち行きません。専門家であるGM以下に任せ

期待以上のアダム・ジョーンズ アダム・ジョーンズが自ら店を予約して、外野手全員にステーキをご馳走したようです。すっかりチームのボスになっているような気がします。如何にチームになじめるかが成功のカギだと思いましたが、それを超えてチームを引張ってくれそうな予感です。本当に、アンドリュー・ジョーンズの再来かもしません。アダムには、アンドリューよりも少し打率をのこして欲しいですが。 よい選手はケガをしない

横断歩道の信号機　スマートになってますね😄 ところが 肥満タイプの信号機もありました。😅 何故でしょうか⁉️ ①予算が足りなかった⁉️ ②電気工事業者👷‍♂️さんが付け替え忘れた⁉️ ③歩行者の信号機より車🚘の信号機を優先した⁉️ 　市役所に尋ねる程の事ではないので、 忘れましょうか・・・気になります‼️。🤪 本日これから宮崎まで片道300Km😆。 広島カープのキャンプ地　日南まで日帰

キャンプで目立つのは必要はなく、報道されない部分でどれだけやれるかにかかっていると思います。吉田正尚やアダム・ジョーンズが派手に柵越えなどの話題を提供しないのがかえって好印象です。一方で、気になっていたベテラン勢のT-岡田や増井、安達が目立っているのはよいことでしょう。 順調な第一クール 西村監督の「初っ端から選手の動きはいい。元気よくやっているし異常のある選手もいない。選手たちは100％で入って

昨シーズンからの取り入れられた短時間の2軍キャンプは継続されているようです。 日本ハムが１軍でやっている昼から自主練習を、オリックスは２軍が取り入れた昨年には驚かされました。（日本ハムも２軍は１５時まで全体練習しています） 昨年の記事が以下です。 昨年は15時頃まで全体練習をしていたようですので、今年の方がより徹底しているようにメニュー表からは感じられます。 中島監督の「それがプロでしょ」の信念は

こんにちは😃 いつもノリノリな🕺タロウです‼️ いや〜2月、プロ野球キャンプインですね。 私は、パリーグTV📺に入っているので キャンプもパソコン💻や携帯電話📱で 見ちゃいます😁 キャンプ中はほぼ生配信しています。 凄いですよね。 キャンプなんて、練習風景で 何が面白いの❓という方 お気持ち分かります😅 でも普段練習では見せない姿とか、 仕上がり具合とかも分かるので、 アレコレ想像す

雲に聳（そび）ゆる　高千穂（たかちほ）の 高根おろしに　草も木も･･･ 高千穂峰は、 天照大神の孫であるニニギノミコトが降臨した山 出典：紀元節　歌詞の意味　建国記念の日 2020年1月４日（土）霧島連山最高峰▲韓国岳登山 韓国岳（からくにだけ）は、標高１７００m、 鹿児島県と宮崎県の県境に位置し、 ２３の火山が連なる霧島山（きりしまやま）の最高峰です。 手前で噴煙をあげている新燃岳（しんもえだけ

世の中には２種類の人間がいる フォドマッパーか フォドマッパーじゃないか ワタクシ（九州支部長）です 食材にも２種類ある 干したか 干してないか 干した場合 水が蒸発するだけだから 果糖:グルコース比は変わんないような気がするけど 生は低フォド、ドライにすると高フォドってのもあったとおもうので 果糖:グルコースの量の差がない場合、どっちに振れるかとか・・・ チキンラーメンの 油で揚げちゃったら結構

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④宮崎旅行での美味しかったお店・水軍さんでの焼き鳥やあげみ こんにちは。セレクトショップ・ワンワンダフルのキキパパ店長です！ 先週に行ってました宮崎でしたが、食べ物がやっぱり美味しかったですね～♪ なかでも宮崎駅から徒歩10分ほどの繁華街であったお店・水軍さん。 この水軍さん、焼き鳥をメインにした居酒屋さん。 丁寧さが伺える焼き鳥です。味も私好みなそれほど濃くなくって小ぶりなのがいいです！ 焼き加

②宮崎旅行でのお味＆名所 今月上旬に3日間の日程での旅行。 格安航空券ピーチでの往復便を押さえ、そして24時間のレンタカーも格安で手配。 そんなレンタカーもピーチ経由でのリザーブでしたので、保証料を含めても6000円ほど。 走行した距離は300キロほどで、エコカーの給油はレギュラー11㍑ほどの1800円弱。 お宿は1泊：4500円ほどの2泊だから、とっても我が家の経済状況に合わせた旅行でしたの！

　 オロチョンラーメン味七さんby宮崎県 こんにちは。セレクトショップワンワンダフルのキキパパ店長です。 今回の宮崎旅行。当然にB級グルメな旅でして、そんな美味しかったB級グルメを一つご紹介！ 初日のお泊まりのホテルのお隣にあったこのオロチョンラーメンさん。 　 おじさん1人でやっているお店。 チョンカララーメン　700円 出汁がよく出ててちょいカラで美味しかったです！ んでもってこれが激辛ラーメ

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                               この歳になって病院通いがすごい( ｀ー´)ノｷﾘｯ 　　          　絶対にならないと思っていたひざ痛…　ガタがき始めた歯… 　　　                                 舌痛症というわけわからん病？ 　　　　　 　　 　　　　　　 とどめはたぶん白内障…ﾄﾎﾎﾎ(;_;) わぐまは視力めちゃよくて  

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１１月３０日 朝目覚めると１１度、ちょっと寒い{{ (>_<) }} でも良い天気で昼間は暖かでした。 高千穂神社にきました 大きな鳥居をくぐり境内に足を踏み入れると 木々から醸し出される神聖な空気を感じます 木々には精霊が宿るといわれますが パワーを肌で感じることができます。 夫婦杉 根元が一つなっている事で夫婦杉と言われています 手をつないで三回廻ると夫婦仲睦まじく 家内安全で子孫繁栄の三つの

２９日晴天です 宮崎市から高速で高千穂へ向いました 途中の景色、とっても良い天気です 高千穂峡観光で 「高千穂大橋」近くの第三駐車場（無料）に停め 写真を撮りながらゆっくり歩きました 階段を下って下って 帰りは大変だ～💦 高千穂峡に着きました 神話に登場する高千穂峡の 「真名井の滝」（まないのたき）神秘的です 私は、４０年前に来た事があります ２０分程待ってボートに乗りました 小太郎くんは、乗れ

２８日目覚めると雨でした 昼からだんだん晴れる予報です 食材とビールの買い出しを 宮崎市内のイオンまで行く事にしました 昼過ぎ、晴れ間が見えてきたので サンメッセ日南に再度来ました 広ーい敷地内を散策 風がすごい さすがの新さんも完全防備です😁 絶景です 小太郎くんは、キャンピングカーでお留守番でした 青島神社への途中 イルカ岬 堀切峠 青島神社も凄い風です 宮崎で会えるかな～と思っていましたが

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２７日は今にも雨が降りそうな空模様でした スカット晴れてくれないかな～ 高崎公園から道の駅「都城」により 道の駅「酒谷」で休憩 鍋焼きうどん🍜が美味しそうでした 飫肥の街並みです 風情ある駅です😊 港の駅「めいつ」で昼食 特選海鮮丼 特大海老フライ定食 美味しかった😋 日南海岸です 都井岬に行こうと思ったのでしたが 海岸線は、通行止め😢 道の駅「なんごう」で休憩して戻る事にしました 白波が

２６日の朝ちょっと寒～い 曽木の滝公園のＲＶランドで 車中泊させていただきました 「曽木の滝」上からの眺めです ９：００お客さんが結構来てます 4500ｍｌの焼酎 縁起物の升升半升（ますますはんじょう） 「黒伊佐錦」を購入 お正月に皆で飲みまーす 新さん、ここで別の焼酎も こそっと買っていました😁 ログハウスでチビチビ呑むのかな～ 滝から1.5ｋｍ下流にある曽木発電所遺構 1909年に建設された

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冷え症　改善策　食事編 寒くなってくると体の冷えが気になる方も多くいます。 体を冷やすと免疫力低下も起こり、体調不良や腰痛にも関係してきます。 食品や食材には、体を温める食べ物と体を冷やしてしまう食べ物があります。 冷え性を改善するために、体を温める食品や食材を選んで食べるようにしましょう。 興味ある方はこちらへ ↓↓↓ 冷え症改善！食事編　根本的に改善したいなら高鍋町の整体　[高鍋町整体院笑ごこ

寒くなる季節になると困る冷え症 なぜそのような事が起こるのか？ 人間の体は寒くなると、手足の表面の血管を細めます。 それは、血液の流れを減らし、温かい血液をできるだけ内臓に集めようとするためです。 そのため、手足が冷たくなってしまいます。 ではその冷えを改善するにはどのような方法があるでしょうか？ ①お腹を温める 内臓などには大きい血管などがあるため、そこを温めることで、血管を拡張させ、足の法に血

こんにちは！ 最近多い悩みで膝の外側が痛いと言う方が多くいます。 なぜでしょうか？ 痛みの原因をしっかりみつけていくべきです。 もしかしたら病院で「手術しかない」と言われたかもしれません。 ただ、少し待ってください。 病院のレントゲンやMRIでも特に異常が無いと言われても、実際に痛みがどんどん酷くなり不安になる方が多いです。軟骨が磨り減っている、間が狭くなっている等の診断をされて、加齢や体重や手術

膝痛で坂道がつらいあなたへ まず、根本的には、膝の痛みを取る必要があります。 しかし、動作は日常生活でしないといけません。 そのために、まずは痛みの出にくい動き方を覚えていく必要もあります。 以前の姿勢の癖はすぐにとれるものではありません。 ご興味ある方動画ご覧ください。 ↓↓↓ 膝痛、坂道がつらいあなたへ　宮崎市の整体【宮崎県宮崎市　佐土原町　膝痛整体笑ごころ 🎁🎁 LINE@公式アカウント

メンテナンス必要？ 色々メンテンナンスはあると思います。 車や機械など部品があり、交換のきくもの 人の体のメンテナンス、 これは換えがききません。 そのため、自分でチェックなど出来る方は大丈夫だと思います。 しかし、自分でチェックができない方は時々でも 専門にみてもらうことはオススメします。 できるだけ自分でチェックできるようになることが一番いいですね。 これから寒くもなりますので、体の不調を感じ

宮崎で、オリックスの期待の若手達が侍ジャパンと対戦しました。 スタメンは以下の通り。 結果は１－３で負け。つまり侍ジャパンの快勝ですが、オリックスは主力ではなく、この相手に対してなら、上々でしょう。 投手陣 本田は、鈴木誠にホームランを許しましたが、一軍登板の無い投手が４回４安打１四球の２失点は合格でしょう。鈴木優は１回を無安打１四球。田嶋は貫禄の菊池、秋山から三振、サード失策分も含めて４アウトを

最近、秋になると多い、ギックリ腰や腰痛！ 特に朝、起きるときに腰が痛いという方が多くいます。 なぜか？ 理由としては腰の冷えは関係しています。 暑い時期から寒い時期に行く際に体が慣れていない。 また、体は血液循環しているので、循環力が低下していると考えられます。 実際動作で必要なこととして、 寝返り 起き上がり 座位 立ち上がり 立位 歩行 の順番で必要となります。 その動作を痛みなくするためには

食物繊維と日本人の“特別な関係⁉”とは 日本人は、古くは縄文時代の狩猟採集生活のころから、木の実やキノコなどから多くの食物繊維をとってきたと考えられます。 その後も日本の食卓によくのぼる海藻や根菜などは、いずれも食物繊維がたっぷり。 そのため日本人の腸内には、長い時の流れの中で、食物繊維を好んでエサにするクロス トリジウム菌などの腸内細菌が多く住み着くようになったと考えられています。 海藻を分解す

本屋でトイレに行きたくなるワケ 本屋さんで立ち読みをしているとトイレに行きたくなる人、けっこういませんか？ 条件反射？？？ 不思議だと思いませんか？ 外出などによる緊張は自律神経系統の交感神経緊張状態です。 交感神経緊張は外敵と相対する状況で戦闘モードです。 戦闘モードでは腸の働きは必要無いので動きを止めます。 本屋さんでの立ち読みはリラックスモードに切り替わりますので、交感神経からリラックスの副

ヤマエ  高千穂峡つゆ  うまくち 製造者　ヤマエ食品工業株式会社（宮崎県都城市） 撮影日　令和元年（2018年）7月11日 九州で高い人気を誇るストレートつゆです。 霧島山系の天然水がつゆの決め手だそうです。 鰹だしがしっかり効いていておいしいのですが、何よりも超甘口なことが最大の特徴だと思います。 蜂蜜入りでとても甘いです。 九州も南へ行くほど醤油類の味が甘くなる傾向があるように思います。 以

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味噌に抗がん作用⁉ 味噌には抗がん作用があると考えられています。 1981年には、国立がんセンターの平山雄博士らによって、味噌汁を飲む人ほど胃がんによる死亡率が低いことが明らかにされました。 2003年には、厚生労働省の研究班によって、1日3杯以上の味噌汁を飲む人で乳がんの発症率が40％低くなることが報告されています。 味噌汁には塩分が多いのに、高血圧にならないの？と疑問を抱く人も多いでしょう。

前回のゴルフを終えてから、ずっとゴルフクラブ を握ってなかったにもかかわらず、職場のコンペに参加‼️ ※頭数合わせとしてʬ 当然練習グリーンではタッチが合うはずもなく。。。 スタートまでの1時間、ひたすらパターの練習だけ(笑) 結果、、、 どうにか100切りʬʬʬ というか、パット数がいつもより少ない‼️ ってことは、パター以外の練習をしておけば90切れたかも💦 という、ゴルフ後の『たられば』で

私の最高傑作は次回作だ。 ワタクシ（九州支部長）です 高フォド対決 ライチジュレ 小学校の時にジャッキーのファーストミッションでライチの存在を知り 二十歳くらいの時に初めてライチ（冷凍）を食べて そのうまさに悶絶し あわよくば栽培しライチ農園で一儲けできないかと、 大学の一角の花壇に勝手にライチの種を埋めて ３か月観察したことがあったが・・・ ライチはアレが多いので高フォドです。 宮崎ライチジュレ

宮崎の味  郷土料理  ひや汁 販売者　野崎漬物株式会社 　　　　（宮崎県宮崎市） 購入店　大船ルミネウイング内 　　　　ザ・ガーデン自由が丘 大船店 　　　　（神奈川県鎌倉市） 調理日　令和元年（2019年）10月7日 宮崎県の郷土料理として名高い「冷汁 ひやじる」のレトルト製品を見かけたので、買ってきました。 宮崎市観光協会さまの説明によれば、冷汁とは「焼いたあじ、イワシなどの近海魚をほぐし、

最近男子日本バレーから目が離せない、Awesomeです。 ドイツ・ベルリンで暮らしているといろいろ起きます。 そう、シャワーからお湯が出ないかなりの緊急事態（泣） わたしのうちでは、たまに2ヶ月に1回くらい1日でない時があります。そこで最近、まさかの4日間お湯がでないという事態が発生。日本はまだ暑いと思いますが、ベルリンは10℃前後と冬はじまりました状態なのです。そんななかお湯がでないのはもうね。

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ビール瓶で牛乳を朝飲むのが日課です、Awesomeです。 本日はジャズ日記とでもいいますか、先日行ったジャズサロンでの演奏についてです。 なんと家からトラムで20分ほどの場所にジャズの場所があるのは驚きでした（最近知ったというのが恥ずかしい）というのも、少し気になっていたジャズオケの演奏を見る機会があったのでこのサロン、Industries Salon Schöneweide（インダストリアルサロ

夢を見ることが増えた　夢占いを覗いて出来事を確認する 昨日の夢の意味　今日の夢の意味　毎日なにかしら意図を感じとろうとする 　 工事現場で活動していた　穏やかな天気と信頼した同僚がいる 斜め下へ続く地下のトンネルをくぐり　奇妙な排水溝へとたどり着いた なにくわぬ顔で　水位が半分まで来ている水面を泳いでいた どこへ向かったのだろう　気がつけば作業を終え　水辺から離れた 同じトンネルを小走りで　また落

腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体　[高鍋町整体院笑ごころ] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院　笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の８５％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約８５％は原因が特定できないということです。 でも、今でも多くの腰痛に困っている方は、まず整形外科に行きますよね？

こんにちわ、Awesomeです。昼から日本酒の写真です笑 先日日本から来た友人に貰った獺祭（だっさい）を飲んだんですが、最高の一言。 最近顔が緩んでいるのはこやつのせいかと。日本酒は結構好きな方なので、日本にいるときは頼んでしまいますね。カンパリには勝てないですが。 八海山（はっかいさん）が私のおすすめですが皆さんはどうでしょうか？ と今日はこのままお酒の話でもと余韻に浸りたいのですが、、 またま

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[腰痛]とみそ汁！ 宮崎県宮崎市佐土原町　児湯郡高鍋町　整体院　笑ごころ　 腰痛とみそ汁が関係ないと思ってませんか? 実は免疫力や代謝なども関わっており、治りの早さに関わってきてます。 興味あればぜひみてみてください。 ↓↓↓ 腰痛とみそ汁！ 発酵食品には、乳酸菌をはじめとする『善玉菌』が豊富に含まれています。 発酵食品を食べて腸の中の善玉菌の割合を増やすことによって、腸内環境がよくなります。 腸