太陽礼拝のムラゴンブログ

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太陽礼拝108回のチャレンジ

年末のヨガイベントとして、年々人気が高まっている太陽礼拝108回のチャレンジ。煩悩の数だけ繰り返すことで、負の感情が浄化され、心おだやかな状態に至ることが出来るとか。スクールヨガでも太陽礼拝108回のチャレンジをしてきました。できる所まで挑戦してみようと先生が言う。色々よぎっていた頭が・・・... 続きをみる
風子 70歳　からの生き方 2024/12/21 17:30
疲れているから篭城🏰💫

❁¨̮ 今日のヨガは珍しく「太陽礼拝」から始まり画像はお借りしました(^^ゝどのポーズも単品ではした事はあるけど続けてやるのは慣れてないしテンポが早くてグダグダに💦 これからは取り入れてやると言うので頑張ろう💪 きついポーズも＼( ˙-˙ )＞ No pain, no gain.... 続きをみる
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kumi 丁寧に生きよう…ᥫᩣ ̖́- 2024/11/28 21:38
師匠

🐢あんたさっきからきやすう話しかけてきはるけど、どちらから来ましたんや？ 👧京都からです。甲羅干しですかあ？ 🐢毎日の日課ですわ 💁わたしも朝日を毎日浴びてます 🐢まあ、お日さんちゅうもんは昔からお天道様ゆうて、みんな崇めましたんや 🧕太陽礼拝しすぎて筋肉痛になってまあす 🐢まあ、... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2021/02/05 17:02
お花畑

これはわたしが植えた小さな小さなお花畑です。住まいは今、料理もガーデニングもできない状況です。ですが、離れたところにお花を植えさせていただきました。我が子のように氣になります。寒さはこちら程ではないでしょうが、霜が降りてないか。玄関にひとつだけ、次男の誕生日の11月に花を寄せ植えしましたが... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2021/01/05 23:31
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