TRY&LEARN(ワンプレ野菜)
3月末の採血結果から。 やはり上がってました。 HbA1c(ここ1,2か月の平均血糖)。 結果表の上限5.5、に対し5.7。 初めての基準値超え。 ほかは全て基準値内で、これまでと変わらず。 お昼の炭水化物を増やして約2か月。 * 空腹時血糖は正常、 となると、 つまりこれは食後血糖値の上昇… かの... 続きをみる
3月末の採血結果から。 やはり上がってました。 HbA1c(ここ1,2か月の平均血糖)。 結果表の上限5.5、に対し5.7。 初めての基準値超え。 ほかは全て基準値内で、これまでと変わらず。 お昼の炭水化物を増やして約2か月。 * 空腹時血糖は正常、 となると、 つまりこれは食後血糖値の上昇… かの... 続きをみる
私が一番参考にさせてもらってたのが、他の方の採血結果でした。 なので、私の採血結果も、誰かの参考になれば…と思います。 今まで、会社の健康診断でも「H」や「L」が付くことはほとんどなくて、肝機能の目安になる ASTやALTの数値も毎回12〜15前後でした。 γ-GTPもいつも20前後, 扁桃腺が腫れ... 続きをみる
ベランダの多肉ちゃん達が、たくさんお花を咲かせてくれています♡
【水耕栽培8週間後】小松菜卒業、パクチー断念。そしてトマトに希望の花芽
私の心を満たしてくれた5月の楽しみ
2026年の目標:5か月目の進捗確認
梅の日に楽しみたい、季節の手仕事と涼やかな器
ブラックダイアモンド開花!でも庭では大事件が起きていました
【楽天スーパーSALE】初めてのWASARAに。送料無料の人気セットをご用意しました
お客様からのご質問で改めて感じた、WASARAタンブラーの魅力
🌚深夜23時のコーヒータイム ☕️
おひとり様すき焼きとエルダーフラワー(西洋ニワトコ)と白ワインのゼリージャム
今夜20時スタート!楽天スーパーSALEのお知らせ
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非常食だけで安心?見落としがちな防災用品のお話
😢 なんだか、ずっとお野菜もお高いですよね...
6月2日はローズの日|知っているようで知らない、バラの香りの小さな力