温熱療法のムラゴンブログ

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かなりスッキリ✨

三日連続8時から20時までの勤務👩‍🍳続いてさすがにあっちこっち痛みが出てきた😓 今日は休み🎌 朝公園散歩🐕しながら、ふと、 "海に浸かりたい🌊"と体の声👂 何年か前にあるスピリチュアル施術師に、 "海に入ってトントンピョンピョンしてね"と言われて素直にやった覚えがあるのを思い出した?... 続きをみる
タクママ 60代を幸せに生きるためのコツ 2025/07/22 16:49
バランスボール

こんにちは。お疲れ様！！今日は整形外科に行ってきました。腰のレントゲンを撮り特に所見なしという事で温熱療法をうけてきました。温熱療法ではホットパックや赤外線治療器で患部を温めます。体幹トレーニングも取り入れましょうということでバランスボールを薦められました。早速楽天でバランスボールを購... 続きをみる
還暦おやじ元気夢工房 2021/04/12 16:52
母子CM関節症

こんにちは。。涼しすぎる雨の日。こんな日の学校の夏服は寒そう。昨年からずっと痛かった親指の付け根、やっと受診行きました。事前にネットで調べて、症状から該当する名前はこれかな？と思ってました。レントゲンを撮ってもらい、今の状態を見たかったのです。痛みに反して思ったほど悪くないそうですが、他... 続きをみる
ブラウンコットンお茶が冷めない程度のお話を 2020/06/19 10:25
# 温熱療法
# 足切断
# 闘病日記