宮崎市のムラゴンブログ

宮崎から帰ってきました・・・

土曜日に宮崎から帰ってきました。2泊3日でしたので宮崎市内だけですが懐かしい 場所にも行ってきました。3日目の土曜日は、昼から大雨の予報でしたので予定を変更 して早めに動き出しました。昨日のパーティー参加者の半分くらいは、この日に懇親の ゴルフだったのですが、行かなくてよかった・・・（オッサン、超ド... 続きをみる

宮崎2日目・・・

久しぶりの宮崎出張、二泊三日で行って参りました。2日目は、出張の主目的だった イベント参加でした。地元企業の主催で、お世話になった方々にもお目にかかることが でき、パーティにも参加させて頂きました。有難うございアリアス。😆 和太鼓の響座の方々のパフォーマンスもありました。カッケ〜 物凄い迫力、参り... 続きをみる

懐かしの宮崎・・・

5年ぶりに、4年間暮らした懐かしい宮崎に来ています。一応、仕事ですよ。😗 それにしても抜けるような南国の青空！ しかし、宮崎空港駅からの電車が、信号故障のため運休。バスに切り替えます。 せっかく乗車した列車が動かないなんて、なんだか歓迎されていない感じ。☹️ 大淀川を渡り、市内中心部へ。 繁華街に... 続きをみる

宮崎刑務所（宮城県宮崎市）

宮崎刑務所 住所 宮崎県宮崎市大字糸原4623 電話 0985-41-1121 FAX 0985-41-0691 アクセス 宮崎西ICから約6km、車で約13分 刑務作業実績 主として年齢26歳以上の男子の内、執行刑期が10年未満の犯罪傾向が進んだ受刑者を収容している施設で、「木工、洋裁、紙加工作業... 続きをみる

夫退職後の家計管理

この5月で旦那君が退職しました。 現在、2ケ月限定でアルバイト中。 その後は完全無職です。 娘Bに聞かれました。 「ママたちっていくら持ってるの？」 (≧▽≦) さすが理系。 聞き方も効率のよい直球ど真ん中です。 おそらく不安に思ったのでしょう。 まだまだ元気そうなのに、 リタイアしちゃって大丈夫な... 続きをみる

民宿 美波（宮崎県宮崎市）

民宿 美波 住所 宮崎県宮崎市青島2-5-10 電話 0985-65-0037 アクセス 青島駅から徒歩約3分、宮崎自動車道宮崎ICから車で約15分 駐車場 10台 無料 マイクロバス駐車可 民宿ミニ解説 青島駅から僅か徒歩約3分、女将手作りの宮崎の家庭料理が自慢の夫婦で営むアットホームな宿 全室ネ... 続きをみる

宮崎駅の駅弁（宮崎県宮崎市）

宮崎駅 ①幸せ上々、みやこのじょう弁当 ②チキン南蛮弁当 ③豚丼 ④宮崎の彩り ⑤日向鶏べんとう ⑥幕の内お弁当 ⑦上等椎茸めし ⑧椎茸めし ⑨かしわめし ⑩宮崎県産夢創鶏の炭火焼弁当 優勝は⑦の「上等椎茸めし」🍱 記事No.183

【ORIX】能見さんの心配

能見さんの2日間が終わりました。 「このチームは新しい選手が絶対出てくる」という1日目終えての会見での言葉に、安堵しました。宮城には、「そのフォークは振らない」とl敢えて厳しいことを言ったとも。 能見さんから見て4連覇に死角なしかと思いきや、こんな厳しいコメントもありました。 「うまくいってない選手... 続きをみる

【ORIX】なんとなく勝ってる？んんっ？

落合博満さん オリックスの強さについてのコメント 「分かんない。そんな強いっていうイメージはない。ただ何となくゲームを勝っている。ピッチャーを中心の野球をやっていることだけは間違いない。打線のチームではない。」 【パ・4連覇も】主力が抜けたオリックスを落合博満はどう見る？ なんとなくで、三連覇？ な... 続きをみる

【ORIX】Tさんが好きなんだ。みんな。

今日は台湾の楽天モンキーズとの一戦。 いきなり飛び出したのが、Tー岡田の美しい一発。 アンダースローの緩いボールが高めに浮いたのを捉えました。お見事。 パ・リーグTVより 今日の見どころは、この一発とセデーニョの一発だけでした。 先発ローテーション候補の田嶋大樹、東晃平、斎藤響介がよく打たれました。... 続きをみる

【ORIX】あかん、全員使えるやん（笑)

今日はよいお天気でした。 昨日の雨と明日も天気が怪しいためだと思いますが、三チーム編成での試合三昧。 DeNA2軍とオリックス1軍の試合 対外試合はDeNAとの2軍戦と紅白戦。 相手の1軍は別のオープン戦があり、2軍メンバーでしたが、こちらは1軍メンバーです。 1番・二塁 太田 2番・左翼 西川 3... 続きをみる

【ORIX】中嶋聡監督、優しい人です

中嶋監督は怖いイメージがありますが、大抵はメディアが悪いです。 たいして調べていないで質問が多いです。これはイチローさんにも共通しますが、プロに聞くときは、報道のプロらしい聞き方をしてもらいたい。 失礼な質問も多いです。 日本シリーズでは、阪神のことばかり聞くインタビューがありました。当然、阪神のこ... 続きをみる

【ORIX】オリックス対オリックス

紅白戦でした。 正直、これまでの対外試合は、二軍戦でした。 今日は、今年初めての見応えのある試合でした。 投高打低、今は昔 紅組 1番・二塁 太田 2番・三塁 宗 3番・中堅 中川 4番・DH トーマス 5番・一塁 セデーニョ 6番・捕手 若月 7番・左翼 広岡 8番・右翼 小田 9番・遊撃 山足 ... 続きをみる

【ORIX】三連休で7万1千人！

3連覇の威力ですね。中日は3万人弱だったそうです。 自分の子どもが巣立っていくような、寂しさを感じるのは私だけでしょうか。 ソフトバンク、ジャイアンツを抜かす日が来るとは、誘致してくれた宮崎市側も考えもしなかったはず。今はまだ、人気のない頃を知る選手がほとんどですが、お客様が入らず苦労した日の気持ち... 続きをみる

【ORIX】観客数2万1000人

宮崎キャンプ。昨日は試合も組まれていないのに、2万人以上のファンが集まったようです。近くのジャイアンツ、ソフトバンクを上回っているとのこと。 悲しかった過去 コロナ前の2018年キャンプ、とある解説者がジャイアンツ、ソフトバンクをスーツで取材した後、ほとんどジャージのような私服に着替えて、福良監督に... 続きをみる

【ORIX】マチャドへの期待

コーディ・トーマス外野手、アンドレス・マチャド投手が来日した模様。 外国人野手 野手では、昨年活躍したマーウィン・ゴンザレスが軸になりますが、今年は35才。体格もスリムでしまっており、急に衰えるとも思えませんが、昨年も故障勝ちで、ショートを1試合守ると疲労で翌日はベンチなど、安定感には不安があります... 続きをみる

【ORIX】球春到来

2／2にキャンプインして、3日間の第一クールが終わりました。 オリックスのキャンプの特徴は、見た目は軽め。チーム練習は短めで、自主練習に重きが置かれます。選手個々で課題は違うわけで、個々人の課題を自分で考えて、練習しなさいと言うスタンス。 ですが、選手皆が、山本由伸や大谷翔平さんのような自分で考えて... 続きをみる

宮崎2日目 朝の青島、県植物園 20230715

6時起床、部屋から朝日がまばゆい 朝の青島参りへ 青空に、朱が映える。人も少なく、昨日よりも神聖な感じを受ける 元宮への参道も一層トロピカル 太陽をバックに狛犬がかっこいい 0700ホテルに戻り朝飯 野菜中心で炭水化物抜き 0800 温泉 雨が本降りになってきた 1000チェックアウト 小雨ぱらつく... 続きをみる

宮崎 痩身祈願鵜戸神宮 青島で海水浴 20230714

5月、6月と旅に出られず全都道府県制覇の残り2県がそのまま 宮崎の特典航空券が取れたので久々のフライト これまで高千穂にこだわって、弾丸コースが組めなかったので、今回は諦め、青島、鵜戸の日南海岸線コースに。 事前に新宿の観光案内所で、相談して良かった 0540自宅出る 0626 羽田空港第一第二着 ... 続きをみる

グーグルアドセンスとブログのこと

九州地方が雨で大変なことになってしまいましたね（；；） また夜に雨の予報とか。 これ以上、被害が広がりませんように。 そして、被災された方々、お見舞い申し上げますm(_ _)m 一日でも早く日常が戻ってきますように。 我が家地方も2019年の台風19号のときに多摩川の一部が氾濫しました。 私は勤務先... 続きをみる

【ORIX】ヤングオリックスがロッテに快勝

今日は昨日とは一転して、若手デー 1）佐野 中堅 2）福田 レフト 3）紅林 ショート 4）中川 ファースト 5）宗 サード 6）太田 セカンド 7）内藤 DH 8）来田 ライト 9）若月 キャッチャー 先発 山﨑福也 先発は日本シリーズで活躍した山崎福也。 日本シリーズの延長のように好投しました。... 続きをみる

【ORIX】開幕の対戦相手に本番モード

西武2戦目。 今日の西武の先発は開幕投手が内定している高橋光成投手。 オリックスは、昨日の育成モードから、一転して本番モードへ。 メリハリの効いた選手起用がいいですね。 1）福田 右 2）ゴンザレス ニ 3）森 捕手 4）シュウィンテル DH 5）杉本 右 6）宗 三 7）セデーニョ 遊 8）中川 ... 続きをみる

【ORIX】今年も貧打か？

開幕カードの西武戦。 打線は双方若手中心でしたが、西部は開幕カードで先発が予想される今井投手や平井投手。本番モードでした。このクラスを打つのは難しいのですが、さすがに3安打は。 両外国人選手と森も出場していただけに、今年も貧打かと心配になります。 打線で目を引いたのはルーキー杉澤くらい。内藤も打ち取... 続きをみる

【ORIX】球界全体を考える中嶋監督

宇田川の調整不足を中嶋監督が怒っていた原因が明らかに。 「栗山監督に申し訳ないですし、（WBCの）途中で帰されたら他の投手が行かないといけない。その投手は今、日本のボールでやっている。他の球団の選手に迷惑がかかるじゃないですか」と、使い物にならなかった場合の日本代表の途中入れ替えを心配していたという... 続きをみる

【ORIX】ほろ苦・宮城と威風堂々・宇田川

侍JAPANとソフトバンク戦。 オリックスの選手は投手だけですので、楽しみは守備。 宮城大弥 最初は宮城ですが、エラーでかわいそうでしたが、それでも1回2／3を4安打4失点は宮城らしくない。本番でなくてよかったです。パワーピッチャーの多いJAPANの中で、宮城は異彩を放つはずが、ストライクからボール... 続きをみる

【ORIX】外国人6人衆揃う

ニックスが宮崎入りでついに全員が揃いました。 193cmのニックスは、ワゲスパック、宇田川優希、山崎颯一郎と並ぶ試合後半の力攻めの要員にもなれそうです。ただ福良GMは先発要員として考えていると。 あまり成績がよくないのが気掛かりですが、中垣コーチが知った上で獲得しているのは、育成の自信ありとも思えま... 続きをみる

【ORIX】完全復活！宇田川→ダルさんありがとう！！

今日は嬉しいニュースが飛び込んできました オリックスキャンプでコンディション不良で烙印を押され、中垣コーチらが突貫工事で急仕上げ。WBCに合流後、今度はチームになじめずにホームシック状態。 とにかく世話のかかる宇田川優希。 そこに手をさしのべたのが、同級生のエース山本由伸。そしてダルビッシュ有。 そ... 続きをみる

【ORIX】ダルビッシュと宮城

テレビ朝日ニュースchより 侍ジャパンの休日に、ダルビッシュ有選手と宮城大弥がキャッチボール。 非常にレベルの高いキャッチボール。ダルビッシュはすごいですが、宮城もすごい。 体の軸がぶれません。 ただ、かなり緊張して受けているのはわかりました。 あの日からの縁 宮城が興南高時代。 ダルビッシュが「興... 続きをみる

【ORIX】平野佳寿、山崎颯一郎も・・・・!?

WBC予備登録メンバーに、オリックスから平野佳寿と山崎颯一郎が登録されていると分かったようです。 最大4人まで入れ替え可能とのことです。 既に投手3人を送り出しているだけに、これ以上はご勘弁と言いたいところ。 平野佳寿は行けば、頼もしいでしょうが。 ダルビッシュさんの心遣い 苦しんでいるだけに、宇田... 続きをみる

【ORIX】宇田川は大丈夫。

宇田川に関する2つの記事 “代表降りろDM”はひどいですね。心ない人がいるものですが、プロならイチイチ気にしていてはダメです。監督も勝てば名監督も、戦力不足でも負ければ元凶のように書かれます。 本来はもう一度基本から始める時期 技術面で言えば、本来は今年はもう一度一から中垣コーチと作り直したかったは... 続きをみる

【ORIX】どの口が言う・・「12球団1の年俸を獲得せよ」

オリックス井上亮オーナーが宮崎の春季キャンプを訪問された模様。 練習前の訓示では。 「12球団1位の年俸を獲得して」 「うちの会社はお金があるから、心配しないで稼いでくれたらいい」 激励ではあるのですが、これってどういう意味何でしょう。 23年のオリックスの総額年俸は27億円で10位。1位のソフトバ... 続きをみる

【ORIX】外国人選手6人体制

ジェイコブ・ニックス投手の獲得が発表されました。 予定通りの6名体制。 安物買いの銭失いにならない？ ニックスは年俸2000万円の格安。 育成のセデーニョでも4000万円でした。 この2人は当たれば儲けものと言った獲得かもしれません。所謂ロマン枠。 2人とも体格と身体能力は規格外。力をボールに伝える... 続きをみる

【ORIX】「途中で帰ってくるなよ」

中嶋監督から、宇田川優希へのことば。 「途中で帰ってくるなよ」 チームのことを考えれば、帰って来てもらった方が良いかもしれません。リスクはあります。 しかし、日本代表としての自覚というあたり、日本の野球のため。そして、本人にとっての花舞台を経験させてあげたい気持ちでしょう。 宇田川にとって、チーム内... 続きをみる

【ORIX】2人のメジャーリーガー

マーウィン・ゴンザレスがようやく発表になりました。 これでメジャーが2人。腐っても鯛ではありませんが、マッカーシー、ラベロ、バレラのようなことはないでしょう。 以前とほぼ同じですが、2人を改めて紹介します。 マーウィン・ゴンザレス https://baseball-digest.com/player... 続きをみる

【ORIX】デオからペータへ

キャンプに野茂英雄さんが訪問されたようです。 野茂さんから、山崎颯一郎と山下舜平大へフォークの指南が。 山崎颯一郎「リリースのポイントが違う」 山下舜平大「これまで教わったものとは違う」 どちらも仔細は明かさなかったのは、秘伝なのでしょう。この2人が、野茂さんクラスの三振を奪えるフォークを身につけれ... 続きをみる

【ORIX】期待の中堅クラスの躍動！

紅白戦が始まりました。 スタメンは変則的なので、参考程度にお願いします。 森友哉は、WBC3人を1イニングづつ守備のみで出場。本来、若手主体の試合で、WBC組と組むのは最後の機会だけに、森は出場したようです。 野手の主力はやや紅組に多いのでしょうか。 WBC組の山本、宮城、宇田川が白組で登板でした。... 続きをみる

【ORIX】明日、山本由伸が登場

フルモデルチェンジ 由伸 明日の紅白戦では、新しい山本由伸がベールを脱ぎます。 パ・リーグの敵味方だけではなく、WBC関係者も注目でしょう。 練習映像では見ていますが、試合となるとまた別です。 ファンとしては張本さんの戻りますよを見返してほしいですが、雑音を意識してほしくもないです。異次元の存在です... 続きをみる

【ORIX】WBCを全面バックアップ

相変わらず、宇田川がWBCボールに振り回されているようです。 ボールが気になってフォームまで狂わせて・・・・。 厚沢コーチの発案で、NPB球と交互に投げる。 厚沢コーチはWBCコーチ兼任 厚沢コーチは、WBCのブルペン担当コーチです。ちなみに投手コーチは、ロッテの吉井理人監督。 山本、宮城、宇田川と... 続きをみる

【ORIX】2人の正捕手

森友哉と若月健矢 山本由伸と2年連続のバッテリー賞を取った若月。この無くしては連覇はありませんでした。しかし、相手は日本代表に選ばれる森。 12球団で一番ハイレベルな争いが始まるでしょう。 どんな結果になるのか、中嶋監督がどんな起用をするのか。興味が尽きません。 球団公式配信より しかし、この2人は... 続きをみる

【ORIX】中垣コーチのおかげです

キャンプには行っていないのですが、中垣コーチが精力的に動かれているようです。 オリックスファンには見慣れた光景ですが、中垣コーチの腰を押さえて、2、3度押し戻してから投げさせる投球練習。腰からの体重移動を体に染み込ませているようです。 この練習でどれだけの投手が覚醒したか。 中垣コーチの体の負担も大... 続きをみる

【ORIX】アベちゃん、今年も頼みます。

また、泣かせる記事です。 日本シリーズの第2戦。第1戦目に山本由伸が脇腹を負傷。その上、完敗。 必勝を期した2戦目で、山﨑颯、宇田川、ワゲスパックが完璧に抑えて3点差で9回裏。 絶対に勝たないといけないとこで、阿部翔太。 一死も取れずに、内山選手にスリーランで同点に。 あまりにショックでした。阿部に... 続きをみる

【ORIX】オリックスが大人気！？

7日までの来場者はオリックスが累計5万5800人で、巨人の5万3000人、ソフトバンクの4万9400人をしのぎまさかのトップを走っている（夕刊フジ） オリックスの集客がトップ 宮崎の地で、オリックスがトップは俄には信じ難いです。 九州での人気はソフトバンクは圧倒的ですし、地方で言えば、やはりジャイア... 続きをみる

【ORIX】張さんと由伸

キャンプに、張本勲さんと上原浩治さんが来られようです。 2人の注目は山本由伸のフォーム。 左足を上げないフォームに変更。 上原さんが解説していますが、ちょっと分かりにくい。 簡単に言えば、イチローの打撃フォームで、投げるようなものでしょう。 イチロー選手が振子打法をやっていた頃、前側の足に完全に体重... 続きをみる

【ORIX】中嶋監督から宇田川に渇！！

今日はキャンプはお休み。 目立った記事はないはずでしたが、飛び込んできたのがこれです。 ほぼ同じ内容が、報知や毎日、スポニチからも出ていました。 中嶋監督 「今のままでは使い物にならない」 「どういうオフを過ごしてきたか」 体ができていないと指摘しています。このコメントを見る限り相当悪そうです。 で... 続きをみる

【ORIX】吹田と芦屋

オリックスファン以外には何のことか分からないかもしれません。 昨年の中盤というより終盤。この2人が出て来たのが、優勝のピースでした。 2人とも、2イニングを完璧に抑えるので、先発が不安定なら、3回でもスッパリ交代していました。鉄壁の救援投手陣と言われますが、実は2人の印象が大きいでしょう。 もともと... 続きをみる

【ORIX】村西だ、内藤だ、山下だ！

今日のキャンプも見所がたっぷり。 しかも、昨年活躍していない選手の話題です。でて来れば全てプラスαです。 村西が比嘉さんの後継者になれるか 中嶋監督の勧めでのアンダースロー挑戦ですから、何かが起こる気配。 記事ではサブマリンで渡辺俊介さんや山田久志さんとの比較が書かれていましたが、フォームからは比嘉... 続きをみる

【ORIX】キャンプ3日目は自主練禁止令

キャンプインから5連日の中日で、一呼吸のための半ドンのようです。 もともと、オリックスのキャンプは午前中まで。午後は自主練習。 これをキャンプを訪れた専門家からは、頼りなく見えるようです。 首脳陣からすれば、追い込む方が安心感も、やった感もあるでしょう。やらせない方が勇気がいる。これは、メジャーにコ... 続きをみる

【ORIX】松坂大輔さん注目の来田

松坂大輔さんがインタビューで、吉田正尚の後継者として注目するのが来田と言われていました。実際に初日を見て言われているので、良かったのでしょう。とはいえ、まだ初日。 吉田から頭が動くと指摘されていた来田。この課題は治すも容易ではないのですが、映像を見る限り、ずいぶん良くなったように見えました。オフの間... 続きをみる

今日は鉄っちゃん記事です・・・（意味もなく長いぞ！by妻）

昨日、会社帰りに久しぶりにたまプラーザにある書店に寄って雑誌を見ていたら、 懐かしい鉄道雑誌がありました。何気なくパラパラと見ていたら・・・「新幹線開通に 伴う並行在来線問題」と「凋落の幹線鉄道」といった、なんだか社会問題を論じるよう な記事が目に入りました。おりしも西九州新幹線（いわゆる長崎新幹線... 続きをみる

トイレつまり｜水漏れ｜水道局指定店！宮崎水道救急にお任せください

水回りのトラブルは地元の水道プロ！宮崎水道救急にお任せ！ 24時間受付365日対応・見積り無料・自社施工 ※対象エリアは宮崎県全域です！ 『ホームページを見た』で 3000円OFF！ ★★お問い合わせは無料のフリーダイヤルにてご連絡ください★★ 【【ご依頼の流れ】】 ①STEP まずはお電話ください... 続きをみる

初めまして

初めまして、こんばんは。 ブログ始めてみました。 あと、少しで、49歳、最近始めた花の植え替え、ぼちぼち挙げていこうと、思っております！

有権者が投票する前に結果が出来上がっている

ニポンの選挙は素晴らしい！ 開票前に当確が報道され、開票前に自民圧勝と報道される。 もちろん開票作業は特定秘密なので、絶対に、何があっても報道されません！ てことは、有権者が投票する前に結果が出来上がっているってことですか。 素晴らしきかなa-ba-bスガーリン方式の「投票ごっこ！」 気付いておった... 続きをみる

【ORIX】日本の2枚看板へ

山本由伸が稲葉監督から先発案を示されています。 もちろん、先発にしてもらえたら、疲労や怪我のリスクも軽減して、大歓迎です。しかし、1回限定の山本は先発時にはないすごみがあります。菅野や千賀クラスと言うよりも、1イニングの時のボールの切れで言えば、超えているようにも思います。 万全の2枚看板 2人とも... 続きをみる

【ORIX】宮内オーナーのトップダウン

宮内さん、現場は現場に任せよう 8日にはオーナーが、キャンプを訪れて、訓示をされたようです。オリックスの総帥、誰も意見が言えない存在。神であり、その言葉は、鶴の一声となります。 オリックスの神が全体を集めて訓示も、悪くはありませんが、昭和な感じは否めません。企業でも、右肩上がりの時代は、どんなことで... 続きをみる

【ORIX】何やっている、太田椋。

期待以上のアダム・ジョーンズ アダム・ジョーンズが自ら店を予約して、外野手全員にステーキをご馳走したようです。すっかりチームのボスになっているような気がします。如何にチームになじめるかが成功のカギだと思いましたが、それを超えてチームを引張ってくれそうな予感です。本当に、アンドリュー・ジョーンズの再来... 続きをみる

【ORIX】順調な第一クール

キャンプで目立つのは必要はなく、報道されない部分でどれだけやれるかにかかっていると思います。吉田正尚やアダム・ジョーンズが派手に柵越えなどの話題を提供しないのがかえって好印象です。一方で、気になっていたベテラン勢のT-岡田や増井、安達が目立っているのはよいことでしょう。 順調な第一クール 西村監督の... 続きをみる

【ORIX】中島改革継続の2軍キャンプ

昨シーズンからの取り入れられた短時間の2軍キャンプは継続されているようです。 日本ハムが1軍でやっている昼から自主練習を、オリックスは2軍が取り入れた昨年には驚かされました。（日本ハムも2軍は15時まで全体練習しています） 昨年の記事が以下です。 昨年は15時頃まで全体練習をしていたようですので、今... 続きをみる

冷え症 改善策 食事編

冷え症 改善策 食事編 寒くなってくると体の冷えが気になる方も多くいます。 体を冷やすと免疫力低下も起こり、体調不良や腰痛にも関係してきます。 食品や食材には、体を温める食べ物と体を冷やしてしまう食べ物があります。 冷え性を改善するために、体を温める食品や食材を選んで食べるようにしましょう。 興味あ... 続きをみる

冷え症でお悩みのあなたへ

寒くなる季節になると困る冷え症 なぜそのような事が起こるのか？ 人間の体は寒くなると、手足の表面の血管を細めます。 それは、血液の流れを減らし、温かい血液をできるだけ内臓に集めようとするためです。 そのため、手足が冷たくなってしまいます。 ではその冷えを改善するにはどのような方法があるでしょうか？ ... 続きをみる

[膝痛]お皿の外あたりが痛いあなたへ

こんにちは！ 最近多い悩みで膝の外側が痛いと言う方が多くいます。 なぜでしょうか？ 痛みの原因をしっかりみつけていくべきです。 もしかしたら病院で「手術しかない」と言われたかもしれません。 ただ、少し待ってください。 病院のレントゲンやMRIでも特に異常が無いと言われても、実際に痛みがどんどん酷くな... 続きをみる

膝痛 坂道がつらいあなたへ

膝痛で坂道がつらいあなたへ まず、根本的には、膝の痛みを取る必要があります。 しかし、動作は日常生活でしないといけません。 そのために、まずは痛みの出にくい動き方を覚えていく必要もあります。 以前の姿勢の癖はすぐにとれるものではありません。 ご興味ある方動画ご覧ください。 ↓↓↓ 膝痛、坂道がつらい... 続きをみる

メンテナンス必要？

メンテナンス必要？ 色々メンテンナンスはあると思います。 車や機械など部品があり、交換のきくもの 人の体のメンテナンス、 これは換えがききません。 そのため、自分でチェックなど出来る方は大丈夫だと思います。 しかし、自分でチェックができない方は時々でも 専門にみてもらうことはオススメします。 できる... 続きをみる

【ORIX】侍ジャパンとの対戦で収穫あり

宮崎で、オリックスの期待の若手達が侍ジャパンと対戦しました。 スタメンは以下の通り。 結果は1－3で負け。つまり侍ジャパンの快勝ですが、オリックスは主力ではなく、この相手に対してなら、上々でしょう。 投手陣 本田は、鈴木誠にホームランを許しましたが、一軍登板の無い投手が4回4安打1四球の2失点は合格... 続きをみる

[腰痛] 朝起きて歩くまでに必要な事！

最近、秋になると多い、ギックリ腰や腰痛！ 特に朝、起きるときに腰が痛いという方が多くいます。 なぜか？ 理由としては腰の冷えは関係しています。 暑い時期から寒い時期に行く際に体が慣れていない。 また、体は血液循環しているので、循環力が低下していると考えられます。 実際動作で必要なこととして、 寝返り... 続きをみる

食物繊維と日本人の特別な関係？

食物繊維と日本人の“特別な関係⁉”とは 日本人は、古くは縄文時代の狩猟採集生活のころから、木の実やキノコなどから多くの食物繊維をとってきたと考えられます。 その後も日本の食卓によくのぼる海藻や根菜などは、いずれも食物繊維がたっぷり。 そのため日本人の腸内には、長い時の流れの中で、食物繊維を好んでエサ... 続きをみる

本屋でトイレに行きたくなるワケ

本屋でトイレに行きたくなるワケ 本屋さんで立ち読みをしているとトイレに行きたくなる人、けっこういませんか？ 条件反射？？？ 不思議だと思いませんか？ 外出などによる緊張は自律神経系統の交感神経緊張状態です。 交感神経緊張は外敵と相対する状況で戦闘モードです。 戦闘モードでは腸の働きは必要無いので動き... 続きをみる

味噌に抗がん作用？

味噌に抗がん作用⁉ 味噌には抗がん作用があると考えられています。 1981年には、国立がんセンターの平山雄博士らによって、味噌汁を飲む人ほど胃がんによる死亡率が低いことが明らかにされました。 2003年には、厚生労働省の研究班によって、1日3杯以上の味噌汁を飲む人で乳がんの発症率が40％低くなること... 続きをみる

腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体 [高鍋町整体院笑ごころ]

腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体 [高鍋町整体院笑ごころ] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85％は原因が... 続きをみる

[腰痛]とみそ汁！

[腰痛]とみそ汁！ 宮崎県宮崎市佐土原町 児湯郡高鍋町 整体院 笑ごころ 腰痛とみそ汁が関係ないと思ってませんか? 実は免疫力や代謝なども関わっており、治りの早さに関わってきてます。 興味あればぜひみてみてください。 ↓↓↓ 腰痛とみそ汁！ 発酵食品には、乳酸菌をはじめとする『善玉菌』が豊富に含まれ... 続きをみる

腰痛 重いもの運び方！

宮崎県宮崎市 佐土原町、児湯郡高鍋町 腰痛専門 整体院 笑ごころ 腰痛でこんな人いませんか? 「重い物を持ったら急に腰が痛くなった」 特に工事現場の作業員、農業、看護職、介護職など重い物を運んだり、重度な人と関わったりする仕事では特多いです。 また洗濯物や買い物袋を持ち運んだりする女性も、男性よりも... 続きをみる

[膝痛] 外側の痛み改善方法！

[膝痛] 外側の痛み改善方法！ 宮崎県 宮崎市佐土原町 高鍋町 膝痛専門整体院 笑ごころ このブログを見ているということはあなたは変形性膝関節症や膝の痛みで悩んでいると思います。 もしかしたら病院で「手術しかない」と言われたかもしれません。 ただ、少し待ってください。 あなたはこのように思っていませ... 続きをみる

[膝痛］変形性膝関節症 諦めてませんか？

[膝痛］変形性膝関節症 諦めてませんか？ ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたはこのようなお悩みをもっていませ... 続きをみる

腰痛と糖質制限？

[腰痛]と糖質制限？ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 腰痛、膝痛、頭痛 根本改善 整体院 笑ごころ 腰痛や膝痛、五十肩、手首痛など関節痛に悩む人たちに共通していることが、食事の糖質の割合が多いことでした。 ラーメン、うどん、ピザ、パスタ、ご飯、おにぎり、サンドイッチなど。 おかずも食べていても「白いご飯大... 続きをみる

腰痛と腸内環境の関係性！

腰痛と腸内環境の関係性！ 宮崎市、高鍋町 腰痛、膝痛、頭痛 根本改善整体院 笑ごころ 最近テレビでも良くみかける 腸内環境を整えましょう。と テレビや雑誌で宣伝しているのを よく見かけます。 ここ10年ぐらいで研究されて分かったことが多くあります。 当院でも整体で外側（筋肉や骨格など）のアプローチだ... 続きをみる

o脚でお悩みあなたへ 朗報です！

o脚でお悩みあなたへ 朗報です！ 宮崎県宮崎市 佐土原町、高鍋町 整体院 笑ごころ 東です。 O脚の原因って？ O脚の原因として生まれつき、つまり「先天的にO脚だった」場合や、「外傷による骨の変形」などが考えられます。 また、女性の中には出産を経験された方もいらっしゃると思いますが、女性がO脚になる... 続きをみる

[膝痛]ふくらはぎの差がある方へ！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院］

[膝痛]ふくらはぎの差がある方へ！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はふくらはぎに関してお伝えします。を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 ふくらはぎは足首と関... 続きをみる

赤ちゃんの本能！

赤ちゃんの本能！ 宮崎県宮崎市、高鍋町 整体院 笑ごころ 育児本にも書いていない？！ 子育て中の方必見！ 健康にもつながる話です。 ↓↓↓ 赤ちゃんの本能！ 赤ちゃんって、そこら辺にあるものを持って何でも口に入れる時期がありますよね。 「飲み込んだら危ない！！」 「汚いからダメ～！！」 子育ては、ハ... 続きをみる

[膝痛］膝が伸ばしにくいあなたへ［腰痛、膝痛、未病専門]

[膝痛］膝が伸ばしにくいあなたへ ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたはこのようなお悩みをもっていませんか？ ... 続きをみる

「除菌」は健康への近道？

宮崎市 高鍋町 唯一の健幸になる整体院 笑ごころ テレビCMでは「除菌！抗菌！」と、「菌は汚くて悪い」というイメージが繰り返され、多くの方は菌に対して悪いイメージを持っているのではないでしょうか？ そんなイメージをかえたいあなたへ ↓↓↓ 「除菌」は健康への近道？ 地球上で最も数の多い生命体は微生物... 続きをみる

腰痛でお悩みのあなたへ こんな運動は？

腰痛でお悩みのあなたへ こんな運動は？ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 整体院 笑ごころ 腰痛運動あなたは腰痛運動という言葉を聞いたことはありますか？ ・腰痛になったら運動をしたほうがいい ・腰痛に良く効く運動がある これ、本当です！ ただ、勘違いしてほしくないことが一つあります。 それは、腰痛運動は誰に... 続きをみる

ゴルフ 特徴＆注意！

『ゴルフ』特徴＆注意！ 宮崎市、高鍋町 根本改善 専門整体院 笑ごころ 腰痛に悩むゴルファーは少なくありません。 でもゴルフ腰痛の原因を知り、しっかりとした対処をすれば、腰痛を長引かせることはありません。 また、普段からのストレッチや筋トレでゴルフ腰痛を予防することも十分可能です。 ということで、今... 続きをみる

[腰痛]ラジオでの話！

[腰痛]ラジオでの話！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85... 続きをみる

｢頭痛｣ 予防する行動とは！［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

｢頭痛｣ 予防する行動とは！［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる・首がこっていると頭痛になる・天気が悪くなる前に頭... 続きをみる

[ギックリ腰] 起き上がり方！（重症）

[ギックリ腰] 起き上がり方！（重症）［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたい... 続きをみる

腰痛退治セミナー in 高鍋町商工会議所様

腰痛退治セミナー in 高鍋町商工会議所様 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85％は原因が特定できないということです... 続きをみる

当院の治療に関する考え方！

当院の治療に関する考え方！ 宮崎市、高鍋町 唯一の医師から推薦される整体院 笑ごころです。 ①当院の治療について 初めまして！当たり前を疑えば痛みがとれる！痛みの専門家、東 亮太です。 2017年7月に整体院 笑ごころ を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛み... 続きをみる

股関節の力に左右差があるあなたへ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ

股関節の力に左右差があるあなたへ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ 股関節の力が入りにくい原因とは？ ①股関節の骨変形股関節自体が変形を起こしている場合です。股関節は骨盤と太ももの骨の結合部分ですが、ここが変形を起こしていると股関節そのものに痛みが生じます。痛みが気になる場合は、整... 続きをみる

｢PC｣マウス使いすぎて手の痛いあなたへ 原因と対策！

｢PC｣マウス使いすぎて手の痛いあなたへ 原因と対策！ 宮崎県宮崎市 高鍋町 根本改善専門 整体院 笑ごころ 東です。 よくパソコンの作業が多い方に訴えが多い手の痛み・・・ 原因はなんでしょうか？ 色々考えることを伝えて行きたいと思います。また改善策も気になる方は実施してみてください。 まず考える原... 続きをみる

あぐら組みにくいあなたへ

あぐら組みにくいあなたへ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ 「胡坐（あぐら）」ができますか? この姿勢をとることがつらいという人が増えています。しかし、そんな人でも昔はできていたと言われます。 日本人の多くが、畳の生活から床、椅子をメインとする生活様式に移り、あぐらをかく場面が日常... 続きをみる

足の裏がつらいあなたへ！

足の裏がつらいあなたへ！ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 根本改善整体院 笑ごころ 東 足の裏が痛くなると立つのもつらく、歩くことも困難になります。そこで何故足の裏が痛くなっているのか、どのような原因からその痛みがきているかを知ることで、その症状を和らげたり治療することができる可能性がありますので見ていき... 続きをみる

肩痛でお悩みのあなたへ インナーマッスル

肩痛でお悩みのあなたへ インナーマッスル 宮崎市 佐土原町 高鍋町 唯一の肩、頭痛専門 整体院 笑ごころ 東です。 良く病院など40、50肩と言われたことはないでしょうか? 年のせいと思っていませんか? 果たしてそうでしょうか? そもそも肩って何? お客さんが「背中が痛い」と指し示す場所が、私から見... 続きをみる

親指が痛い！ 原因と対策！

親指が痛い！ 原因と対策！ 宮崎県宮崎市 高鍋町 根本改善専門 整体院 笑ごころ 東です。 よく仕事の作業などで親指の痛みを訴える方が多くいます。 原因はなんでしょうか？ 色々考えることを伝えて行きたいと思います。また改善策も気になる方は実施してみてください。 まず考える原因とは？ ①母指（ぼし）C... 続きをみる

[膝痛］朝起きて立つときに膝痛へのあなたへ 対策［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[膝痛］朝起きて立つときに膝痛へのあなたへ 対策［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたはこのようなお悩みをもってい... 続きをみる

O脚でお悩みのあなたへ 改善偏①

O脚でお悩みのあなたへ 改善偏① 宮崎市、高鍋町唯一の姿勢修正専門整体院 笑ごころ 東です。 O脚でお悩みのあなたへ原因についてお伝えしたいと思います。 O脚の症状と特徴は？ 具体的に“O脚”とは、どのような症状なのでしょうか？ O脚とは 「膝蓋骨(しつがいこつ)を前方正面にして、足を揃えて起立した... 続きをみる

O脚でお悩みのあなたへ 原因偏

O脚でお悩みのあなたへ 原因偏 宮崎市、高鍋町唯一の姿勢修正専門整体院 笑ごころ 東です。 O脚でお悩みのあなたへ原因についてお伝えしたいと思います。 O脚の症状と特徴は？ 具体的に“O脚”とは、どのような症状なのでしょうか？ O脚とは 「膝蓋骨(しつがいこつ)を前方正面にして、足を揃えて起立したと... 続きをみる

[椎間板ヘルニア] 手術基準！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］

[椎間板ヘルニア] 手術基準！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］ 椎間板ヘルニアにおいてもちろん手術が必要な方もいます。ただし、椎間板ヘルニアの手術をしても痛みが変わらない。むしろひどくなった。術後は良かったが3ヶ月くらいでまた再発した・・・。 など、椎間板ヘルニアの手術にはリスクが... 続きをみる

[腰痛]1分で解消！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[腰痛]1分で解消！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85％... 続きをみる

[首痛]朝 起きるとつらいあなたへ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[首痛]朝 起きるとつらいあなたへ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる・首がこっていると頭痛になる・天気が... 続きをみる

脱水にスポーツドリンクいいの？

脱水にスポーツドリンクいいの？ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 根本改善 腰痛 未病整体院 笑ごころ 東です。 最近は日中は暑いと感じることが増えてきましたね。 娘はスポーツをしているので結構汗をかいています。 暖かくなるからスポーツしている子供などは良くスポーツドリンクを飲んでいます。 脱水予防とされる... 続きをみる

梅雨で身体がだるくないですか？

梅雨で身体がだるくないですか？ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 世界一健幸になる整体院 笑ごころ 東です。 梅雨になると、カラダがだるい、頭が重い、めまいがする……などと、体調不良に悩まされる人も少なくないようです。その原因の一つといわれているのが、空気中の湿度の高さ。実際に、体内に余分な“水”が溜まりや... 続きをみる