東洋医学治療法のムラゴンブログ

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代謝アップで痩せる(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

〇めっちゃ簡単で、みんながやりやすい方法です！これを好きなだけ繰り返す痛みがある方は、痛みが出ないようにして頂いてやってくださいね(((uдu*) 〇さて、このトレーニング方法は、健康にも美容にも効果大です冬は体温維持の為に夏より代謝が上がるので、体質改善の効果が出やすいですご興味のある... 続きをみる
himekichiｵｼﾞフク通信🐡🎤🎶 2019/01/28 19:19
体温をあげて風邪を引きにくい体質に(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

〇風邪を引きやすい人には平熱35℃代の人が多いのです… 〇上記、表にあるように体温が上がると、免疫力があがり風邪やインフルエンザに罹りにくくなることがわかっています〇他には体温が1℃上がると200～500㎉消費できる御飯2膳(230㎉×2)食べれる🍚🍚など〇それくらいの価値があること... 続きをみる
himekichiｵｼﾞフク通信🐡🎤🎶 2019/01/25 20:20
尿漏れと東洋医学治療法と笑い(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

〇めっちゃ簡単で、みんながやりやすい方法です！お尻の筋力アップトレーニング〇このトレーニング方法でやっていただくとどうなる？・日本人の腹式呼吸では、呼吸するごとに弱っていく筋肉（骨盤底筋）があります。それによって内臓が下がっていくために、咳やクシャミの腹圧で尿漏れが起きます。・このトレーニ... 続きをみる
himekichiｵｼﾞフク通信🐡🎤🎶 2019/01/19 23:23
# ガーデニング
# おうちごはん