平泳ぎのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

区民館で販売のパン

障害者の方が作ってるパンをまた買いに行きました。前回は甘いパンを買ったので、今回は惣菜パンにしました。白身魚フライのタルタルバーガーとかいうのです。うろ覚えですが。にらと卵の味噌汁を作りました。レタスとにんじんは、結局パンに挟んでたべました。おいしかった！他のパンも食べてみたいけれど、こ... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2026/05/11 22:10

顔を水で濡らすのが苦手な夫ちゃん

今日は、入浴ヘルパーの人に来てもらいました。イラストは女性ですが、男性のヘルパーさんです。夫ちゃんは昔から顔を水につけるのが嫌いで、泳ぎに行っても平泳ぎでした。顔上げて。アハハ（笑）今もヘルパーさんが顔洗いましょうと、言ってもいいと言うそうです。（笑）アハハ（笑）だから若い時から... 続きをみる

pocco 50代主婦の介護と日々の記録 2025/07/07 20:50

久しぶりに、プールで、泳いだ。

オランゴ島の Sagastrand Resort Hotel のプールを日帰り利用。大人一人、100ペソ。ここのプールは、25m プールだが、塩水。平泳ぎで、30往復、1500m 泳いだ。所要時間は、44分。久しぶりだったので、体力落ちたと実感。 2000m 泳ぎたいという欲もあった... 続きをみる

オランじゅんフィリピン住んでみる 3 2025/03/17 20:00

プール通いの半年

2015-2020-JAPANSWIM-女子平泳ぎ-VTR水中我流でやっている。とにかく気持ちよく、続けたいと思えるようにと。調子いいときは泳ぐ距離も1,000メートルになり、水に馴染んできたので、そろそろもっと綺麗な泳ぎにしたいとYouTubeを覗いたら上のようなビデオがあった。細かい動き... 続きをみる

多治間ハルタイはコロナ🦠 終わったけどどうする❓ 2022/10/08 06:00

泳いだあとのどらもっち

今日は、水泳の日🏊‍♂🏊‍♀ バタ足から始め、クロールを25mを4回泳いでから50mを3回泳ぎ、次はひたすら平泳ぎの練習。水泳は、全身運動だから心地よい疲れ😅 家に帰ってそのまま昼寝🤤したら、いい気分だろうな😌 プールの帰り、ローソンに寄り道。どらもっちお抹茶おいしそ～👻 生クリーム... 続きをみる

ぽち 60過ぎ 2022/05/24 20:55

今日は平泳ぎの練習です

今日の水泳🏊は、最初いつものようにビート板でバタ足50m2本、クロールで50m2本、次は手はクロール、足はバタフライキックで泳ぐ練習をします。それから、平泳ぎに入り、片手は伸ばして片手だけで泳ぐ練習。右手はできたけど、左手がなんか変な動きに… 水中で、左手が盆踊りみたいになっていたと仲間が言っ... 続きをみる

ぽち 60過ぎ 2021/09/21 21:22

今日も泳いだ

連日の暑さのせいか、プールもぬるく感じるほど。クロール、背泳ぎをサラッと泳ぎ、今日は平泳ぎ中心の練習です。今着ている水着の、背中やお尻のあたりが薄くなり、むざけそうになったため、ネットで新しく買い替えました。が、届いたのを見たら、アラッ小さい！水着に無理矢理身体を追しこめたら、身動きできない... 続きをみる

ぽち 60過ぎ 2021/07/20 21:37